2007年05月23日

減量とは皺が増えること5

73.5-74.5kgs。最近の体重だ。年の初めには77kgs近くあった体重・・少しずつ減った。運動に気をつけるのと摂取?のダウンによる。病院の先生からほめてもらったが、急に下げるとわたくしの場合体力が低下するように思う。運動量と摂取?のバランスは微妙だ。

肩周りとお腹のあたりが減った。のどのあたり皺が増えた。一度伸びた皮膚は減量で皺になった。顔のえくぼは縦皺状態、この夏は蚊が皺に足を挟まれそうで敬遠してくれるかも知れない。ズボンも上着もサイズダウン。

確かに体は軽くなった。

kubo7878 at 06:23│Comments(0)TrackBack(0)ぽっこりおなかのダイエット 

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