2010年02月

2010年02月24日

きになる、きになる・・・。

ちょっと前。

とあるライブに行ったとき。

『はじめ人間ギャートルズ』の、終わりの歌を歌ってくれたの♪

「なんにもなぁい、なんにもなぁい・・・」

ってヤツね。

もう、それ以来。

きになって、きになって、仕方がないのがコレです↓


0311001276M
マンモスのお肉ではないけど。

骨にグルグル付いた、いかにも〜な。

原始時代っぽいお肉です。

ひとりでこんなに食べられなそうだけど。

ガブッと食らいついてみたい、

と思うのは、アタシだけじゃないはず〜。





でもさー。

これを通販で買うってのも、ちょいと勇気がいる。

だって、食べたいってより、ネタにしたいだけだもん。

宝くじ当たったら、買っちゃうんだけどなー。

んで、ギャートルズパーティするの♪



あぁ。

きになる、きになる・・・。



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kumagayaschiheil at 12:48|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 美味しいもの 

2010年02月23日

春ですよ〜♪

94bf5e78.jpg今日はぽかぽか良い天気。

まぶたは重た〜く、下がってきます。

2月も後半戦ですが、梅がキレイな季節ですね。

これは、駒込の六義園のロウバイです。

桜もいいけど、梅って、なんか好き。

一生懸命咲いている、って感じしない??

はぁ。

春ですな〜。





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六義園

ずっと前にお勤めしていた会社のお仕事で、

六義園での教室もあったんだけど。

実は一度も担当するチャンスがなくて。

行ってみたかったの!

LOVE 公園 なのです



そうそう。

ここにたどり着くまでが、めっちゃ長かったぁ・・・。

なんと。

な、なんと。

三ノ輪から歩いて来てしまいました!



三ノ輪 → 西日暮里 → 谷中銀座(寄り道) →

不忍通りをひたすら・・・。

公園散歩のあと、17号に入ったときは思わず。

あれ?

このまま歩いたら、うちに帰れちゃう??

なぁんて思ってみたりして・・・。



最終目的地は、大塚でした。

どのくらいの距離かわからないけど。

結構あると思うよ!

さくらマラソンに向けて、楽しく体力づくり♪



てか。

春が近くて、頭もぽかぽかしちゃってる??

そんなイキオイで、歩いてしまったのでした


kumagayaschiheil at 09:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ムッチーです。 

2010年02月17日

いよいよ!熊谷進出!?

今日も曇り空の熊谷です。

ここんとこ、天気予報は大当たりだよね。

昨日の夜も、ちゃんと雪が降ったし。

クラブハウスに引きこもり、お弁当を食べている、ムッチーです。



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そういえば。

3月の、日帰り市民スキーって満員御礼なんですってね☆

やっぱ泊まりより、日帰り人気なの?

ってか、めっちゃ安いもんね〜。

ご参加予定の皆さま、楽しんでくださいね♪



鴻巣市民だけど。

熊谷の病院で生まれ。

熊谷の高校で青春時代(?)を過ごし。

熊谷で飲んだくれ。

熊谷のスキークラブに入っちゃった。

そして今。

熊谷のテニスコートでバイトもしています。



そんな、ピラティスインストラクター・ムッチーが。

ついに!

熊谷で、ピラティス教室を担当しちゃうみたいですよ!?

まだ、詳細は決まっていませんが・・・。

決まり次第、お知らせしちゃうヨ〜。



ちょうどスキーも一段落したころ、だと思います。

シーズン中の疲れをとるにもヨシ!

来シーズンに向けて、コンディショニングするのもヨシ!

ぜひぜひ。

こぞってご参加くださいな〜。



あ。

場所は、むか〜し陸トレしていた公園の向かいにある、

トレーニング室のとなりの部屋。(の予定)

よろしくね〜。



kumagayaschiheil at 13:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ムッチーです。 | ピラピラ

2010年02月16日

息、してますか〜?

