【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年10月20日

最近、急に気温が下がって、もう秋ですよ〜〜もうすぐ寒い冬が
やってきますよ〜〜と、せかされている感じです。
ほんの数日前まで半袖で大丈夫だったのに、衣替えが間に合わない!
そんな今日の気温でした。
あちこちからとりあえずのものを引っ張り出して、
とりあえずの恰好。どうにかしのげましたが。
道場に行く途中、予報通り雨が降り出し、
小雨と思っていたら、稽古中、結構しっかり降りました。
ただし帰りには、ほとんどやんでいましたね。
今日ぐらい、雨も降って気温も低いとお出かけするのに
迷いそうです・・・。
まだ、秋を楽しんでない!という気持ちです。

逆に、天気の良い日を大事におでかけしたりしたいものです。

道場の中は、外の雨や寒いと感じる気温とは違って、
ちゃんと少年部たちが温めておいてくれます(笑)



この通り。このぐらいの気温だと、寒くない!よかった。
けど、床は冷たいので足はつりました(苦笑)

今日は、師範がお忙しく、だんな様が依頼を受けての指導。
基本は私がやりましたが、他はすべてだんな様。
いつものメンバーが集まり、ちゃんと稽古しました。
これから寒くなってくると、お出かけするのがおっくうになりそうですが、
今年の冬も乗り越えたいと思います。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年10月06日

何をするにもいい季節になりました。
とはいえここ数日はちと暑い。
火曜日ですもの空手の稽古の日。
日が沈むと、気温も下がるので、
それを期待して・・・ましたが、道場の中は、
この通り・・・。



30度にはなっていませんが、体感としては暑い!
道着に着替えた段階で暑くて汗が吹き出します。
暑かったですが、いつものようにストレッチ、基本、移動、型、ミット、スパーリング
とメニューをこなす間に、夏と同じぐらいの汗が。

いつまでも暑い、道場なのでした。
おかげですっきり。
だんな様も明らかに元気になってました。

知らず知らずの間に、被っていたんだ・・・と実感。
だから、空手は頑張って続けます。

先日散歩していたら、バッタが飛んでた!
そうかバッタって飛ぶんだったと思い出した。


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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年09月29日

スポーツをするにはよい季節になりました。
空手に行く前に、今日は不動明王様のご縁日。
ちゃんと、読経をして、手を合わせました。
お彼岸が終わったというのに、いまだに一日眠い・・・。
時間があったらすぐに昼寝したくなる(笑)

コロナも少し収まりつつあるのか、緊急事態宣言も
今週で解除されるようで、とりあえずホッとしました。
とはいえ、これまでも、これからもさほど生活は変わらないとは思いますが。


少しずつ、新たな日常で落ち着いていきますように。

道場の中も、空手をするのによい季節。



もちろん、それでも窓を閉めていると、
基本、移動、型、ミットと進む間に汗をかきます。
最後にスパーリングも。試合が近い人がいるとのことで、
ちゃんとがっつりやりました。

まあ、長く続けているだけになったとしても、
続けることは大事なので、いけるときは行きます!

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年09月22日

中秋の名月が見えるという今日。
昼間もとっても元気がよかったので、
キット夜もお月様がみえるはずよね〜と期待して。

ここのところ昼間は夏の暑さを思い出す気温になることも。
暑さ、寒さも彼岸までと言われるから、そろそろ気温も落ち着くといいなあ。
と思いながら、道場に行く途中の空にお月様、見えました!



