松原市の空手道場・空研塾西田道場

大阪府松原市のフルコンタクト空手の道場です。 こちらのブログでは、空研塾西田道場の日々をお送りします。 〜責任者〜 西田真司 〜稽古日〜 ★岡道場(松原第6中学校東隣) ※月曜18時30分〜20時、20時30分〜21時30分。 ※火曜16時45分〜17時45分、18時30分〜20時。 ※水曜20時30分〜21時30分。 ※土曜10時〜11時30分、17時〜18時30分、19時〜20時30分。 ※月、火、水、金、土は稽古終了から22時30分まで自主トレOK。 ★道夢館 ※月曜16時30分〜17時45分。※水曜18時〜19時、19時〜20時30分。 ★市民体育館 ※金曜16時30分〜17時45分、18時〜19時30分。 (入会金)三千円。 (月会費)子ども週二回三千円、中学生以上はフリー出席制で四千円。 (対象)四歳以上。 未経験者、体力に自信のない方も大歓迎。 (常設道場) 松原市岡2丁目15の5。 サンドバッグ6基、バランスボール14個、キックミットやパンチングミット多数、パワーラックなど本格的トレーニング器具(プレート300キロ)有り。

空手

子どもの自転車事故


今朝の稽古前、当道場の子どもが自転車で接触事故を起こしました。
相手は小さなお子さんを乗せたお母さんで、転倒して負傷。
それを知ったのは朝の稽古が終わる前で、稽古を途中で切り上げることになりました。

子どもが運転する自転車とはいえ、一歩間違えれば凶器になりえます。

子どもたちを連れてジョギングする時も非常に気を使うのですが、人と接触して転倒した場合、骨折や脳震盪などの事故に繋がります。


ひと昔前、フィットネス系のバランスボール指導者資格をとった時に、バランス感覚と高齢者の事故についても学びました。

高齢者の転倒は特に恐くて、足の骨折から長期入院になり、一気に全身の筋肉が衰え、寝たきりになり、痴ほう症も進むのです。

今回は若いお母さんとの接触事故でしたが、場合によっては人の一生を台無しにしてしまう可能性もあります。


子どもの自転車事故で多いのは出会いがしらの事故で、7割近くを占めるようです。
やはり安全確認不足や、一時停止の怠りなどが原因となります。
(誰しも曲がり角から子どもが飛び出してヒヤッとした経験はあるでしょう)

スピードをゆるめるべきポイントがわからなくなったり、危険を察知できなかったりすることがあるかもしれません。
友達が一緒だとおしゃべりに夢中になり、周囲の状況が見えなくなることも…。
(ジョギング中も、自転車が来るから右に寄って!などの指示を全く聞かずにぶつかりそうになることがあります )


クルマの運転のように先の危険を予測できることが理想ですが、なかなか難しいものがあります。
「ここは必ず一度止まること」
「この交差点は曲がってくる車が多いからね」
「ここではカーブミラーを見ようね」など、親子で自転車を乗りながら話し合うことも必要でしょう。


僕も3人の子を持つので、他人事ではありません。
みんなで考え、気をつけていきましょう。


今日当たられたお母さんとお子さんが、大きなケガでないことを祈ります…。

金曜日の稽古と、女子合同稽古

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月末の演武メンバーへ。
演武内容がまだ決まってませんので、来週月曜日の自主トレ時間(20〜21時)に打ち合わせと練習をやろうと思います。来れる方はよろしく!
※見回りジョギングはありません。


【松原市民体育館〜夕方の稽古〜】
女子道場生が夜の部にまわったせいか、少人数の稽古になりました。
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そのぶん、1人1人に目が行き届くので密度の濃い稽古が出来ました!
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今日もお手伝い、ありがとう!


