びっくりしちゃった!!

子育て日記です!嗚呼ああ!あった!とかそうなんだ!とか思ってもらえると嬉しいです

アマゾンでスプラトゥーンのアミーボ買える

ふと、アマゾン見たら定価で買えます!・・というか定価より安い。子供が欲しがってたので3体ゲットです!
・・でも、勉強とか スプラトゥーンとマイクラのせいで、あんまりしないから買わないべきだったかな(苦笑)

まあ、下の子はスプラトゥーンのピアノ楽譜買ってあげたら怠けがちだったピアノを一生懸命やってるから下の子にかな・・・w 

ううむ。子供に甘すぎか! 

思春期なので脳波検査

さて、なんでそもそも脳波検査をするのか謎だったのですが、調べてもちょっとあいまいな感じかな〜

では、一般人の私よりお医者さんの話を見てもらうのが良いかと思うので、いつものように引用させてもらいます。気になるところにラインを入れます
 
せせらぎメンタルクリニックhttp://seseragi-mentalclinic.com/aspergar-cause/#i-3
:引用

 アスペルガー症候群の原因

1.明らかな原因は特定されていない

アスペルガー症候群を含め、自閉症スペクトラム障害の原因というものは明確には特定されていません。

そもそも自閉症スペクトラム障害は、名称に「スペクトラム(連続体)」という用語が入っていることからも分かるように、その状態像は1つではなく、様々な程度の方がいらっしゃいます。

知能低下(精神遅滞)を伴うものもあれば、伴わないものもあります。また、社会的な障害の程度をみても、おおむね社会生活を行える方もいれば、まったく行えずトラブルばかりという方もいます。

様々な症状、重症度を持つ方をまとめて、「自閉症スペクトラム」として扱っているため、その原因も1つではなく、多くの要因があって、それらが複雑に関連しているのだと考えるのが自然です。

実際、自閉症スペクトラム障害に関係している遺伝子やバイオマーカー、脳内物質などはいくつも指摘されていますが、どれも全ての患者さんに当てはまるものではなく、「一部の自閉症スペクトラムの方にしか当てはまらない」というものばかりです。

 

2.脳に微細な異常がある可能性は高い

「これがあるとアスペルガー症候群が発症します」という、明らかな原因というものは明らかにされていませんが、大きな概念として見れば、「脳に微細な障害があり、それで発症するのではないか」という事はほぼ間違いがないと考えられています。

つまり、アスペルガー症候群の方が対人関係の障害を来たすのは、本人の努力不足の問題ではないという事です。先天的(生まれつき)に脳にその原因があり、本人に非は全くありません。

自閉症スペクトラム障害の方は、脳波異常が検出されやすい事がよく知られています。正常の方と比べると、脳波に異常波形が出やすいという事は、正常の方の脳と何らかの違いがあるという事が推測されます。

また自閉症スペクトラム障害の方は、社会的行動に関係すると言われる脳の部位の体積が健常の人と比べて少なくなっているという報告もあります。


:引用終了

なんか、そういえばそうでしたね・・・という話です。ただ、自閉症は脳波異常が出やすいとは知りませんでした。
このあといろいろ脳の説明があるのですが、お時間あれば読んでみてください。あと、こんなことも書かれていました。
せせらぎメンタルクリニックhttp://seseragi-mentalclinic.com/aspergar-cause/#i-3
:引用

検デ焼睚質の異常

自閉症スペクトラム障害では、脳内物質の異常が指摘されています。具体的にはセロトニンやグルタミン、オキシトシンなどの異常が指摘されています。

セロトニンは主に気分に関係する神経伝達物質で、うつ病や不安障害の発症にも関わっていると考えられています。自閉症スペクトラム障害の方において、セロトニンやその前駆物質であるトリプトファンが血中で上昇しているという報告があります。また、セロトニン受容体の活性が低下しているという報告もあります。しかしこれらがどのように自閉症スペクトラム障害の発症にかかわっているのかの解明は十分ではありません。

グルタミン酸は興奮性の神経伝達物質であり、うつ病や統合失調症にも関係すると考えられています。自閉症スペクトラム障害の方の血中グルタミン酸が上昇していることが報告されています。グルタミン酸のはたらきをブロックすることにより自閉症スペクトラム障害の症状が改善したとする報告もありますが、これもまたグルタミン酸がどのように自閉症スペクトラム障害の発症に関わっているのかは十分に解明はされていません。

オキシトシンは社会的な行動に関連していると考えられている物質であり、自閉症スペクトラム障害に関連があるのではないかと研究が進められています。自閉症スペクトラム障害の方では血中オキシトシン濃度が低下しているという報告があり、オキシトシンの投与が自閉症スペクトラム障害を改善させるのではないかと期待されています。

 :引用終了

もしかしたら、思春期になりうつっぽくなる可能性があるかも〜と言われた謎が解けましたね。
あと、カウンセラーをしていて本も出版されてる方のブログで

すまいる♪ステップ*〜自閉症児の奇跡の軌跡〜*
 
http://ameblo.jp/miyuki-misnow/entry-12054291071.html
 
 :引用

『療育豆知識』「自閉症児が受ける「脳波検査」で何がわかるの?」  

お子さんが「自閉症」、
或は「自閉症スペクトラム」に含まれる障がいであると診断を受けた場合。
または、療育センター等に通園している場合等は、
「脳波検査」を受けるように勧められることが多いと思います。

では、脳波の乱れがあった場合、どんなことがわかるのでしょうか?
それは、自閉症児にとても多くみられる、
「てんかんの可能性があるかどうか」ということです。

「てんかん」とは、発作を繰り返す脳の病気で、
年齢、性別、人種に関係なく発病します。
自閉症児の場合、幼児期〜思春期に、高い確率で発症すると言われています。
「てんかん発作 =自閉症」ではありませんが、
実際に、てんかん発作を起こす人は、
障がいの程度に関わらず、自閉傾向にある人がとても多いそうです。

 :引用終了

うちは、ずっとグレーゾーンだったので今まで、脳波検査をしなかったのだな〜と。
このブログすごく色々な話があり、とってもわかりやすくていいですね!さすが本出してるだけある!

