松原市の空手道場・空研塾西田道場

大阪府松原市のフルコンタクト空手の道場です。 こちらのブログでは、空研塾西田道場の日々をお送りします。 〜責任者〜 西田真司 〜稽古日〜 ★岡道場(松原第6中学校東隣) ※月曜18時30分〜20時、20時30分〜21時30分。 ※火曜16時45分〜17時45分、18時30分〜20時。 ※水曜20時30分〜21時30分。 ※土曜10時〜11時30分、17時〜18時30分、19時〜20時30分。 ※月、火、水、金、土は稽古終了から22時30分まで自主トレOK。 ★道夢館 ※月曜16時30分〜17時45分。※水曜18時〜19時、19時〜20時30分。 ★市民体育館 ※金曜16時30分〜17時45分、18時〜19時30分。 (入会金)三千円。 (月会費)子ども週二回三千円、中学生以上はフリー出席制で四千円。 (対象)四歳以上。 未経験者、体力に自信のない方も大歓迎。 (常設道場) 松原市岡2丁目15の5。 サンドバッグ6基、バランスボール14個、キックミットやパンチングミット多数、パワーラックなど本格的トレーニング器具(プレート300キロ)有り。

2012年10月

WKOワールドカップ・DVD

ワールドカップのDVDが発売されるそうです。


http://www.youtube.com/watch?v=CmViKNWg4W4

朝の稽古

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朝の稽古には、K見さんと嫁さんが出席。
 
前半30分は、全身のストレッチ。
後半は基本稽古と、ミドルのフォームチェック、サンドバッグの打ち込みをしました。
 
今の時期は、快適に稽古出来ますね。
 
 
稽古後は、30分ほどサンドバッグの打ち込みをして終了しました。
 
 
 
そして現在。
カメラのキタムラにて合宿の写真をプリント中。
 
ほとんど携帯で撮影したものなんで、やはりプリントすると写りがちょっと悪いです。
写真は合宿参加者に差し上げますが、ご了承ください。
 
赤外線通信でプリント出来る便利な機械があるんですが、枚数が多いので、かなり時間がかかります…。

あと、プールで僕の前によく出没した子の写真は多めですが、ほとんど会わなかった子もいます。
枚数はかなり個人差があります。


火曜日の稽古

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【夕方の稽古】
25名出席。
幼年の男の子が2名、体験に来ました。
一人は、クレハ&ハヤトの弟のトワ!
4歳になった当日だそうです。まだまだ赤ちゃんだと思ってたら、もう空手をやる年齢になりましたか…。
 
 
それにしても、この夕方のクラスを始めた当初は道場生が全然集まらなかったんです。
集まりだしても、みんな稽古意欲が低くて盛り上がらない…。
このクラスを辞めて、夜の稽古だけにしようと思った事は何度もありました。
 
 
そんな日々がウソのように、今は活気があります。
有望株がいっぱいで、今では楽しみなクラスの1つですよ。
 
セナ(年長)は、バランスボールに座るのが得意。(もちろん足を浮かせて。)
なんと、203秒の記録を樹立しました!!
 
 
 
【合同クラス】
25名出席。
火曜日のこの時間は人数が少なめなんですが、なぜか?今夜は↓
上級者がズラリと集まりました。
いや〜、珍しい!
 
初級の子供たちをリードしてくれて、助かりましたよ!!
 
稽古後、僕のマネをして首を鍛えるショウマ。
ケトルベルのかわりに水筒を重りにしています(笑)。鍛えるための、この子の発想力はスゴイ!!
 
 
 
【自主トレ】
自主トレも賑やかでした。一時期はケイとN宮さんしか来なかったんですが、色んなメンバーが集まりつつあります。
ひとまず5キロのジョギングに行き、その後はチェロキーさんとトレーニング。
 
シュラッグ(70〜220キロ)、スクワット(70〜200キロ)。
 
さん、O谷さん、チェロキーさんをパートナーに相撲。
いや〜、辻さんもO谷さんも強い!強い!
いい鍛練になりました。
 
 
リュウタを負荷にした首のトレーニングや拳立て伏せ、ファーマーズウォーク等など、みんなのおかげで充実したトレーニングが出来ました。
 
 
 
ケイも、極真世界大会のトーナメントが発表されて気合いじゅうぶん!!
 
やはりスケールが大きく、デカイ選手も多い!
 
ヘレンちゃんやララちゃんといった可愛い名前の選手もいます。
その、ヘレンちゃんもララちゃんも、175センチの90キロ。
僕とほぼ同じ体格です。
世界は広いですね。
 
しかし、ケイは闘志を燃やしていますよ!!
 
 

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入選!!

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チクトが、松原市の読書感想のコンクールで入選し、表彰されました!!
(北小の3年生の中では、一人だけ選ばれたそうです。)
 
ヨシキは、二科展にて入選しました!!
天王寺の大阪市立美術館にて作品が展示されているそうです。
 
二人とも、おめでとう!!
 
 
入選とは関係ありませんが、西幼稚園に行くと、たまたま道場生のコウタ&タクミがマイク当番の係でした。
マイク当番とは、終業の司会みたいな係なんですが、二人とも堂々とした話っぷりでした!!
 

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審査の申込書

昇級審査の申込書について。
氏名の横に、年令と学年を書く欄があります。

学年のところが「新学年」と書いてあるんですが、あれはもちろん誤りです。
「現在の学年」を書いてください。
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