カテゴリ:SUP > リフレッシュSUP

木枯らし1号が吹き、寒さが増した東京
本日も寒かったですが、朝からSUPフィットネスを開催いたしました

image
前回はバランスを取りながらSUPの上で運動
ポカポカ陽気で薄着でもOKな1日でしたが・・・



image今回は紅葉も進み寒かったので、レインウェアを着て出発
SUPは漕いでいる方がフィットネス要素が強いので、今回は体幹を意識しながら「パドリング+体幹+バランス+ストレッチ」、合わせ技でのSUPフィットネスとなりました


ご参加ありがとうございました

Outdoor Sports Club ZAC
http://www.zacsports.com
info@zacsports.com
:03-6671-0201

日本で一番早くオープンするスキー場、「スノータウン イエティ」
屋外スキー場としては日本一早く開業しました
一歩一歩、冬が近づいてきている感じです

さてそんな季節の進みとは裏腹に夏の様な気温だった木曜日
SUPフィットネスを開催いたしました

SUPは体幹トレーニングの為に始めたというゲストさん
1カ月に1回程度のご参加でしたが、今回のSUPフィットネス回数券で気軽に参加出来るようになったとのこと
SUPはバランスを保たなくてはならないので、身体をしっかり意識しながら動けるように・・・
いろんな動きをSUP上で行うことで、自然とバランス感覚や体幹へのアプローチの仕方が身についてきます

image今回のゲストさん、既に3回分のご予約を頂いていますが、この回数券は2ヵ月間有効!(本人のみ利用可)
週イチで利用するもよし、有効期限内で都合のいい時に使用するもよし
リフレッシュしながらフィットネスを行いたい方にオススメです

ぜひ、ライフスタイルに合わせてご利用ください 


Outdoor Sports Club ZAC
http://www.zacsports.com
info@zacsports.com
:03-6671-0201


ちょっぴり風のある木曜日でしたが、午後からSUP体験を開催いたしました

image4人組のゲストさん達がSUPに挑戦!
2人の経験者さんはスイスイと、初体験のお二人は怖々でしたが無事にスタンドアップ
夏の様な空の下、あっという間の時間でしたが、都会のSUPを楽しんで頂けた様です

ご参加ありがとうございました
 
Outdoor Sports Club ZAC
http://www.zacsports.com
info@zacsports.com
:03-6671-0201


アウトドア日和というより陽射しが夏の様な日曜日
申し込みが増えてきたSUP体験から1日が始まる最近です

image
朝は川面も河川敷も静かで穏やか
初めてで心配な方にはオススメの時間帯です
この日も初挑戦の方々がドキドキしながらも楽しんでいかれました


imageSUPは一人乗りなので、おひとり参加はもちろん、お友達同士・ご家族・カップル、etc…
様々なゲストさんがご参加されています
初めての方にもチャレンジして頂ける様、しっかりレクチャーを行っていますので安心してご参加下さい!

ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました


Outdoor Sports Club ZAC
http://www.zacsports.com
info@zacsports.com
:03-6671-0201


今日はリフレッシュSUPから1日が始まりました

imageゲストさんは何度かSUPを経験済
近場で朝からSUPが出来るツアーを探していてZACに辿り着いたそうです
THE・平日の朝
風もほとんどなく、貸切河川でのSUPでした

ココロも身体もリフレッシュ、心地良く1日が始まる感じです

ご参加ありがとうございました


Outdoor Sports Club ZAC
http://www.zacsports.com
info@zacsports.com
:03-6671-0201

 

このページのトップヘ