【松原市民体育館〜夜の稽古〜】
一気に人数が増えて、満員御礼!
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最近、チビッ子たちの気合いが凄い!
特にイブキの気合いが凄い!
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居残り稽古の時間です。
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【女子合同稽古】
初めて開催した、女子限定の稽古会。
空手は強さを追求する格闘技術としての面もあれば、全身運動として健康法としても優れた面もあります。
僕は22年間体調を崩して指導を休んだことはありませんが、やはり空手の基本稽古やストレッチ・呼吸法等をずっと欠かさず続けているからだと思います。

その、空手の健康・美容に良い点をあげながら指導しました。呼吸法もやるつもりでしたが、時間が足りませんでした…。(+_+)
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サバキチャレンジ準優勝の山本さんに、アメリカ人選手を破ったテクニックをワンポイントレッスンしていただきました。
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後半はチサトに中上級者、ケイに初級者を担当してもらいミット練習!
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その黒帯女子3人に共通している点は、小さな身体でデカい外国人選手を破っているところ!

ケイは極真世界大会で175センチ90キロのブラジル人選手を破り…、
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(この時の写真はちょっとしか無い…((T_T)))
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山本さんはサバキチャレンジ全日本で175センチ75キロのアメリカ人選手を破り…、
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チサトはポイント&KO全日本大会で188センチ95キロのデンマーク人選手に勝っているんです。
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僕とチサト揃ってポイント&KO全日本で決勝進出した、思い出の大会です。
↓この写真を見るとデカさが伝わるでしょう(笑)。
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チサト、ケイ、山本さんの3人で写真を撮っておけば良かった…。((T_T))

このような強いお姉さんになれるよう、みんな頑張っていきましょう!!
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【一般部自主トレ】
遅れて道場に到着すると、凄い人数!オヤジーズの出席率も素晴らしい…。
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今夜も水木さん繋がりで、自衛隊格闘術の先生方が来られました!鍛え抜かれたプロですから、スパーリングするにも緊張感があります。
顔面掌底有り、寝技有り、などのシチュエーションでスパーリングさせていただきました。
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ありがとうございました!
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ジョギングに出稽古にパーティーアルバム

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今夜はPTAの会議。
出席していたママさんから「子どもと一緒に私も習いたい」と声をかけていただきました。(^-^)
またまたママさん道場生が増えそうです!

僕は来期も会長になるかもしれません。(+_+)
長男は高校の生徒会長に決まり、次男坊はテニス部キャプテン。
息子も頑張っているので、親父も負けられません。


【ジョギングクラス】
今日は常連メンバーに加え、M母・アスハ・イブキも初参加!
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所用のため序盤はYハヤトに任せましたが、キチンと指示して進めてくれていました!
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いつものメニューをこなしてから、締めくくりは周回コースを3周ジョギング。
ママさんたちも頑張ります!
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毎度のことながら、ここに集まる子どもたちの優しさには感心させられます…!
自画自賛したくなりますが、こんなスポーツチームってなかなか無いんじゃないでしょうか…。
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今日の早口言葉、かなり難しい。皆さんチャレンジしましょう!
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終わってからも帰る気配はなく、みんなで全力で遊びました。ここでは昭和の空気が流れています。(^^;
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夜間に猿が一匹…。
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【出稽古】
オヤジーズは慎心会館へ出稽古!
賀川さんは関西交流で対戦したFさんと手合わせ!
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田中さんは、Sさんと格闘技イベントで対戦しています。(今回の出稽古は両者の意向で決定)
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慎心オヤジーズは大会翌日から休まず稽古!
レン君は大事に育ててほしいですね〜!
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岡部館長、ありがとうございました!


【パーティーアルバム】
日刊スポーツにて新極真全日本大会の特集記事が!
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その大会のレセプションでの写真です。

女子全日本準優勝・南原選手のお父さんと。(福岡の強豪道場・龍士館の先生です)
JFKO全日本でチサトと南原選手が対戦したのをきっかけに、共通の友人もいることから交流するようになりました。
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小さな身体で無差別全日本準優勝となった山本選手。↓
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↑全日本王者の島本雄二選手。前回の世界大会での戦いを見てからファンになりました。
↓こちらも強くて優しい島本一二三選手。(島本選手と対戦した平木Jr.の成長にもビックリでした)
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ソウとMルイはずっと緊張して固まっていましたね。(^^;
この無差別全日本大会、50年の歴史の中で大阪開催は最初で最後。
その50年記念大会のパーティーですから、ソウとMルイは超ラッキーです。
新極真全日本の舞台に立って、恩返ししてくださいよ!
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パーティー中、一番盛り上がった加藤選手のインタビュー。ここでは内容を書けませんが、若槻先生は緑代表の隣で万歳(笑)。
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秋山先生と語り合うのは、闘将・木元師範。
第四回世界大会でアンディフグと戦い、第五回世界大会では大山総裁に高い評価を受けて推薦出場された、レジェンドです。
その木元師範が手掛ける全関東大会にウチのオヤジーズが出場します。その前に挨拶が出来て良かった!!
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豪華絢爛なパーティー、皆さまありがとうございました。
この後、知り合いの先生方が塚本師範にエライ目に合わされたそうな…。
早く退散して良かった。(^^;