ちなみにその本が↓↓

自閉症児の育て方 ~発達障害児 自閉症児のお母さん達へ~

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とりあえず、まとまったのか、まとまらないのか謎のままに今日はここまで。検査結果は来月なので、その時に話をまた聞いてきます。と、いうかどんな感じの検査だったかも入れていきたいと思ったけど・・・写真撮ってなかったわ(苦笑)いや、最近ブログ書いてないから、思いつかなかったというか・・なんというか・・(苦笑)
しかし、久々にブログ見たら違う記事にコメント入れてくださってる方がいて、毎日のようにのぞいてくれてる方も少しおられるみたいで、またあてにならないかもしれませんがぼちぼち書いていきます!
 
 


思春期なので脳波検査

びっくりしちゃうくらい、久々の更新です(苦笑)

さて、うちの子は小学校6年生になりました。
言葉の教室に去年まで通っていましたが、(1年生から構音障害で通っていました。)
通級卒業で、今年は何もない1週間を過ごしています。

うちの子の何が変わったかというと、何人もの友達と遊ぶようになりました!(驚)

と、いうのもタブレットを持ちゲームが出来るようになったから。

ちなみに、小学校でスマホの話が→参観日の時お巡りさんが来て
インターネットは、危険がいっぱいと話をされたのですが、5&6年生のうち2/3くらいスマホを持っていました(かなりの人数がスマホ持ってる人!で手を挙げていてびっくりしました。2/3よりもっと居たかも)
うちは、スマホは持たせてないのですが、タブレットでゲームが出来るので、絶対仲良くならないだろうと思っていたような子もうちに来てゲームしていたりします。

あと変わったことと言えば→基本、マイペースで我関せず的性格と思っていたのですが、学校で修学旅行の委員になり、こうすれば?とか意見も学校で言ってたと聞き、ちゃんと自分の意見言えてるんだ!と思ったり。成長ですね〜。家では、相変わらずなんですが〜(笑)

LINEは、面倒なのでしない!と、本人は言ってますが、ゲーム中での会話のやり取りはしてるみたいで、アホな会話を一度見た・・・。(タブレットは私の物であり勝手に見るから困ることはするな!と話しています)

さて、話はタイトルに戻りますが
療育センターには通い続けていて、受け身型自閉症があるので、そのまま続ければもし思春期に、友達との関係でうつや、睡眠障害等々になった場合相談できるということで、続けようと思っています。

それに伴い、中学校の情緒の通級を勧められ、ただ今年は通級してないので担任の先生から特別支援教育総合センターに連絡をしてもらい、今待ってる感じです。(なかなか、イレギュラーなタイプかもしれませんが、また結果お知らせします

今回、療育を続けることや通級のことをを療育センターで話していたら、ちょうど思春期になってくるから、脳波の検査しときましょうか?となったのです。
『へっ?』
と、思いましたが、お願いしました。たまに、脳波が思春期になる前、異常な値を出す子もいるので念のため・・。
と、いうような説明だったかな・・・。なんだかよく分からないな〜とは思ったのですが、まあ後でネットで見れば良いかな〜と。

むむっもうお昼に・・・。字ばっかり長くなってきたので次回に続きます・・・スミマセン


 

発達障害ではなく、難聴ですが、TVであります。

最近、ハートネットテレビでは、発達障害関係やってない・・・と、思うんですが。14日に難聴の方のドラマがあったみたいで、再放送が来週なのでとりあえずメモします

http://www.nhk.or.jp/heart-net/tv/calendar/2014-08/14.htmlより引用

2014年8月14日(木曜)再放送8月21日(木曜)

ぼくたちのサイン ―難聴のエースと仲間たち 最後の夏―

島根県にある益田東高校野球部は、甲子園に3回出場経験がある強豪チーム。チームを率いるエースの廣中蒼磨(ひろなかそうま・3年生)くんは、抜群のコン トロールを武器にする選手です。廣中くんは、実は生まれつきの難聴。廣中くんとコミュニケーションをとるために、80人の部員全員が50音の指文字と簡単 な手話を覚えました。さらにチームは、音や声に頼らずに送球の指示などを伝えるサインを作るなどして、様々な方法でエースを支えています。
これま で不動のエースとして自信をつけていた廣中くんですが、夏を前に初めてエースの地位を揺るがす事態が起こります。そこには、耳が聞こえないことを練習不足 の言い訳にする廣中くんの“甘さ”があったのです―――。甲子園を目指す最後の夏、自分たちのやり方で絆を強めたエースと仲間たちの熱い挑戦を見つめま す。

引用おわり

子供が今、通級といって、ことばと聞こえの教室に、週1回通っています。

構音障害(うちの子はこれ/今はほとんどないのですが、〜でちゅ。というふうに発音が6歳までにきちんとしないと、行ったほうがいいと(うちの場合は)いつでも止めれるから行くべきとすごく薦められました)

吃音(昔は、どもり→とも言われました。言葉が詰まったりつっかかったりしてしまう)
友達の子供にあるので、先生に聞いてみたら、度合いにもよるけれど、早めにトレーニングをしたほうが、良いと聞きました。

難聴
補聴器をつけてる子。使い方なども、習ったりするみたいです。

保護者会では、一度保護者全員で補聴器をつけてみたりしました。
音がぼわーと聞こえたりも。

ことばときこえの教室に通っているからか、難聴って身近に感じます。
たまたま生協(生活クラブ)に、一緒の時期に入った人の子供も難聴で、今年からきこえの教室で会うようになりました。最初あったときは、ほとんど聞こえないみたいだったのですが、手術もしたらしく・・・でも聞こえの教室の先生はホントすごい努力があったと思います。と、話していたので、大変だったみたいだなあ〜と。同じ担当の先生で曜日も違うので、保護者会とかじゃないとお会いしないのですが・・・。

