はだの日記(秦野市の整体・工藤カイロプラクティック)

秦野市の整体・工藤カイロプラクティックの院長工藤秀一が絶賛?公開中

漕ぎます

クライミングで主に上半身は使っているものの、足腰と心肺機能の衰えを実感する今日この頃。



じゃ~ん
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使わなくなった方から無料で譲っていただきました
まずは一日30分を継続しようと思います。


秦野市の整体院・工藤カイロプラクティック
〒257-0051 神奈川県秦野市今川町2-18ミルキーウェイ1階
0463-84-0280

ゴールデンウィークのお知らせ

4月29日(土) 17時まで営業
4月30日(日) 17時まで営業
5月1日(月)  お休み
5月2日(火)  お休み
5月3日(水)  17時まで営業
5月4日(木)  17時まで営業
5月5日(金)  13時まで営業



なお、5月10日(水)、5月11日(木)はお休みをいただきます。



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お花見

新宿御苑
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入場口は大混雑でしたが、園内は広いため人が多くても気にならない。
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遊具持ち込み禁止、なによりアルコール持ち込み禁止なので馬鹿みたいに騒いで迷惑をかける人たちがいないのが新宿御苑の良いところ
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桜以外の植物もたくさんあって一年中楽しめます。散歩したり、芝生で昼寝したり、読書したり最高の場所です





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ラクです

薬を飲んでいないのです。
毎年、飲み薬、点鼻薬、目薬をしても苦しめられる花粉症ですが、今年は薬を飲まなくても平気。とてもラク

なんでだろう?
今年は花粉の量が少ないみたいですが、少なかろうが多かろうがラクだった年はないので関係なさそう。

で、思い当たるのがこれ。
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仕事でも趣味のクライミングでも酷使する指のケア用に飲み始めたサプリメント。グルコサミン、コンドロイチン、MSM配合。昨年末あたりに痛めた指は、このサプリのおかげで治った(と思う)。今も関節や腱の怪我予防のため、量は減らしていますが飲み続けています。

調べてみると、MSM(メチルサルフォニルメタン)という成分が良いみたい。
MSMはグルコサミンと併用すると関節や筋肉の痛み、炎症を和らげる。傷の治癒促進。体内でたんぱく質の働きを助けコラーゲン、コンドロイチンの生成に役立つ。爪や髪、皮膚の強度向上。花粉症などのアレルギー症状の緩和
だそうです。

たぶんMSMが効いてる(と思う)。




4月16日(日)の秦野丹沢まつり
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クライミング体験もあるらしい。世界チャンピオンの安間佐千も来る。見たい、行きたい
    



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春の雑貨

まだまだ寒い
そんな寒い日には河原町の庄家でラーメンを食べたいのですが、1月下旬に突然閉店してしまいショック!を引きづっている私です。はぁ~、復活しないかな。イトーヨーカドーもなくなるし、噂ですがイオンもなくなるとかなんとか(これは真偽のハッキリしない噂です)。どうなるんだ秦野!





そんなこんなで雑貨を春っぽくしてみました。可愛いでしょ
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飛行機は春とは関係ないけど。ブロロロロ~~~
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