イライラするときに試して欲しいこと

イライラしてしまうとき。
陰陽五行では肝に負担がかかっていたり、
肝に負担がかかっているからイライラしてしまったり
することがあります。 

そういうときは、ゆっくり歩いたり、
丁寧に過ごしてみるといいそうです。

イライラしているときに、そうすることで落ち着いてくるんでしょうね。

お試しあれ！ 

イライラは春のせい？

春は東洋医学的には肝
肝は怒りの臓器

イライラばかりしていると肝が悪くなる。
肝が悪いからイライラしてしまう。

最近イライラしている自分。

季節のせいかな？と思いつつ。

肝はストレスに弱い。
ストレスがかかっているのかな？
と思いつつ。

陰陽五行を知ってから
こんな考え方をするようになりました。

肝にいいもの、酸っぱいものを食べようかなと。

 

胃が弱い人に葛湯

私は胃が弱い。

葛湯がいいとの事。
梅醤番茶に入れてみるのもいいそうだ。

やってみよう！

おっぱいにタンポポ茶〜胃を良くして！

胃が弱ると、消化、吸収が滞り、脂肪が付きにくく太れなくなる。

その脂肪がついつく場所であるおっぱい。

なので、胃に対して、タンポポ茶、タンポポコーヒーはオススメ。

胃を湯たんぽやこんにゃく湿布などで温めてあげるのもいい。

時間はかかるとのことだが、美乳を目指して、やってみたい。

乳癌の方にもオススメだそうです。

日光に当たると痩せる！

五行陰陽で聞いた事。

人工的な光ではなく、日光。

シミが怖い！と思うけど、シミにはならないと話されていた。

日に焼けすぎると皮膚癌の原因になる事もあるので、

程々がいいのでしょうね。