しかし、保護者会で毎年、卒業生のお母さんの話。を聞くのですが、野球を難聴でしていた話聞きました。
ふと、その話を思い出したりして・・・
やっぱり、スポーツはすばらしいな!と、思うのですが、うちの子はやる気0(苦笑)
ガッツ(死語?)のある子になる様な気がします。自分に自信も付きそうだし。
まあ、無理強いは出来ないですからね〜

その、保護者会で同じ構音障害の娘さんが、バイオリンを習って、地域の楽団に入っているというのを聞いて、うちも息子とクラシックギターに近所の公民館みたいな所に通って、早1年を超えました・・・・。が、やる気0です。でも、年配の方が多く、イスにじっと座ってるだけで→すごい!すごい!と褒められるからか(笑)練習しないなら、辞める?と、聞くと嫌がります。毎年2回の発表会があるのですが(同じ曲で)来月なので、ドキドキです。・・・私も練習しなければ・・

別に発達障害関係なしで、子供ってゲーム漬けに男の子はなりやすいのでは?
でも、ゲームするなとも言えないですからね・・・何か一生懸命できる事を見つけてあげたいです。
今年も、いろいろなイベントに連れ回しているのですが(書こうと思いつつ、書かずに・苦笑)
隣に住む甥っ子達は、ゲームがしたいからか、(上の中2の兄は塾の宿題がはんぱないらしいですが)6年生のほうは、行かない〜と魂の抜けたような顔しながら(兄が言ってたけど、ホント何のやる気も出ない顔してるの)
うちの子は強制と、分かってるので、それなりに楽しもうという気概もあるのですが・・。

せっかくの夏休みなので、怒らないで子供と楽しみたいですよね〜
家に居ると、ごろごろしてるか、ゲームなので、外に行ったほうが口うるさくならないですむ感じです。

ちなみにこれから、米軍基地のイベントに行ってきます^^
(そういうの、レポートしなきゃダメかな)

ちなみに、昨日は横浜のホテルにプラネタリュウムが来ると言うので行ってみたら・・・ダンボールのプラネタリュウムで、すごい映像・・・だったのですが、プラネタリュウムのcmでした。
プラネタリュウム私は好きなのですが、子供はいまいち喜ばない・・・。うーむ。小学校のころ見て私は、大興奮だったのになあ!あと、宇宙食も食べました。写真をパソコンに・・・取り込むのが面倒で・・・いつも放置に

ううむ。ちっちゃいカメラを買ってusbかな〜今はケータイで撮ってsdカードで読み込むのですが・・・そこを面倒がってはダメか!(苦笑)
もしかしたら、明日プラネタ&基地の話書こうかな〜


脱毛のミュゼに行ってみたよ。脱毛1回目

さて、カウンセリングの終わりに次回予約をしたのですが、カウンセリングが終わったらすぐ、明日でも来たいくらい!と思ったのですが、

カウンセリング 7/4
1回目      7/29

でした。
安いので予約が取りにくいと、聞きますが、ネットで変更も出来ます。
途中、何回かネットを見ていたら空いている日&時間が出たりもしていました。

Vが入る場合、生理日は出来ないということで(そりゃそうですよね〜)直前で空いたりもするのかな?

今回は、開いてる日が違う場所だったので、違うお店に来ました。
そうしたら、待合室でカウンセリングしてるみたいだったのですが・・・。

その人は、せっかくなので、足(膝下)腕(肘下)も入れてください!と、そのつもりで来ていたらしく、言ってました。

→前の場所は広かったけど(カウンターとテーブル席があった)、ここはソファーがL字型にあるだけなので、普通に聞こえます。お茶も出ないよね・・・カウンセリング室ないところもあるのかなあ?と、思ったり。

お客さんは女性専用なので、女性だし、もちろんやってくれる人も女性しか居ないのでは?聞いてないので言い切れないですが。

さて、どんな感じだったか書いていきます♪

(ミュゼでは、当日もしくは前日に、脱毛箇所を剃っておきます。)

まず、部屋に通され紙パンツと、ガウンに着替えます。
ノックされ、ベットに寝て、剃り具合をチェックされます。
赤くなってるところは、紙テープで光が当たらないようにするみたいです。
下のほうは、この範囲でいきますと一緒に確認して端をパンツごと紙テープでずれない様にして、

ものすごーく冷たいジェルを塗って、光を当てると、微妙に痛かったです。よく、輪ゴムをはじいた感じと、言いますが、まあそんな感じ。
脇は下に比べると、全然痛くなかったです。
ネットでの書き込みで、Vは恥ずかしくて1回で止めたとか見ましたが、ミュゼはスケールをもらうんですが、そんなにたくさんの毛を脱毛しないので・・・IとかOじゃないですからね〜→しかし、IやOなんて、ものすごく痛いのでは?

まあ、出産経験で、大学病院だったので帝王切開で学生に、これが脂肪です。とか説明されてた恥ずかしさに比べたら→いつも、あの時その脂肪取ってくださいと言えば良かったと思うけど、腹が開いてると思ったらしゃべれませんでした。

ん?毎度の、話のずれが?

しかし、あっという間に終わりました。
2週間くらいでするっと抜けますが、個人差があると話を聞いたかな。

気さくな感じの、若いお姉さんでした。

1週間くらい、伸ばしてみました→→いつもより伸びるのが遅い気がしましたが、無理に抜くと生える周期が変わると聞いていたので、つめで抜いてみたけど、そんなにたくさんは抜けない感じでした。(ちょっと、がっかり)
まあ、まだ1回目ですので。

で、次からの予約はネットで!といわれネットを見ると最短が

10/17

忘れそう(苦笑)
でもちゃんと、前日メールミュゼから入ります。
次回は、どんな部屋か写真撮れたらUPかな〜


わたしがやったのは、これと同じ500円キャンペーンです。


どうでもいいのですが、ゴリラ脱毛って・・すごい名前だなあ〜と思って。
べつに、ひげ・・生えてもいいと思ったけど、HP見るとあおひげが嫌とか、カミソリ負けがひどいとか・・。
男も悩めるのね〜

そういえば、高校生くらいの若い男の子→ちゃんと短パンから出た足が、すべすべ〜っていうの最近多いかも。
電車で座ってて、キレイな足だな〜とか・・・おばちゃんですか?わー

脱毛のミュゼに行ってみた。カウンセリング

ちょうど、今500円の広告が色んなところに貼られているのですが、6月にも同じ広告があり、6月末までの予約で、7月にカウンセリングと1回目の脱毛に行ってきました。
ちなみにその広告は


いや、もう子供も居るし、脱毛なんて・・とも思っていたのですが、500円なら!(笑)
ただ、ブログなどで言った人のコメントがないか探したのですが、全くない!