今日もサムイね。

朝からテニススクールのバイトにきてるんだけど。

未だ、コートとマフラーを脱ぐことが出来ません・・・。

毎度おなじみ、キョジャッキーな、ムッチーです。


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この前の週末は。

スマートスパインという、優れものアイテムのワークショップに参加。

電子レンジでチンして使うと、とってもベリーグゥーなのよ〜♪



そのとき。

いくつかのクラスのうちの中で、呼吸に関するクラスがあって。

呼吸は大事ーーー!

と、常日頃から思っていたけど。

なんで?

って聞かれると、うまい説明が見つからなかったり。

説明できても、理屈っぽくてなんだかシックリこない。



けどね。

ちゃんと、肺の下のほうまで、キッチリ息を入れないと・・・。

どうなると思う??



それはね・・・。

息が臭くなるのよーーー(゚Д゚≡゚д゚)エッ!?



そんなの、いつも息ならしてるしぃ〜。

って思ったアナタ!

意外と、ケッコー、皆さん浅いのよ。

呼吸。

しっかりガッツリ、肺の下まで呼吸を入れる。



そー、カンタンではなかったりして。



もちろん、筋肉も、血も、脳も。

新鮮な酸素が大好物だからさ.。゚+.(・∀・)゚+.゚

いーっぱい補給してあげないと!!



んで、どーやって、しっかりガッツリ呼吸をするのー?

って思ったら。

2月27日 土曜日。

行田市内の、アロマグレースさんでピラティス教室があります。

15時〜と、16時半〜の2回。

ここで、しっかりガッツリと息してもらいます!!!

1回 2,100円(税込)ですよ。





お申込み・お問い合わせは・・・

mura1nami@mail.goo.ne.jp

ムッチーまで、ご連絡くださいな〜☆

kumagayaschiheil at 11:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 健康オタク | ピラピラ

2010年02月10日

春のニオイがした。

82dc14ef.jpg相変わらず、ひとり陸上部、活動中の、ムッチーです。

いつもの運動公園。

最近は、走っていると、とてもイイ香りがするんです♪

花の香りだね〜(*´∇`*)

そんな、春のニオイとともに、こんな春も見つけたよ!

モグラの穴?だよね??

こんないっぱいあるんだねぇ・・・。

ちょっとビックリしました。




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5023a5b6.jpg春だ、春だとウカレていると、こんなメにあいます(p_q*)シクシク

やっちまいました・・・。

若葉マークのころは、そりゃ〜もう、よくやりましたが。

久しぶりですね、ガリッたのって(ρ゚∩゚) グスン

電柱が、ぐらっとしたから、なんだろーと思ったのよ。

アタシのせいだったのかぁ・・・。

まぁ、もう、だいぶ年季の入った車だけどサ。

こすったときの感触って、やっぱり凹みますね。



その後、マツダに行って、タッチペンを買おうとしたんだけど。

古い型だから、タッチペンも色がなくって(゚∇゚ ;)エッ!?

でも、洗車してもらったら、ちょこちょこっとサービスで塗ってくれたよ。

ちょびっと違う色だったけど、まーいっか♪



てか、それより。

もうタイヤがヤバイんだって(`・д・´)

もう、この次の車検は通りませんヨーーー。って、言われちゃった。

イロイロ見積もってもらったから、近々、NEWタイヤにします。

危なくなければ、なんでもいーや。

よくワカンナイしね(*´Д`*)

kumagayaschiheil at 09:28|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 陸上部 

2010年02月06日

間違えた〜〜〜!

前の記事のチョコ。

北海道チーズは、確かにチロルなんだけど。

他2つは、チロルじゃないらしい!?

マジっすか

並んで売っていたから、てっきり。

まぁ、確かに味がイマイチな気がしたのよぉ!

アタシの味覚は正しかった!?


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kumagayaschiheil at 10:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0) おやつ 

2010年02月05日

新作チロル☆

cff5c9ee.jpg久しぶりに、チロルを買ってみたよん♪

新宿から若松河田まで歩いたら、

疲れちゃってさぁ。

疲れたらやっぱ、甘いもの、ほしくなるじゃん!

