aamall

2010年08月12日

24時間後に筋肉痛・・・だと?

昨日はリアルパンヤしてました。
まだ初心者なのでへたっぴーですが。

台風が接近して風雨のすごいなか
朝から夕方までプレイしてたんです。

んで今朝。
起きたときにちょっと身体がだるいなーくらいで
とくに筋肉痛とかなし。

普段運動しないからどっとくると思ったんですが
まぁこんなもんかーなんて思ってました。


そして夕方くらいになったころ
突然身体が重くなったような感覚に・・・
肩や足腰がだるおも・・・

ま、まさか夕方になって筋肉痛が発症!?

大抵すごく運動したときは
寝て起きたら筋肉痛になってたものですが
こんな日中になるのは初めてです。


 ・・・年なのか?orz


そんなわけで夜まで色々してました。
ラグは夜にちょろっとしたくらい。

81.1% ⇒ 82.9%


kuralis6496 at 23:59│Comments(0)

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