美容ブログの人や、ただただミュゼをすばらしいと語ったHPしかなくて
あ・・アヤシイ

店の人とか、関係者?みたいな・・・。一般人の話がほしいなあ・・と、思ってたので今回書いてみました。

まあ、変だったり勧誘がすごければ止めればいいし・・・と、ホント→ドキドキしながらカウンセリングに行ってきました。

契約になるので、説明=カウンセリング
他のお店?病院?では、カウンセリングのあと脱毛に入るところもあるみたいですが、ミュゼではカウンセリングのみです。

まず、待合室みたいなところで、待っていると、その日の担当(毎回違う人らしい)が来て、カウンセリング用の部屋?ドアとかないけれど、他の人が見えない部屋に通され、お茶と試供品の美容ゼリーをもらったのだけど、写真撮らなかったので、何だったのやら・・・

タブレットに注意書きがあり、読んでて下さいと、しばし放置。

で、タブレットを見ながら契約となるのですが、大したことは書いてなかったのですが、おお!と、思ったのが

私たちは、勧誘をしません。


1回終わったら3〜4ヶ月あけるのが良い。

完全に生えなくなるには18回くらいする。

この3点が頭に残りました。

きちんと、勧誘をしないと言うなんてすごいな〜と、思いました。

しかし、3〜4ヶ月?もし、3ヶ月に1回だと1年で4回18÷4=4.5・・・・・4年?
聞き間違えたかな〜と、思いながらこの日は終了しました。
時間にすると(計ってないので分からないのですが)30分くらいかな?
レシートを見ると、予約時間から丁度、31分後になってました。

一応、7月は脇のみ300円キャンペーンだったのですが(どっちのコースでも大丈夫との話)せっかくなのでVもすることにしてみました。


しかし、帰ってからネットで、ケノンなる日本製の脱毛&美顔器を見つけ欲しくなる・・・。



ぱどで、稼いだお金を使おうかとも思いましたが、止めました。
ホントは契約のとき、足(膝より下)が5万くらいならしたいかも〜と思ってたけど、18回するとなると10万円コースなんですわ〜カミソリでやってるけど、最近カミソリ負けが酷くて・・・。ミュゼでもカミソリを使い続けるとカミソリ負けが、ひどくなります!なんて、聞いたりして。カミソリよりは、シェーバーがお勧めですと言われました・・・が、シェーバーも歯の買え時が来るから、なんとなくシェーバーが悪くなってからカミソリに・・

ふと、ケノン愛用者の方が、脱毛の後は保湿が大事と語ってるのを見て、剃った後に、ニベアのボディクリームをものすごい塗りこんだら、カミソリ負けが、酷くなくなりました。

年とともに、油が抜けてるのか?

まあ、ミュゼ、悪くはなさそうですよ〜。
もっと、褒めてもいいのか?まあ、まだカウンセリングですから!

明日、1回目の話を書きます・・・たぶん(苦笑)
他の記事も、ちゃんと書きます!ぼちぼち・・・

久々のpm2.5

あら、久々にpm2.5見たら、関東多いじゃないですか!
最近は暑いしすぐ乾くのであまり気にしてない日々なのですが、多いと聞くとちょっと、気になる・・・今更かな(苦笑)しかし、暑いですね〜これから、子供たちを無理やり引き連れて(笑)縁日に行きます
2時からやってるみたいなのですが、一番暑い時間では(汗)
去年、この時間帯に老人が道で(と、言うか家の斜め前)倒れているのを見つけ、救急車を呼んだ記憶が・・・。皆様、気をつけてくださいませ。特に、年よりは暑いけどそれほどでもない・・とか、言うので(笑)
大気エアロゾル(微粒子)週間予測
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_list_main.html
2014年8月2日 発表
最新の詳細予報はこちら
各地域の上側は大気汚染粒子の指標,下側は黄砂の指標

8月2日 8月3日 8月4日 8月5日 8月6日 8月7日 8月8日

北海道 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東北北部 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東北南部 汚染 少ない やや多い やや多い 少ない 少ない やや多い 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

首都圏 汚染 多い 多い やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

北陸信越 汚染 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東海 汚染 やや多い 少ない やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

近畿 汚染 やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

中国 汚染 少ない 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

四国 汚染 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

九州北部 汚染 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

九州南部 汚染 少ない 少ない 少ない やや多い 少ない 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

沖縄 汚染 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない


8月2日 8月3日 8月4日 8月5日 8月6日 8月7日 8月8日


非常に多い 注意喚起レベル 多い 日本の環境基準値*程度

やや多い 大気が少し霞む程度 少ない 清浄

*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照
そうそう、楽天で、お買い物マラソンをやってる模様。子供から水筒が小さいと言われるので大きいのを買おうかと悩みつつ。安いやつだと、熱いのは入れちゃだめとか、スポーツドリンクはダメとかあるので注意

詳しくは

「マイ水筒」は危険? スポーツ飲料で穴が開く

ふと、そんな記事を書いたなあ〜と、思いつつ。注意書きを見ると、スポーツドリンクやお味噌汁は入れないでとか書いてあったりするのですが・・・皆さん気にしてましたか?有名だったらどうしようとか思いつつ。

さて、昨日モニプラなる、サンプルが当たるかも?というサイトに申し込んだのですが、今日も
【ハガキ投函モニター募集】 リペアジェル現品モニター20名様というのに、申し込んでみた。
どのくらい応募すれば当たるのか気になるところ(苦笑)まあ、出さなきゃ当たらないということで。

