松原市の空手道場・空研塾西田道場

大阪府松原市のフルコンタクト空手の道場です。 こちらのブログでは、空研塾西田道場の日々をお送りします。 〜責任者〜 西田真司 〜稽古日〜 ★岡道場(松原第6中学校東隣) ※月曜18時30分〜20時、20時30分〜21時30分。 ※火曜16時45分〜17時45分、18時30分〜20時。 ※水曜20時30分〜21時30分。 ※土曜10時〜11時30分、17時〜18時30分、19時〜20時30分。 ※月、火、水、金、土は稽古終了から22時30分まで自主トレOK。 ★道夢館 ※月曜16時30分〜17時45分。※水曜18時〜19時、19時〜20時30分。 ★市民体育館 ※金曜16時30分〜17時45分、18時〜19時30分。 (入会金)三千円。 (月会費)子ども週二回三千円、中学生以上はフリー出席制で四千円。 (対象)四歳以上。 未経験者、体力に自信のない方も大歓迎。 (常設道場) 松原市岡2丁目15の5。 サンドバッグ6基、バランスボール14個、キックミットやパンチングミット多数、パワーラックなど本格的トレーニング器具(プレート300キロ)有り。

2010年10月

シリュウ3位入賞!

本日は極真連合会主催の三重県大会。
 
シリュウとショウマが出場しました。
 
 
ショウマは準決勝、体重判定で敗退。
 
シリュウは準決勝まで順当に勝ち上がり、ライバルH坂君と対戦。
惜しくも破れましたが、3位に入賞しました。
 
 
繰りあがりで、グラチャン出場権を獲得出来ると思われます。
 
 
単身の遠征、お疲れ様でした!!
 

自主トレの鬼

西部生涯スポーツセンターから、高速乗り継いだら30分で帰ってこれました。
 
 
道場に行くと、ケイが自主トレ中!
 
 
17時30分から、約4時間…!
 
サンドバッグやサーキット、筋トレ、ジョギング等など、一人でみっちり鍛えこんでいたようです。
 
 
ケイは肉体的なスタミナだけでなく、精神面のスタミナにも優れています。
 
 

奈良出稽古

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参加者100名を越える、大・合同稽古となりました!
 
 
幼年から一般まで、これだけ集まることもないので、凄い熱気でした。
 
 
初心者も多かったので、ウチのルーキーたちを参加させて良かったです!
 
 
 
また、このような機会を設けたいと思います!!
 

土曜日夕方の稽古

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16名出席。

基本稽古→ミット→ディフェンス→補強。


今からM上号にて、奈良へ出稽古です!

空研塾ダンス部

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本日の「三中フェスタ」に、空研塾ダンス部が登場!
メンバーは、ケンシン、リュウセイ、コウヘイ、チサキ、ミブキ。
 
 
みんな、カッコ良すぎ…!
 

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