【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年11月30日

今日は曇り。
気温は下がらず、けれども風が強い日です。
陽が暮れてから、雨が降り始め、今は結構激しく
降っています。
ここのところの仕事で被っているので、稽古に行った方が
いいのは自覚済み。
ということで、暗くなり、ちょっと雨がやんでいる時に
出かけました。
気温は19度ほど。寒さは感じないけど、風が身に沁みます。
こういう時は道場の中の湿度が気になる。・・・



思っていた通り、湿度が高いです。
窓を開ければ雨が降りこむので閉めての稽古。
中々な暑さで、ちゃんと汗をかいて稽古。
これからは本格的に寒くなっていくと思いますが、
汗をかいて稽古することがポイント。
しっかり頑張って、冬を乗り越えたいと思います。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年11月23日

火曜日です。
空手の稽古の日。
午前中はとてもいい天気で気温も上昇。
午後は急に曇って、少し雨が降っていました。
気温もこれから下がるようで、ちょっと心配。
少し沢山着て、出かけました。
到着した道場は、先週大きな大会があったということで、
その話題もてんこ盛り。
お疲れさまでした。

外が冷えると、道場の中も涼しくなります。
少年部は、元気に稽古中でしたが


ちょうどいい感じに暖かくなってました。
柔軟、基本、移動といつもの様に済ませ、(ここまではだんな様の指導)
そして、型。
そして受け返しの練習後、スパーリング。
こんなに寒いぐらいですが、ちゃんと汗をかいてすっきり。
外は16°c程度。
雨も今は止んで、そんなに寒くなく、良かったです。
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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年11月16日

急に肌寒くなりました。
昨晩はなかなかの雨。
もっと小雨で済むかと思っていたのですが、
きちんと降り、風も強かったですね。
そのあとなかなか日が出ないで、
今日の神様のご縁日は途中まで、すこし暗かった。
でも夕方には明るい日が差し、でもでも気温は上がらず。

到着した道場は、少年部が稽古中。
一生懸命稽古中でしたが、気温はここどまり。



もはや、窓を開けるとひんやりしすぎ。
そんな季節になりましたね。
今日も稽古は、忙しい師範の代わりにだんな様が代行。
柔軟、基本、移動、型と疲れました・・・・
そして最後はスパーリング。
世の中はもう普通に試合があるみたいで、頑張って欲しいです。

帰りもひんやりする空気の中帰宅。
気温は10度ぐらい。
寒くなりましたね〜〜〜。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年11月09日

今日も天気が良く、昼間は汗をかくほど。
そんな暑い中、お釈迦様のご縁日においでくださった
人たちと奉経を行い、その後いろいろとお話を。
中でも、深い話になり、二人ともがっつりがぶってしまいました。
だからこそ、行かなければ。。。。。稽古。
汗をかいて、リフレッシュが必要です。
ということで、ふらふらしながら出かけた外は
月食中。
今は空でらんらんと光っている月がどんどんかけていきます。
そして、帰るころには元通りになっていました。

ふらふらして出かけた道場は、いつもの様に少年部の子供たちが
稽古中。気温は稽古にちょうど良くなりました。


少し、寒いぐらいで、窓は閉めての稽古。
あの夏に比べると、とても良い気温になりました。
帰るときの外の気温は13.5°c。
黙って立っているとちょっと寒いぐらいです。
今日も世田谷通りは工事があって、
逸れこそ、立って交通整理をしている人が。
それにしても、いつもいつも工事。
していないときが、ないほどです。
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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年11月02日

火曜日ですものほんと、空手の稽古に。
火曜日ですが、今日は一日。
神様のご縁日をちゃんと済ませて、
もう出かけるころには暗くなってきました。
今日は久しぶりに曇り、日差しがないな〜と思っていたら、
小雨が降っていました、火曜日ですから仕方がないですね。
雨も降っておかないと。
ここのところ、天気がいいですものね。
そのせいで、少しはだざむいかんじもして。
道場は、少年部が稽古中。



あの夏が懐かしいと思う気温になりました。
とはいえ、時々空気の入れ替えをしながら、
柔軟、基本、移動、型とだんな様が指導。
ミットの途中から師範が指導。
最後はスパーリングでしっかり汗をかきました。
知らない間に被っていたようで、すっきり。
やっぱり、空手じゃないと落ちないかぶりがありますね。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古そして雨