久々すぎる更新・・・

ずっと更新をサボっていたのですが、毎日見てくださってる方も居るみたいなので、またがんばっていかなきゃなあ〜
なんとな〜く、精神的に落ち込んでいたのです。うーむ。大した事じゃないんだけど。

そして、夏休み(笑)皆さん!イベント参加していますか?
うちは、家に居るとゲームになっているので、出来るだけ近所のイベントに出かけて行ったりしています。今週末も商店街で縁日があるので行ってみようと思っていたり。

そうそう、イベントと言えば、今日モニプラというサイトを発見!最近懸賞とかから離れた生活をしてたけど、出さなければ当たらないと言うことで、欲しいものは出してみようかな〜なんて思ったり。
この、お洋服が可愛いので(しかも今日まで!)応募してみた・・・けど、12名可愛いし若いこの方が当たりやすい気が(´・ω・`)(苦笑)当たれば、upします(o^∇^o)ノ

【titivate】Aラインマキシワンピース
【titivate】Aラインマキシワンピース

このメーカー可愛いわりに、高くない!って、ちょうど朝10時までセールΣ(・ω・ノ)ノ・・もう9時15分・・・ちょっと見てみようかな

って、言うかいつものpm2.5とか今日・・・か明日くらいには更新します!通級の話もがんばるっす!
では、また後で

今週のPM2.5→久々赤マーク!

今日はよい天気で、布団も干しているくろうさです。
しかし・・・・関東オレンジじゃないですか!さっき拭いた手すりがざらざらしてる・・・・もう、しまいます(苦笑)
いろいろ気にしすぎてもしょうがないな・・・と思う大雑把なB型なのですが小心者かな〜
雨の後はいろいろ飛ぶと言いますからね〜
しかし、細々と気になることがあり、なんとなーくだらだらしてます。と、言ってもアルバイトと通級によりヒマな日は1週間に1日しかなかったりするのですが・・でも、そんなに忙しくはないか〜

大気エアロゾル(微粒子)週間予測
2014年6月13日 発表
最新の予報はこちら
各地域の上側は大気汚染粒子の指標,下側は黄砂の指標

6月13日 6月14日 6月15日 6月16日 6月17日 6月18日 6月19日

北海道 汚染 少ない 少ない 少ない やや多い やや多い 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東北北部 汚染 少ない 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東北南部 汚染 少ない 少ない やや多い やや多い 多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

首都圏 汚染 多い やや多い やや多い 非常に多い 多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

北陸信越 汚染 少ない やや多い やや多い 多い 多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東海 汚染 やや多い 多い 多い 多い 多い 多い 多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

近畿 汚染 やや多い 多い 多い 多い やや多い 少ない やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

中国 汚染 多い 多い 多い 多い やや多い やや多い 多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

四国 汚染 やや多い 多い 多い 多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

九州北部 汚染 多い 多い 多い やや多い やや多い やや多い 多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

九州南部 汚染 やや多い 多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

沖縄 汚染 やや多い やや多い 少ない 少ない やや多い 少ない やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない


6月13日 6月14日 6月15日 6月16日 6月17日 6月18日 6月19日


非常に多い 注意喚起レベル 多い 日本の環境基準値*程度

やや多い 大気が少し霞む程度 少ない 清浄

*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

そういえば、あさいちかな?アイチエイジングにココナッツオイルが良いとやっていたのですが、便通にも良いです(インタビュー受けた人も言ってたけれど)
義姉いわく、油だからねー。まあ、なんにしろ食べ過ぎるとカロリー高いよ!
と、言うわけで、食パンにティースプーン半分くらい&はちみつ。超おいしいです!
テレビではコーヒーに入れていたけど、何事も気にならない私も、これはちょっと・・・でした(苦笑)
野菜炒めとかだと、まったく普通の油みたいでした。でも、最近安い油買ってしまったからなあ〜
近所のスーパーから安かったひまわり油が消えてしまった輸入先がEUだったので、安心して使っていたのになあ!なぜEU?それは、今度書こうかな

 ちなみに、ココナッツオイル20℃以下で固まります。今まで固まっていたのに最近溶けてしまったので冷蔵庫にの野菜庫に入れたら、固まりすぎて・・・液体より固体のほうが使いやすいのになあ!スーパーで1600円まさに楽天のこいつと、同じのを買ったのですが、バグイオ・・・気になる(笑)しかし、アイチエイジングって言っていた気がしたけど、アルツハイマー!?本もいっぱいヒットしました。最近、物忘れが(もともとヒドイと友から突っ込まれそうだな)ちょっと、続けなきゃと思ったのでした〜
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明日は運動会→pm2.5は?

さて、雨の後は外でお洗濯を干したくなりますね〜って、干してるんだけど・・・ここのところやや多いみたいです。

明日は運動会というのに!しかも、運動会委員で、どうなることやら→→うちは、うちの子と、義姉の子といるのですが、6年5年3年1年。
赤白はクラスで、半分づつでわかれるとか(1.2年生以外は2クラスしかないのです)
地図つくりしてる人と、今の運動会はクラスでがんばるぞーみたいに盛り上がらないんだろうね〜なんて話しつつ。
なんか、中国では新たな汚染空気がというのを見かけ、調べようかと思ったけど、検索に引っかからないなあ〜

と、言うかサッカー(見てなかったけど)凄かったみたいで見ればよかったなあ!
子供は始まる前に、中国負けろ!とか、言ってたけど・・・バナナ事件とか考えると→→でも、中国や韓国を嫌悪してしまうからなあ〜
でも、近所に昔から住んでる人は凄くいい人達だし(原発事故のとき、水の買占めでなくなった時、うちの姪っ子のためにお水くれたしなあ)いい人もいれば、まあひどい人もねえ〜日本人にも、違う人種みたいな人はいるし(苦笑)なんて、どうでもな話をつづりつつ・・・

大気エアロゾル(微粒子)週間予測
2014年5月23日 発表
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各地域の上側は大気汚染粒子の指標,下側は黄砂の指標

