今度の南大阪ジュニア大会で初導入する「セラ水」。
静岡の名師範・芹澤先生がオススメする品で、あらゆる備品の除菌・消臭に効果を発揮する優れものです。
インフルエンザ大流行の時期には、これを道場内で吹き掛けて予防につとめていたそうな。
(目や口に入れても安全!)
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子どもたちは「何かもらえる!」と思ってたみたいですが(笑)、1本千円もするので、プレゼントは出来ません。(^^;


【交通事故をなくす運動】
松原市消防署で開催された「交通事故をなくす運動」に出席してきました。
リュウタはただいま消防学校。いずれはココで会えるかな…?
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交通事故といえばショウダイ君に続き山下父とヨウマ君。さらにOさん。
僕もバイクにはねられかけたし。
交通事故は無くなりそうにありませんが、皆さん気をつけましょう…。


【夕方の稽古】
子どもたちに人気の平均台。普通の平均台より幅は狭いしグニャグニャ曲がってるので、歩くのもひと苦労です。
平衡性を養うのに効果的で、大人にもオススメですよ!
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タクトとタイチは上級生らしく、大きな気合いで稽古を引っ張ります!
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型の稽古では、アカネが上手かった!後屈立ちもビシッと決まっています。
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キリトはパワフルな突きに磨きをかけます!
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今日もお手伝い、ありがとう!
「中西クラブ」の子どもたちが揃うと賑やかです!


【見回りジョギング】
いつものコースを走ってから、運動広場へ。
桜もそろそろ見納めかな…?
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【夜の稽古】
家がちょっと遠いフウカ。中学生になってからは道場にも頑張って通っています!
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指導しつつも大会・イベント関連でやることがたくさんあり、写真を撮る間は無し。
…というわけで、居残り稽古後に撮りました。
少人数ですけど、まあ〜みんな明るく元気です!!
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Sハルト母には、裏方で色々お手伝いしてもらっています。今夜もありがとう!
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【一般部稽古】
毎回、熱気あふれる一般部!
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今夜はローキック特集!
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今日思いついた、タバタ式の全身コースをやってもらいました。
若手はみんなで競い合いながら。
オヤジーズは賀川さん中心に(笑)。
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【自主トレ】
JFKOを控えるショウダイ君はサーキット。
ソウと井手父は筋トレを頑張りました!
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