そして、道場では少年部の子供たちがしっかり練習していたので、
気温は30度近くまで上がっていて、道着に着替えるだけで汗。



窓を開けると涼しいのですが、閉めると、まだまだ暑い。
そんな道場の中で、柔軟、基本、移動、型、そしてミット。
暑いよ〜〜〜と思いながらも、気が付くと、最後の
スパーリングまで終了。
無事に今週もやり切りました。
お彼岸の空気の重さで、最後までやり切れるか自信はなかったのですが、
どうにか、どうにか。
頑張りました。
お月様は、帰り道でもまん丸く空の真ん中で光ってました。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年09月15日

雨が降りそう・・・と思っていたら、
夕方から小雨がパラパラ。
気温はさほど低く感じられないのに、
湿度が高い、そんな一日でした。

で、今日は火曜日、雨も降って、まさに火曜日(笑)。
稽古に出かける日です。
ここのところの空気の重さで、まだまだ本調子ではありませんが、
こんな時ほど、稽古しなきゃってことで。
空気が重いときは、どこにも行かないで、眠って居たくなりますが、
これを続けていると、ずっとそのまま変わらず、毎日眠い・・・・。
みたいになり勝ちなので、調子が悪い時ほど、道場には
出かけて、もうこれ以上は・・・・という時には、見学することも
ないわけではありません。今日もそんな気持ちで行きましたが、
気が付いたら、ちゃんと最初から最後まで参加しました。

師範がお忙しいのもあり、今日はだんな様の指導。
だんな様の指導は、息上げな感じは少ないのですが、
身体の芯にこたえる稽古が多くて、今から不安(苦笑)。
すぐに疲れが感じられるというより、次の日に来ることが
少なくないからです。


到着した道場は、外気温23度だったのに、道着にきがえただけで
汗が噴き出す不思議・・・・



気温も湿度もこの通りなので、仕方ないか・・・・。

帰りは、外気温も20度になっていて、
暑さは感じないものの、雨が降り続いていました。
新しい車、まだ慣れないのもあって、
雨の日は、だんな様に運転してもらって帰宅。

これからもう少し稽古しやすい気温になってくると思います。

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【だんな様はメンター】 火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年09月08日

最近は、潔いほど、夏が終わった感じの気温
・・・と思っていたら、今日の午後は暑さが戻る予感が。
と思いつつも、気温は順調に低いまま、
夜帰るときの外気温もちょうど20度ほど。
いい季節になってきました。
少し、オリンピックの熱気やコロナのニュースなども
落ち着きを取り戻してきた感じもしますが、
暑い夏の疲れは、私自身だけかもしれませんが
しっかり感じます・・・・。
今は、やらなくてはいけないことを最低限こなすだけにしたい。
とはいえ、温泉にも行きたいし、早く海外にも行きたいとかいう望みばかりは
募ります。

到着した道場は、この通りの気温と湿気。



早くも30度を切るぐらいの気温ですから、
空手をやるには、助かります。
窓は相変わらず締めますが、15分に一度ぐらいは開けて、
空気を入れ替えるので、気温はらくちん・・・のはずが、
ストレッチ、基本、移動、型、ミットといつもの稽古が
順調に進みすぎなぐらい順調でミットの時間が長くて
疲れました・・・。
汗もちゃんといつも通り・・・。

これから暑くなる日が戻ってきても
とりあえず8月は過ぎました。短い夏、でもとても暑い夏でした。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年09月01日

今日も午前中は暑く、やっぱりまだ夏。
と思っていたら、予報どおり、夕方には
雨が降り始め、それとともに気温がぐっと下がりました。
8月の終わりとともに気温が下がるとか、
ぴったり〜〜と思いきや、道場に到着すると、
少年部の稽古で熱気にあふれていると、
こんな感じ。



湿度も高いし、気温も高い・・・。
ということで、柔軟体操をする頃には、すでに汗をかきまくり、
基本、移動、型、ミットと進む間にどんどん道着は重くなり・・・
先日から、夏バテ気味だったので、どこまでできるかなと思いつつ、
今日は最後までやり通しました。
ここ数日は、曇ったり雨が降ったりで、暑さが収まる予定だそうですが、
私の夏バテはそんなに急には収まりそうにありません。
頑張って乗り越えることにしましょう。