5月23日 5月24日 5月25日 5月26日 5月27日 5月28日 5月29日

北海道 汚染 少ない やや多い やや多い やや多い 多い やや多い やや多い
黄砂 少ない 少ない 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない

東北北部 汚染 少ない やや多い 多い 多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

東北南部 汚染 少ない 多い 多い 多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い

首都圏 汚染 やや多い やや多い 多い 多い 少ない 少ない やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない やや多い

北陸信越 汚染 やや多い 多い 多い 多い 少ない やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い

東海 汚染 やや多い やや多い 多い やや多い 少ない やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い

近畿 汚染 やや多い やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

中国 汚染 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

四国 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

九州北部 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い
黄砂 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

九州南部 汚染 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い

沖縄 汚染 やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない やや多い 少ない
黄砂 やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない やや多い やや多い


5月23日 5月24日 5月25日 5月26日 5月27日 5月28日 5月29日


非常に多い 注意喚起レベル 多い 日本の環境基準値*程度

やや多い 大気が少し霞む程度 少ない 清浄

*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

久々pm2.5

最近更新が、滞っている→→くろうさです。
うーむ。パズルゲームにはまっておりまして(苦笑)コーエーの!(笑)まあ、アルバイトもぼちぼちしながら、
けん男といっしょに通っているギターサークルの曲も練習したりと、まあ忙しくもないのですが、まったりしすぎてる日々を送っています。
久々に数日前、pm2.5のページを見たら青かったので(少ない)外に洗濯物も干しだしました。
が、今日見たら、黄砂の時期がそろそろやないかいひとり、つっこみでございます。そういえば、5月から6月って黄砂よね〜。っていうか、今日も雨の翌日だからかpm2.5もまあまあやや多いですね(苦笑)

また、ぼちぼち週1くらいで(弱気?)更新しますのでお付き合いください
さあ、これから今学期初の通級に行ってきます


大気エアロゾル(微粒子)週間予測
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj.html
2014年5月14日 発表
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5月14日 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月19日 5月20日

北海道 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない
黄砂 やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない

東北北部 汚染 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い 少ない 少ない
黄砂 やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない 少ない 少ない

東北南部 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い 少ない
黄砂 少ない 少ない 少ない 少ない やや多い 少ない 少ない

首都圏 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い
黄砂 やや多い 少ない 少ない 少ない やや多い やや多い 少ない

北陸信越 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い
黄砂 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い 少ない

東海 汚染 やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 やや多い やや多い やや多い やや多い 多い やや多い やや多い

近畿 汚染 やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 多い やや多い やや多い

中国 汚染 やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い 非常に多い 多い 多い やや多い

四国 汚染 少ない やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い 多い 多い 多い やや多い

九州北部 汚染 やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い 多い 多い 多い やや多い

九州南部 汚染 やや多い やや多い 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い
黄砂 少ない やや多い やや多い やや多い 多い 多い やや多い

沖縄 汚染 少ない やや多い やや多い やや多い やや多い 少ない やや多い
黄砂 少ない 少ない やや多い やや多い 少ない 少ない 少ない


5月14日 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月19日 5月20日


非常に多い 注意喚起レベル 多い 日本の環境基準値*程度

やや多い 大気が少し霞む程度 少ない 清浄

*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

とりあえず、pm2.5

今週は、アルバイト休んでいるので、のんびりユーチューブやニコ動を聞いてみたり^^
今、myブームはアナと雪の女王のlet it go映画のcm(映画館でのCM)でドキュンさっきからリピートで聞いてます♪もちろん英語バージョンです。ニコ動だと、リピートが出来るので便利。

映画も春休み終わったら一人で行こうかな?ディズニー映画の姫が出てくるのって見たことがなかったりするのだけど・・・この歌に惹かれて見ちゃおうかな

大気エアロゾル(微粒子)週間予測
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2014年3月24日 発表
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3月24日3月25日3月26日3月27日3月28日3月29日3月30日
北海道汚染やや多い多い多いやや多い多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北北部汚染多い多い多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北南部汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
首都圏汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
北陸信越汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東海汚染多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
近畿汚染多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
中国汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
四国汚染やや多いやや多い少ないやや多いやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州北部汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州南部汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
沖縄汚染少ない少ないやや多いやや多いやや多い少ない多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
3月24日3月25日3月26日3月27日3月28日3月29日3月30日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

 
昨日、桜前線を花粉前線に見えてしまった私。うーむ。頭が・・・・・
しかし今年は桜まつり花がちゃんと咲いていそうで良かったかな〜
でも、うちのだんな様は菌を調べるお仕事なので、屋台禁止だったり(苦笑)たこやきとか・・お好み焼きとか・・・東京カステラは、こっちではベビーカステラの名前で売られていますw

 
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pm2.5&黄砂に吹かれて〜♪

やる気のないブログに戻りつつあるこの頃(苦笑)
今日は→ぱどの日(配る)ありがたいことに、まだ地図作りはあるものの、子供のお給食も終わってしまったので、しばしお休み。
春休みは何をしようかな〜(どこに行こうか)と思いつつ。いつもupせずなので、出来たらいいなあ〜(苦笑)

さてさて、昨日は春一番と言われてましたが、今日も風が強く、マスクしなきゃいけないなあ〜(2日前マスクしないで歩いたら、夜鼻水が止まらなくなった)皆様、お気をつけてくださいそして、口を開けて寝たらしくノドの痛い今日 