たまぎし畑のイモ掘り大会について

来週木曜日はイモ掘り大会です。
17時に運動広場集合。
その後、いつものコーナンに集合してトイレを済ませてから畑に向かいます。

参加費は大人も子ども一律500円。幼年以下は無料。
対象は、過去にたまぎし畑の畑作業に参加した人。
参加希望者は今のところ、
西田、つかさ(クルマにあと5名OK)
吉田母、姉、シュンスケ(クルマあと5名OK)
アブドゥラー父、母、ユウ(クルマあと2名OK)
田中母、ハヤト、ミワ、ツバサ(クルマ考え中)
奥村母、こうた、たくみ(クルマあと2名)
尾畑母、ひろと、ことみ、ゆづき(クルマあと3名)
戸川母、かなえ、こうた


持ち物は軍手、スコップ、タオル、水筒、着替え、真っ暗なのでライト、持ち帰り用の袋たくさん、レジャーシート。

度重なる台風襲来でテーブルが壊れており、荷物を地べたに置かなければいけないので、各自レジャーシートを用意。

スコップの忘れ物、心当たりのある方は大岸さんまで!
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水曜日の稽古

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★月末の演武
ライキ、タイセイ、T本コウタ、リョウセイ、Mルイ、アキト、コウヨウ、ユラ、シュンスケ。
(西田号はMルイ、コウヨウ。演武後は岸和田の大会→阿部道場の武器術セミナーに行きます。ルイ&コウヨウも参加します)
※演武希望者が他にもいたら、今週末まで受け付けます。


★女子合同稽古
現在、子どもから大人まで女子の道場生は58名在籍しています。
金曜日に全員集まることは無いでしょうが、このうち半分でも集まれたらいいかな、と思います。

それから「金曜日は女子限定のスパーリング大会ですか?」との問い合わせがありましたが、違います。
初級の女の子やママさんたちが増えて来たので、中上級者を含めた「交流稽古」として行うものです。
なので、ガツガツとしたメニューは行いません。

和気あいあいとやりますので、よろしくお願いします。


【空手エクササイズクラス】
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昨日に続いて出席の植村夫妻!全日本観戦後で燃える山下夫妻!
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K見さんはケガに負けず出席!突きがパワーアップ中の上野君!
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チェロキーさんは肩のリハビリ?で250キロのタイヤフリップ!
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【松原市民道夢館〜合同稽古・第一部】
最近、抽選でよく当たる畳側。受身が出来るのでありがたい。
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キリト繋がりで、5名が体験に!
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稽古の輪に入れなかった子は、ハナとユラが担当してくれました。
「迷惑かけてすみません」と言われることもありますが、全然大丈夫です!

子どもの成長段階は、人それぞれ。
最初から何でも出来る子がずっと凄いわけでもなくて、ウサギと亀の話のように、コツコツ続けることが大切です。
空手を通して根気強さ、忍耐力を身につけてほしいと思っていますが、そのためには大人も根気強く見守る・付き合うことが必要です。
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【松原市民道夢館〜合同稽古・第二部】
基本稽古の見学中、Aユウは先輩の動きを見て一生懸命、真似していました。
「学ぶ」=「真似る」です。
真似るには、人の動きをしっかり観察しなければなりません。
上達の近道は、真似ることです。
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普段会えない先輩たちの胸を借りられるのが、この合同稽古のいいところです。
もっと多くの子に参加してほしいですね。
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今夜は4グループに分かれて進行。一部のメンバーはサバキゲームに向けた約束組手。
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マイには、ハナの指導を。小6中上級者たちには、二手にわかれて他のメンバーの相手をしてもらいました。
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