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【だんな様はメンター】火曜日ですもの空手の稽古

  • author: kumi_shimazu
  • 2021年08月25日

雨の予報はでていたものの、曇り。
時に、日差しがさんさん。
と、夏ですもの暑い、暑い。
湿気も相まって、いつもより暑さを感じます。
こんな時は、なかなか仕事が進みませんよね。
って私だけかもしれませんが、やや夏バテ中みたいで。
とはいえ、こんな時はとりあえず、空手に行ってみる。
って感じで、体調を整えてみる私です。
まだまだ暑い〜〜〜と思いながら、出かけたら
外気温はまだ28度から30度。
日が暮れてもこの気温ってのは、ちとつらい・・・
と思いつつ、稽古を始めたら、あんまり調子が戻らない。

気温と湿度はこんな感じ。



しかし今日の気温と湿度はなかなか体にこたえました・・・
ってことで用心して、柔軟、基本、移動、型、そしてミットの後は、
スパーリングだけを見取稽古しました。
調子があまりよくなくても、最後まで参加することがほとんどですが、
今日は、あえて見学。
思ったより体が疲れていたみたいで、これから、空手以外のところで
少し調整が必要みたいデス。
仕方ありません、この季節ですものね。

途中から降り出した雨は、気温を下げてくれて、24度ぐらいになって、
ちょっと楽になりました。

皆さん、燦燦とした太陽の中でなくとも、熱中症気味になることは
あります、あります。
お互い気を付けていきましょう!
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  • author: kumi_shimazu
  • 2021年08月18日

数日前とは比較にならないぐらい涼しい日が続いています。
とはいえ、お盆の空気が重かったので、ゆっくり楽しむ暇もなく・・・。
今日はこれまでに比べると、比較にならないぐらい、
空気は軽くなったはずですが、その余韻で疲れたぁ〜〜〜と思う日々。

今日はあまり気が乗らなかったのですが、
それでも火曜日になりましたから、行かねばなりません。
もちろん、空手の稽古です。
身体に力が入らず、頭もぼ〜〜〜っとした状態だったので、
見学しようかとか思いながら、気が付くと、稽古が終わってました。

基本から移動、ミット、そしてスパーリングと、
師範が都合でいらっしゃらなかったので、だんな様の指導。
気になる気温と湿度は・・・




この通り。
気温は、23度ぐらいだったので、汗をかかないかと思いきや、
そんなことはない!普段通りにしっかり汗をかき、
しっかり稽古をしました・・・少し生き返ったと思います。
また、明日から夏の暑さに戻るらしく、帰りの気温は
24度ぐらいと少しずつ、気温が上がってきたのが、
珍しいことといえば、珍しいかもしれませんね。

暑さにも、空気の重さにも負けないで、夏は夏らしく
元気に過ごしたいものです。
もう少しの間は、きっとあつ〜〜い〜〜〜と、思う日があると思いますので
楽しみたいと思います。

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  • author: kumi_shimazu
  • 2021年08月11日

今日は、とにもかくにも、暑かったですね。
時折吹く風も、ここまで暑いとただの熱風。
とにかく、なるべく涼しいところにととどまってましたが、
それでも用事はあるもので。
ただし、今日は外に出かけなくてよいように準備はしていました。
なので、外に出かけたのは、道場に向かう時。
日は暮れかかっていましたが、それでもまだまだ暑い。
道は、通常どおり。
以前より少し車が多い感じもしましたが。


世田道も昔のような渋滞は、最近少なくなりました。
道場に到着したら、いつものように少年部の子供たちが頑張り中。
窓を開けて、入ってくる風がありましたが、この気温。



ただし、湿度が低いので少しは楽?
いやいや、とにかく暑かったので、頭が稽古を始める前からぼ=っとしていました。
柔軟、基本、移動、型、そしてミットにスパーリング。
人数が少なかったので、余計にみっちり(苦笑)

よく覚えていませんが、ここのところの空気の重さでぐったりしている頭が
少しはすっきりしたかと思います。
とはいえ、お盆はまだ終わっていませんので、もうしばらくは、
今までの空気の重さを耐え抜かねば・・・・。
まさに修行の日々です。
暑さは、明日も続きそうですが、今日よりは少しマシのようです。
暑い夏を、夏らしく!!スイカとそうめんを食べて頑張ります!

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