 大気エアロゾル(微粒子)週間予測
2014年3月19日 発表
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3月19日3月20日3月21日3月22日3月23日3月24日3月25日
北海道汚染少ない少ない少ない少ない少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北北部汚染少ない少ない少ない少ない少ないやや多い多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北南部汚染少ない少ない少ない少ない少ないやや多い多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
首都圏汚染やや多いやや多い少ない少ない少ない少ないやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
北陸信越汚染やや多いやや多い少ない少ない少ないやや多い多い
黄砂少ないやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
東海汚染やや多いやや多い少ないやや多いやや多いやや多い多い
黄砂やや多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
近畿汚染やや多いやや多い少ないやや多いやや多いやや多い多い
黄砂やや多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
中国汚染多い多い少ないやや多いやや多い多い多い
黄砂多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
四国汚染非常に多い多い少ない少ない少ないやや多い多い
黄砂多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
九州北部汚染非常に多い多いやや多い少ないやや多い多い多い
黄砂多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
九州南部汚染非常に多いやや多いやや多いやや多いやや多い多いやや多い
黄砂やや多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
沖縄汚染やや多いやや多いやや多い少ないやや多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
3月19日3月20日3月21日3月22日3月23日3月24日3月25日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

 
ちなみに今日の花粉情報→http://www.tenki.jp/pollen/より

今日の予報今年の予測
19kahun2014

言うまでもないですね〜 でも、今日って風そうでもないのかなあ?明日が強いと気象協会。まあ、どっちにせよ、気をつけなきゃデス
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しかし、消費税上がる前に、洗剤とかトイレットペーパーとか頼むべきか悩みつつ・・・もうスーパーじゃ安売りしなくなっちゃったしなあ〜ネットもそんなにほしいメーカーは、それほど安くないし・・・(苦笑)遅すぎ?
しかし、うちはパパがやっぱギターをもう1本って・・・うち6本もあるんですけど・・・義姉に借りたギターを合わせると7本ケースに入って横たわってるというか、持ち運び用のケースも・・・キー!!子供部屋になるはずだった部屋に、BURNN(雑誌)とともに1部屋→楽器部屋に 。こうなったら、洗剤とトイレットペーパー&箱ティッシュをめっさ買って置き場をなくすしかない!?むむむむ〜

久々のpm2.5の数値は?

ホント最近更新が滞りがちですみません
では、さっそくpm2.5の数値は?

大気エアロゾル(微粒子)週間予測
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2014年3月12日 発表
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3月12日3月13日3月14日3月15日3月16日3月17日3月18日
北海道汚染少ない少ない少ないやや多いやや多い少ない多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ないやや多い
東北北部汚染やや多い少ない少ないやや多いやや多い少ない多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北南部汚染多いやや多い少ない少ないやや多い少ないやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
首都圏汚染やや多いやや多い少ない少ないやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
北陸信越汚染やや多いやや多い少ないやや多い多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東海汚染やや多い少ない少ないやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
近畿汚染やや多い少ない少ないやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
中国汚染やや多い少ない少ないやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多い少ない
四国汚染やや多い少ない少ないやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多い少ない
九州北部汚染やや多い少ないやや多いやや多いやや多い多いやや多い
黄砂少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多いやや多い
九州南部汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ないやや多い少ない少ない少ない
沖縄汚染少ないやや多いやや多い少ないやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ないやや多いやや多い少ない少ない少ない
3月12日3月13日3月14日3月15日3月16日3月17日3月18日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照
 

思ったより多いがすくないかな〜でも、花粉が今日のお天気予報では真っ赤に(苦笑)
花粉症なので、洗濯物&窓を開けない生活をしているからか、寝室では平気。リビングに朝2階から下りると鼻とくしゃみが(苦笑)一応空気清浄機はつけてても・・・・(苦笑)しかし、シャープの加湿&空気清浄機のフィルター2階のはグレーだけど、1階のは黒・・・・?なのか白い斑点がいっぱいあるのだけど、最初を知らないので謎。(お正月に帰ってきたら、あねが買ってくれていた→新築なので家の湿度20%・・・でもシャープ君加湿の威力はいまいち)
増税前にフィルターを買うべきなのか?むむむ。(10年持つらしいのだが)
はっ!お店の背面をこっそり空けて確認すれば良いのか! ・・・悪知恵の子供みたいなことを・・・・こっそりじゃなくて、お店で堂々店員さんに聞く→のが正解ですね・・・。ははは

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マスク、ちゃんと装着してますか?私も、このブログでpm2.5などなど気にする前は、マスクしてれば良いと思ってましたが、結構、電車に乗るとサージカルマスクでほっぺが、がばっと開いていたり鼻のところ折らないで使ったりしてる人が(苦笑→私もそうでした)超立体は間違いないけどお値段が(苦笑)
サージカルでも、ちゃんとマスクすると大丈夫です。走ると息苦しいくらい(普通は走らないか)鼻の形に折って、ほっぺも→くっつけーとやってみて下さい〜


なんか、うちの父とかも節々が〜と言ってるから気になるグルコサミン。いろんなメーカーから出てるのでそのうち比べて頼んでみようかな〜と思いつつ(苦笑) 義母サントリーが飲みやすいと言いつつ、今は森永に。しかし、ここ↑3ヶ月後までに効果がなければ返金だって!ちょっと返金ってすごい自信だな〜

久々に発達障害の話

昨日は、参観日だったのですが、けん男は理科の実験でした。実験の為の道具を班で持ってくるのですが、ふわふわ漂っていて、大丈夫か?と、思ってしまったりううむ。ちょっと、いじめられてもしょうがない感が
いや、その後は大丈夫そうなので、一安心なのですが・・・。

けん男の友達の弟が吃音(昔で言う→どもり) があるらしいのですが、来年1年生で通級するか悩んでいたらしいのですが、本人が通いたくないからと、通わないことにしたらしいです。

家庭でいろいろなので、そこは何とも言えないのですが

『うちのけん男は、もう大丈夫なのだけど、まだ通いたいと言うので、飛び飛び通わせてもらうことにした!』 

と、通級が楽しいことをちょっぴりアピールしてみたり(苦笑)
正確には、軽い自閉症があって、空気が読めないのでその辺りをもう少し見てもらう感じなのですが・・・(苦笑)
私的には、吃音は正直完全に直るのは難しいと言われるものだから、出きれば早めに通ったほうがいいかな〜とは思います。

でも、吃音の子ってたまたまかもしれないけど、途中から入ってくる子が多いような・・・
1年から仲間も、もちろんいますが。
途中から通級に来たお母さんと一緒になって話したことがありますが、(3年生から参加)周りから真似されたりして、来る事にしました。と・・・。いじめって言えなくもないような話だと思ったのですが・・・
今回保護者会があったのですが、5年生で次回から、という方も居ました。

