「教えることへの身体技法」ダイヤモンド社様「研修開発ラボ」研修実施コース登壇させていただきました。

企業研修をしながら健康に。

健康経営で企業の姿勢を良くする。

ラーンネクストの栗原直道(クリハラナオミチ)です。

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「教えることへの身体技法」ダイヤモンド社様

「研修開発ラボ」研修実施コース登壇させていただきました。

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「研修講師の役割とは？理想の講師像を考える」

こちらのセッションの中で「教えることへの身体技法」について登壇いたしました。

中原先生の研修開発入門をベースに説明させていただきました。

(整体師として体を扱うプロのスパイスも交えながら)

自らの振り返りも含め、共有いたします。

研修開発入門---会社で「教える」、競争優位を「つくる」 [単行本]

中原 淳

ダイヤモンド社

2014-03-07

身体的所作は、教育効果に少なくない影響を与えると書かれています。

身体技法　ここでは大きく分けて二つ。

● 視覚（Ｖｉｓｕａｌ）のコントロール

● 声（Ｖｏｃａｌ）のコントロール

視覚（Ｖｉｓｕａｌ）のコントロール

１姿勢　

p  片足体重になっていないか？

・無駄な動きはしない。両足でしっかりと立つ。

p  参加者に正対しているか？

参加者に対して正対し、アイコンタクトをとる。

▲意外とスクリーン見がちになってしまう。

■姿勢は侮れません。姿勢を良くするには肩甲骨の動きを良くしましょう。

 

２身振り・手振り

p  ゼスチャーにメリハリはあるか？

・メリハリが大切。基本の止める場所を決める。ホームを決める。

・手の位置はへその下。(胸の前)

・ゼスチャーとったら基本に戻る

・肘、指先までしっかりと伸ばす。

p  気になる余計な動きをしていないか？

・ポインター、ペンなどくるくる回さない。

 

３表情

p  ベースとして笑顔ができているか？

・笑顔は親しみやすい印象を与えます。ただ常に「笑い」は不自然です。

p  適度に表情に変化があるか？

・ここでは3つの表情を紹介します。

「笑顔」「真顔」「険しい」→難しい話をする前などに使います。(眉間に少し力を入れるイメージ)

■姿勢同様、表情は一番目につく場所です。表情筋は約30種類。笑顔を作りやすくするため、

「表情筋」をほぐしましょう。

 

４アイコンタクト

p  コンタクトの範囲に偏りがないか？

・「広く」「深く」

「広く」はホワイトボードを使用。

例えば4島のグループだったら、好意的な参加者を見つけ、Zを描くようにコンタクトをとります。

p  一人当たりのコンタクト時間は十分か？

「深く」

「パッ」とではなく、長く見てあげる。

滞留時間を意識する。

イメージは「点」「文」まで。

以上ここまで4つが視覚（Ｖｉｓｕａｌ）のコントロールです。　

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・声（Ｖｏｃａｌ）のコントロール

声は「ルックス」としてのインパクトがあります。声が良い人は印象が良いです。存在感が高まり、皆を引き付けます。

１大きさ

p  大きな声が出ているか？

・声＝説得力　自信がない場合は形から。先ずは声を大きく。

声を大きくするには口の開きを大きく。そして遠く後ろへ。

会場の一番後ろに座っている人に届くように。

しかい、常に大きいのもNG。

p  語尾までハッキリ話せているか？

・濁らないように、最後まではっきり話す。

■姿勢が良いと声は出しやすい。声は口内で響く。

おなかを使わない楽な姿勢で話していませんか？

 

2スピード

p  話の内容に即した適切なスピードか？

・ゆっくり大きく話しましょう。

・聞き手の理解に合わせてスピード調整。

・ある程度スピードあった方がわかりやすく、飽きさせない。

例)　NHKのアナウンサー早口です。早口ではあるが「間」が取れている為わかりやすい。

p  滑舌に問題はないか？

・早口になると悪くなるリスクある。

・ハキハキと話しましょう。

・滑舌は「あ」「い」「う」が特に需要。基本の動き。

「あ」　口をたてに3本指。

「い」　口角を引っ張る。

「う」　ひょっとこみたいにつきだす。

■口は顔の体幹です。表情同様「ほぐし」ながら「鍛えましょう」

 

