2025年02月28日

61歳、エアロビクスを初体験

ひざの痛みも治まって、そろそろ体を動かしたくなりました。毎日の散歩とおうちヨガだけじゃちょっと足りない気がして…体育館用のシューズがないのでABCマートで買ってきました。店員さんに聞いたところ、体育館用はランニングシューズで、底全面に滑り止めがついたものが良

2025年02月26日

ひざ痛予防のために毎日していること4つ

1月から始まったひざ痛。今はほとんどなくなりました。以前を100とすると今は1くらい。痛みがないって本当に幸せです。ひざ痛予防のために、毎日している4つのことをご紹介します。誰にでも当てはまるかはわかりませんが、わたしにはいいみたい。（痛みがある時はしないでく

2025年02月25日

スーパーのバレンタインコーナーがホワイトデーコーナーになっていて、つい買ってしまいました。ユーハイムのバウムクーヘンです。紙箱パッケージが程よくレトロ。ユーハイムのバウムクーヘンは、個包装の薄切りを買うことが多く、大きくて分厚いのは初めてかも。バターと卵

2025年02月24日

お酢を断捨離しました。150mlという小瓶なのですが、全然使いきれなくて…それでも、おせち料理の紅白なますにはお酢が必要と思い込んでいました。今年、お酢の代わりのポン酢を使ったら、そちらの方が好みでした。＾＾ぎょうざのつけだれは酢醤油だったけれどこれもポン酢で

2025年02月23日

もなかの皮に挟むレシピその3です。おしゃれなスイーツに変身しましたよ ♪ママレード、kiriクリーミーポーション、そして、もなかの皮2枚。ママレードはオレンジピール入りで、以前景品でもらったフォションのもの。もったいなくて取っておいたら、賞味期限が迫っていて慌て

2025年02月22日

楽天お買い物マラソン買い周り用です。1000円ポッキリ送料無料を集めました。【米粉のフィナンシェ】グルテンフリーの米粉フィナンシェ5個セット。王道、奏龍味噌、関根の胡麻油の3種から選べます。美味しそう ♪ 【さつまいも茶】鹿児島県産紅はるか使用のお茶です

2025年02月21日

イトーヨーカドーのファウンドグッド。SALEで1,100円のショルダーバッグを買いました。愛用しているユニクロのショルダーよりひとまわり大きいです。このシンプルさがお気に入り。ショルダーバッグの斜めがけは、両手があくのがいいですよね。一度使うとやめられません。白い

2025年02月20日

まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ春が近づいていますね。公園に咲いているロウバイの黄色い花。マスクをずらして、ずいっと吸い込み、香りを楽しんでいるわたしです。＾＾楽天で、2025年新作マリメッコを見ていたらときめきました ♪ プケッティのマグカップ。優しい

2025年02月19日

TV「うたコン」に、ずうとるびが出演しました。1975年ヒット曲集ということで、「みかん色の恋」を歌っていました。懐かしい〜子供の頃、大好きだったんです。ずうとるび。江藤くんはもちろん好きでしたが、実は、イラストが上手だった今村くんが一番好きでした。新井くんは7

2025年02月18日

古いアルバムの断捨離に再度とりかかっています。今回は高校時代のアルバムと、沖縄旅行のアルバム。アルバムは、粘着シートのものと厚紙のもの。厚紙のものは写真用ボンドや三角コーナーで貼ってありました。粘着シートの方は、空気がボコボコ入って悲惨な様子。シートを剥