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年10月19日

暑い夏が過ぎ、空手の稽古には適温な感じ。
とはいえ、日々過ごしているとついつい
行くのしんどいな〜と思います。
でもそんな時ほど、行かなくてはなりません。
と思って今日も稽古に出かけました。
気温は、


と、道場の中も、比較的適温!
あの夏の日が記憶に遠くになりました。
いつもの様に、柔軟、基本、移動と続き
型をやって、ミットへと進みます。
そんなに高くない気温なのに、やっぱり汗をかきます。
師範が相変わらずお忙しそうで途中まで
だんな様が指導して、途中から師範に。
で最後は時間オーバーのままスパーリングへ。
結局、汗がどこからともなく。
でもすっかり気分が変わりました。
考えていたら、殴られますからね(笑)

心地よい疲れとともに雨の降る中帰ってきました。
外気温度は13度ぐらい。
かなり涼しい気温で助かります。
ここからの稽古は、気温がかなりいい感じになりそうです。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年10月12日

何をするにもちょうどよい気候になりました。
今日も比較的気温が良い感じに。
とはいえ、体力が落ちたのか、何だか疲労気味な
感じです。
でも火曜日ですもの空手の稽古に行かなくてはなりません。
というわけで、出かけましたよ、ちゃんと。

道場の中も今はあの夏とは違って、ちょうどよい。



師範が仕事がお忙しいとのことで稽古の指導はだんな様。
柔軟から基本、そして移動から型そしてミット。
今日は主に前蹴りを重点的に。
時間通りに終り、鍵も閉めて帰りました。
やっていると暑くもなりますが、それでも外に出ると
身体が冷えます。
今日はいつもの火曜日とは違って、少し人が少なく、のびのびできました。
空手には本当に良い季節になりました。


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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年10月05日

秋晴れの天気が続いていて、昼間はお出かけに
ぴったり、時に汗ばむほどの日差しという感じです。
暑い夏の後の冬は寒くなる、という通りの予報が出てますが、
今はこの天候を楽しみたいと思います。

道場への道は、まだまだ暑くて暗くなっても25度ほどもあり、
稽古に不安が・・・(笑)
道場の中の気温は、次の通り。



結構、気温が上がっています。
いつものように柔軟、基本、移動、型とやっていく間、
どんどん暑くなり、窓を閉めての稽古はなかなか(苦笑)
まだまだ、暑いです。
暑いのもあり、疲れもあって稽古はつらかった。
でも一番いい時でもあるので、楽しんで稽古したいと思います。


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だんな様はメンター 火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2022年09月21日

昨日の台風そのあとの雨、なかなかでしたね。
いや〜外にでなくてはいけない仕事だと、大変だったでしょう。
今日、おいでになる方の心配をしましたが、
午後からは曇り時々雨。
それもそんなにひどくない雨でよかったです。

雨が上がるとともに気温も下がり、
風も少し残っていました。
道場も先週までと違って少しは気温も下がるでしょう。

で、実際はこの通り



不思議なことに、ちゃんと汗はでます。
柔軟、基本、型、技と,続き
最後はスパー、


最近は人が増えおもしろい。
私は知らない間に足を負傷。
痛いけど寝てなおそ、。。。。

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  • author: kumi_shimazu
  • 2022年09月07日

今日も暑かったですね。
9月に入ったとはいえ、まだまだ気温は下がりませんね。
九州では台風が来て、大変そうですが、
ロンドンから来た妹たちは無事にたどり着いたらしく、
充実した一日を過ごせればいいなと思っています。

東京は暑い、暑い。
雨が降ることもなく真夏の天候。
涼しいと感じることもなく、部屋から出たくない・・・
と思いながら出かけましたが、外気温は30度ぐらい。
中々な暑さで、頑張らなくてはです。
道場の中は


ほとんど30度な感じですが、湿度も高い!
結構な暑さの中、柔軟、基本、移動、型、ミットと
集中力を切らさないのが大変、大変。
汗もびっしょりかきながら、息も絶え絶え(笑)
夏が長いのが気になりますね〜〜〜〜。
いつまでこんなに暑いのか、って感じですが、
とりあえず、スパーリングまでどうにかこなし、
車のエアコンで生き返る〜〜〜〜〜〜。

毎年思いますが、エアコンを発明した人は、神!
感謝します。
というぐらい、帰るころには28度になっていた外気は暑く、
これがいつまで続くのか、とても気になる。
と言いながら、季節は秋に向かっているはず
と固く信じて、来週はまた大汗をかいている事でしょう。

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