３間

p  話の区切れで間が取れているか？

p  間の大きさに使い分けがあるか？

・間の種類は3つある。「点の間」「丸の間」「段落の間」

「点の間」

・キーワード、単語、強調する。一文を切りましょう。単文で一呼吸。

「丸の間」

・一文を切りましょう。

例)　わかりづらい話。～なんで、～なんで～なんで、、、と4，5文続く。

良い)　きったら(呼吸)きったら(呼吸)

「段落の間」

・スライドの切り替わり。大項目。

４抑揚メリハリ

p  単語レベルの強調があるか？

・文章に例えるなら、注意するポイントは「太字」「フォント」「アンダーライン」を強調。

・話すときはボリュームを2，3割アップしましょう。

p  大事なことを繰り返し伝えているか？

・大事なメッセージ。人は思っている以上に、一回言ってもわからない。

繰り返し、ボリュームを変えて。

以上4つが・声（Ｖｏｃａｌ）のコントロールです。

 

是非皆さんも講師自らが「メディア」となり、言語的情報のみならず、さまざまな情報を発信、受信してください。

(人材開発入門から引用)

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(研修の合間に参加者の集中力アップに、リフレッシュ整体)

研修後記(差しさわりのない範囲で共有いたします。)

〇参加者の方から

・講師(栗原)自らが講義で話してることを体現できている。

(嬉しいコメントありがとうございます。)

〇身体技法どんなところで使用できるの?

・新人研修

(学び姿勢。愛され社員。部下力向上。)

・ビジネスマナー研修

(ビジネスマナーの基本姿勢)

・OJT研修

(現場での取り組む姿勢)

・社内講師向け研修。トレーナー研修

(教える側は実はかなり見られてます。)

・管理職研修

(社内講師同様、有能感を感じる身体技法を身につけて、信頼貯金をためましょう)

■人と関わる場面どこでも使用できます。

・正しい身体技法を身につけて行えば、

「健康経営」×「研修」も実現できるかも！？

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そして起業家の日々は続く。

研修開発入門---会社で「教える」、競争優位を「つくる」 [単行本]

中原 淳

ダイヤモンド社

2014-03-07

ダイヤモンド社様「研修開発ラボ」研修実施コースに登壇させていただきました。＠原宿

企業研修整体セッションを行う
ラーンネクスト栗原直道です
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10月24日
ダイヤモンド社様「研修開発ラボ」研修実施コース
ラーニングクリエイト鈴木さん、講師ビジョン島村さんと登壇させていただきました。＠原宿

研修開発ラボ　中原先生監修
https://jinzai.diamond.ne.jp/lab/


窓からは明治神宮の緑が眺められとても良い環境でスタートします。
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研修開発ラボは全4回
・中原先生講話　研修企画・評価
・研修設計
・中原先生コンサル　研修設計
・研修実施

今回は4回目となる研修実施コース
私自身も学びながら講師として登壇できる機会なので、とてもありがたいです。
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栗原が登壇させて頂いたのは2回
〇講師としての有能感を高めるための「立ち姿勢」
〇研修内で社内講師ができる身体を動かすリフレッシュネタ



講師として人前に立つ際
「親しみやすさ」「有能感」を
演出することが大切である。

参加者の皆さんに、「どのように演出するのか？」考えていただいた後に
「講師として有能感のある立ち姿勢」を行いました。

【有能感を演出するには】
→「姿勢の良さ」「声のハリ」はとても重要な要素です。
姿勢を良くするためには、一部だけ(胸を張るなど)だけでは整いません。
身体全体をほぐし、バランスを整えます。



二回目は社内講師の方々が現場で使える
「座ってできる研修のリフレッシュネタ」
「短時間」でカラダをほぐし頭をリフレッシュします。
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〇講師力を高める学びメモ
・研修を実施する前に「空間作り」が大切
・より広い会場を用意する
・島を作り、動きやすい会場設計
・コートやキャリーケースを置けるスペースを確保(参加者への気遣い)
・社内が会議室埋まっている場合、スペースが狭い場合。(TKPなど活用)
・グループの男女比や、初参加など参加者のバランスを考える。午後に席替えもあり。
・講師は「センス」ではなく「スキル」講師が誰でもできるよう育てていく
・適した人数は5人がベスト。4人だと欠員でると盛り上がりダウン
6人だとフリーライダー(意見のタダ乗り)出てくる
・講師は問いの立て方が全て
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参加者の皆様ありがとうございました。
ダイヤモンド社様、中原先生、関根さん、鈴木さん、島村さん
機会をいただき感謝申し上げます。
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そして起業家の日々は続く

人材開発研究大全 [単行本]

東京大学出版会

2017-04-30