北海道チーズ これイチオシ!!

他の二つは普通でした。

チーズのは、お酒飲みながらもイケちゃうかも。





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kumagayaschiheil at 12:09|PermalinkComments(0)TrackBack(0) おやつ 

2010年02月03日

初☆ドンキ

昨日は、ドキドキ雪道運転に、疲労困憊の一日・・・。

今日は、お日様は出ているけど、とってもサムーーーイ!

こんな日は、ついついカラダを丸めてしまいがちですが。

シャキッと背筋を伸ばして、歩きたいものですね〜♪



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そういえば。

今日は節分ですね。

恵方巻き、食べますか?

以前だったら、豆まき、しますか?

だったよねー。

踊らされています、企業の戦略に!

いつもは、チトセ手作りの巻き寿司なのですが。

たぶん今年は、セブン○レブンいい気分〜♪(古っ)

の、恵方巻き。

幼なじみがオーナー夫人だからね。

売上貢献、なのですヨ。



企業の戦略、といえば。

先週末、初めてドンキにお買い物〜に行っちゃった☆

7be45936.jpg

これぞ、戦略!って感じよね〜。

もう絶対に、余計なものが欲しくなりますもの!!

もちろん安いものもたくさんあるんだよ。

でも、別のお店のほうが安いものも結構あって。

だけど、安いものにつられて買っちゃう、というか。

だって、お菓子なんて普段、自ら買わないもん。

なのに買っちゃった〜。

っていうか、ツマミだけどね・・・。



あんまり時間がなくて、チョロっと見ただけなので。

また時間のあるときに、じっくり見て回りたいな〜。

じっくり見たら・・・。

無駄遣いしちゃいそーだけど!!!


kumagayaschiheil at 09:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ムッチーです。 

2010年02月02日

久しぶりの雪!

昨日の運転、ちょ〜〜〜コワかった(;´Д`)

雪道の運転も慣れていないし。(スキーヤーのくせに。)

普通の軽だし。

おそるおそる、ドキドキしながら騎西までお仕事へGO→→→

無事に帰ってこれて、ホッとしました・・・(´∀`*)



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今朝、目が覚めたら。

朝日がまぶしくてキラキラしてた゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆

けど・・・。

今度は、コチコチガリガリの道路を運転かぁーーー。

と、かなりブルーな気持ちで出勤(ρ゚∩゚) グスン

いつもより早めに出て、制限速度でノロノロ運転・・・でした。

皆さんは、ダイジョウブだったかな??



でも。

ブルーだった気持ちも、キレイな雪景色を見たら吹き飛んだ♪



32388cc2.jpg



きゃー☆

熊谷さくら運動公園の雪景色。

なかなかステキですよ〜。



1a73f1ca.jpg



もちろんコートは使えなくて、レッスンは中止です。

どーすんだろ?

この雪・・・。

とりあえず、解けるのを待っているんだけどさ。

解けて、また明日の朝、凍っていたら危ないよねー。

って、さっき、管理事務所のオネエサンと話してたんだ。



bb6671d5.jpg



お仕事前に、遊んでみた♪

小さな雪だるまクンに、緑のピンで目を付けてみたよ(゚∀゚)アヒャヒャ

きっと、すぐに解けちゃうね・・・。



実に一ヶ月以上ぶりに、雪を見て大興奮の、ムッチーなのでした。



kumagayaschiheil at 09:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ムッチーです。 

2010年02月01日

2月ですね。

e3471e66.jpg2月っつーと、出てくるね。

チョコもの、イロイロ。

つい、試してみたくなります。

ビールはもともと苦いけど。

ビターなチョコフレーバーの、オトナな味です。

あまいモノ苦手な方へのバレンタイン。

こんなドリンクは、いかがかしら?


kumagayaschiheil at 11:07|PermalinkComments(0)TrackBack(0) お酒