2019年03月17日

おれたちのプレミアムフライデーふたたび

もう一年?いやもっと経った?
プレミアムフライデーっつう空虚な呼び名。

まったく周りで採用してる企業を見ないんだけど…
いや、私のよーな地方づとめには特に関係ないのはよーく知ってる。
しかしここまで誰にも見向きされない制度を、いくらかかったのか知らない(いや知りたくありません)けど、官民一体となって、ニュースとかでもしばらくは流してた…よね。

うーん。

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kumarou at 18:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 | 野外

セッティング

ロードでフィッティングを受けて、Qファクターが片側12mm広がったのだけど、ならば他のバイクはどーよ?と測定してみた。続きを読む

kumarou at 14:57|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2019年03月14日

雪不足

今年は変。
雪解けが早すぎる。

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kumarou at 12:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

フィッティング

秋以来、いや昨シーズン以来かな、シクロやオールロード、MTBの方に魅力を感じている自分。
とは言え、夏の主役はロード。
まる6年使ったsixevo、エアロはあかんしzwiftではBBからギコギコうるさいし、そろそろ…かなと思っていたけど、いや待て予算が無いぞ、という事でもうしばらくは乗り倒すつもりでフィッティングを受けることに。
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kumarou at 08:40|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2019年01月07日

冬の部

また忙しくて放置になってしまった。
年が明けちゃったよ・・・
この過疎ブログを今年もお願いします。続きを読む

kumarou at 07:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年12月09日

全力トレーニング二日目


日曜日。


寒くて目が覚める。

気温マイナス16.6℃!?


身体はどうだ?(自己チェック開始)


…倦怠感だらけだけど、どこも傷めてない!



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kumarou at 22:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

冬に全力トレーニング


前記事に示したように、いきなりガチな冬が来た!

この感じは、しばらくは溶けないから、自転車通勤は強制的に終わり!

さあスパイクに履き替えだ!



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kumarou at 18:25|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年12月08日

噂をすれば…

突然サドルの入荷メッセが!!

11月、って最初聞いてたけど、「いやー年越えるって聞いてたから早く入荷して良かったですね!」と。

えええ…
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kumarou at 06:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

冬は唐突に

通勤に、何となくJRで出た。
積雪ゼロ、寒いけど枯葉の冬。
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列車の最後尾も、巻き上げる風にたまに車体に着いた氷片が飛んでいくのが見えるのみ。

職場まで4kmほどのランも、とにかく風が冷たくて、寒い!
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この地域特有の、写真では極寒が伝わらないやつ。
顔とか凍りつきそうなのよ、これでも。



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kumarou at 00:12|PermalinkComments(0)チャリ日記 | 野外

2018年12月07日

登り好き

zwiftに課金して、いよいよ正規ユーザーになった。

支払い1回目も終わり、やっと1/4。
月額課金も辛いんだけど、これ、やらなきゃ始まらない。
Tacxのアプリも試したけど、あまりに苦痛!
ワットと傾斜とケイデンスだけ見えても、景色のないサイコンみたいで全く上がらない。

景色があるってすげー大事。

んで。
ならばzwiftなら100kmとか走るのか?

と言われるとそーでもない。

理由1 サドルがまだ合わない
スエットさんに発注かけてるS-works powerがまーだ来ない。
向こうも悪意があるわけじゃないんだろうけど、あまりに遅い。
んで仕方なく全然合わなかったergonを付けて走ってるのだけど、これが苦行。
坐骨痛いし陰部痺れるし、長時間のライドはとても無理。

理由2 やはりiPhoneだと画面小さい!
これは…経済的…な…問題…
4万円ほどたまればApple TVとモニタ買ってきてすぐにできる。2月にはなんとか。


理由2は仕方ないとして、そーなると…
一時間なら我慢できる
→一時間に限定していかにエネルギー消費できるか
→登りだ!

