先日ありがたいことに
ウオーキング途中で
柿をたくさん頂きました
飾りたいからと言ったら枝ごと折ってくれたので
少々重かったです
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すごくおいしい柿でした


その少し前にはキューウィを頂きました
まだ固いので食べていません
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土曜日だったか日曜だったかまた大根をいただいたので
おでんにして食べました

なんともありがたい!
皆さんありがとう~

今日は朝から強風でしたが
朝一で予約していた特定健診を受けてきました
帰ってきてのウオーキングはあまりの強風で早々に帰ってきました

とりあえず心電図 血圧 尿検査はOKで良かったです

血液検査の結果などは後から郵送です



これからも体重増加には気を付けようと思っています



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