に到達した。

Watopiaには、登りは火山とKOMとラジオ塔とAlp'd zwiftがあるけど、ラルプデュエズモチーフの最後のはLvの低いおれではまだ行けない。
すぐにアンロックのLv10に到達するだろうけど、それまではラジオ塔だ。

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KOM登ってると計測地点近くに分岐が出る。

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この「頂上感」がとても良い。
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バーチャル樽前山と思ってるw

年末年始はAlp'd zwift何往復もする予定…!



kumarou at 07:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年12月06日

Tomatrail

今年は雪が遅い!
変な年。

ただ、気温は低いから、通勤ライドもどーにもやる気が起きない。
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とか言いつつ走るのです。
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kumarou at 16:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 

グラベルライド

11/04にKbike school主催の苫小牧グラベルライドイベントがあったので参戦してきました。
前日夜東京から戻って、早起きしていざいつもの通勤路の支笏湖線へ。

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kumarou at 10:39|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年11月14日

モニターいろいろ

忙しくてまた放置気味になっている。

Tacxのこと、グラベルライドのこと、書きたいことは山ほどあるのだ。

ただ・・・今日は”モニター”の固定の件。

メモみたいなものだけど、Zwiftやるには避けて通れない道なので(どーせやるなら快適でかっこよくスッキリ見せたいよね)、情報集めたものを記しておきます。

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モニタ・・・これはその時の最適なものを選ぶ
Vesaマウント・・・いろいろ探すと、壁マウントではこれが良さそう。ホッチキス止めなのがまた良い。

んで、AppleTVで映し出す。

iPhoneで写すのもアリなんだけど、Zwiftの画面って結構細かい部分があって、iPhoneでははっきり言ってよくわからん!
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ので、まんまといろいろ購入の方向へ。。。。

そして、これが大きいのだけど、Zwift companionを使うと、今までiPhoneとしかペアリングできないためにApple watchの心拍計測がiPhoneでのZwiftでしか使えない前提だったのだけど、それが、iPhone経由でAppleTVでも反映できることが判明! とすると、余計な出費がまた抑えられる(モニターとマウントとAppleTVは別腹w)。 ニンテンドーSwitchも16日に納品の予定だし(支払いあと2万残ってる)、Tacxの支払いは今月”から”だし、資金難は当分続くけどw

kumarou at 05:51|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年11月05日

ひさびさに皇居ラン

恒例の秋学会シーズン。

今年は幕張での開催。
後輩が土曜日に発表するので、補助要員として参加してきましたよ…

金曜日は仕事をお休みして朝イチの飛行機で東京入り。
モノレールで天王洲アイルで乗り換えれば幕張まで一本。

ありゃ。
モノレール快速だった!!
気づいたら浜松町。続きを読む

kumarou at 11:30|PermalinkComments(0)ラン日記 | 日常

2018年11月04日

Tacx


パワーメーターをシクロにつけてみて、あんまり面白いからロードにもMTBにも付けたくなってる今日このごろ。

全部で使いまわせるもの、無いんだよな…
SPDでペダル型パワーメーターがあれば良いんだけど無いから、高くつくクランク型を入れるしか無い。続きを読む

kumarou at 18:00|PermalinkComments(0)チャリ日記 

調子の波ってやつかな…

ある土曜日の朝、ウトナイ朝練をみんなに呼びかける。
「行きます!」「行きたい!」と4人から参加表明をいただく。

朝6:00。

…ひとり…
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kumarou at 09:00|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年11月03日

記録なし

ハイジ牧場のレースで、今季のレースは終わった。
って、もともとレース活動メインでやってる訳では無いので変な感じだけど、今年はいつになく自転車マジで乗ったので、割とやり切った感がある。

んで…続きを読む

kumarou at 23:58|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年10月17日

Swissの方から来ました


さー、わがTCCオフロード班、秋の耐久シリーズ第二弾、ハイジ牧場での「本舗の耐久」がやってきた!

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kumarou at 18:30|PermalinkComments(0)チャリ日記 | 野外

2018年10月13日

シェイクダウン

期待に胸膨らまして、そーいう時には寝坊しない、すっかり早起きになって来たおっさんのおれ。

さて….
サドルはどうかな?
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kumarou at 11:00|PermalinkComments(0)チャリ日記 

2018年10月12日

期待の大物


「サドル入荷」のメッセが入ったので、仕事を終わらせて速攻でスポーツスエットさんへ。

お・おお・・・


こいつがPower expertか。



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