自分で吃音が自分の特性と受け止めれれば、吃音って出にくくなるものなので(勉強会で知りました)、早く気づかせてあげた方が良い気が私はするけれど、でもママ友にそこまで直で言えないなあ〜と、思ったり。

これを読んでやっぱり行こうかな〜なんて思ってくれるとうれしいけど、まあ読まれないな(苦笑)教えてないしw

そういえば、うちのパパも通う前は、『なんでそんな違う学校に?』
なんて言っていたけれど、通いだして会社が休みの時に、一緒に行って自分の子に学校の先生が1対1で色んな事を教えてくれると言うシステムにえらい感動して、6年まで通うべきなんて、1年の頃から言っていたり・・・(苦笑)
まあ、早く通わなくなりたいと言ってるお母さんも居たので(苦笑)一緒に通うお母さんは大変なのですが・・・
私も、働きたいけど、通級があるから水土日休むの前提で探すのは厳しいかな〜と、思い→ぱど配りなのですが(苦笑)
 
保護者会の話も書きたいな〜と、思いつつ
これから横浜市限定?1/2成人式に行ってきます
10歳なので4年生のこの時期に将来の夢?みたいのを体育館で6人位づつ発表するとか!(インフルエンザが多くて2週間ずれたり)昨日の参観日の後の保護者会では、先生がお母さんたち泣けるので、ハンカチをお忘れなく〜なんて先生言っていたので、楽しみです。

そうそう、今日は昨日のpm2.5予報では、緑のやや多いが、オレンジの多いに変わっている地域が増えているので、お洗濯もの、もう入れたほうが良いかもです!→うちは出してませんが、外いい天気過ぎる 
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 普通N95マスクは、カップ型になってしまうので、ちょっと普段使えないと思うのですが(苦笑)
サージカルマスクでも、ちゃんと隙間のないように装着すればいいと思います。
ほっぺや、鼻の所に隙間なく!ちゃんと装着してくださいね! 

今日のPM2.5

久々のブログになってしまい、購読者0かな?と、思ったらそうでもないことに、びっくりしました(苦笑)
ただ、購読者と、出ていてもロボット巡回なるものもあるみたいなので、身内くらいしか見てないかも〜なんて、思いつつ、とりあえず話題の(苦笑)PM2.5行ってみますか

 大気エアロゾル(微粒子)週間予測
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_list_main.html 
 
2014年2月27日 発表
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2月27日2月28日3月1日3月2日3月3日3月4日3月5日
北海道汚染やや多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北北部汚染やや多いやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ないやや多い少ない
東北南部汚染やや多いやや多い少ない少ない少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ないやや多いやや多い
首都圏汚染やや多いやや多いやや多い少ない少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ないやや多いやや多い
北陸信越汚染やや多いやや多いやや多い少ない少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
東海汚染やや多いやや多い多いやや多い少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
近畿汚染やや多い多いやや多いやや多い少ない少ないやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
中国汚染やや多い多い多いやや多い少ない少ないやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
四国汚染やや多い多い多い多い少ない少ないやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
九州北部汚染やや多い多い多いやや多い少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
九州南部汚染やや多いやや多い多い多い少ないやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ないやや多いやや多いやや多い
沖縄汚染やや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
2月27日2月28日3月1日3月2日3月3日3月4日3月5日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照


 
昨日は、新潟や大阪で警報が出た!と、ニュースで見ましたが、雨の効果か今日は、やや多い。しかし、3/3からは、黄砂も出るみたいで、なんとなく→いやーん!な感じです

今まで、車で注意を促すほどのPM2.5の話って・・・そういや、この辺りでも景色が黄色くなったけど大した事ないと言われたことがあったなあ〜写真入れた記事があった気がしたけど見当たらず(苦笑)

とりあえず、久々に話題なのでおさらい(笑)
中国からのやばい空気って?(昔の記事です)
 PM2.5とは、硫酸塩エアロゾルとは二酸化硫黄が大気中で化合したエアロゾル。
紫外線とかで、発がん性物質に変わったりもするらしい。
硫酸塩エアロゾルに関する情報より
花粉にも付着して、花粉症の症状を悪化させます。
 硫酸塩エアロゾルは、目、鼻、喉、気管支、肺の粘膜の炎症を引き起こすので、咳で苦しむことも増えます。花粉の飛散量と症状の酷さが一致しないことが多いのは、そのためです。花粉情報だけでなく、硫酸塩エアロゾル情報も確認してください。
あさいちでは、
<PM2.5 体への影響>
(国立環境研究所 新田裕史博士)
・呼吸器の奥深くまで入り込みやすい
・気管支炎を引き起こす
・ぜんそくの発作が悪化
 と、説明されていました。こんなに小さいんじゃマスクで防げないんじゃないの?と、ゲストの方が言われていましたが、N95マスクなどだと防げそうです。
p02b

  • N95/R95/P95:0.1〜0.3μmの微粒子を95%以上除去できる性能
  • N99/R99/P99:0.1〜0.3μmの微粒子を99%以上除去できる性能
  • N100/R100/P100:0.1〜0.3μmの微粒子を99.97%以上除去できる性能
まあ、花粉症でなくても、出来ればマスクをしたい感じですね〜
ここの記事では中国からと、書いていますが、専門家などからは、日本の火山のせい・・という話なども出ていて、PM2.5について、もっと調べ直しが必要かな?と思いつつそのままになっていたり・・・むむむ
 
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 普通N95マスクは、カップ型になってしまうので、ちょっと普段使えないと思うのですが(苦笑)
サージカルマスクでも、ちゃんと隙間のないように装着すればいいと思います。
ほっぺや、鼻の所に隙間なく!ちゃんと装着してくださいね! 

今週のpm.5

今週は、ぱどがないので気楽な水曜日です^^通級はあるので、それなりに忙しいのですが。まあ、そんなことはどうでもいいのです昨日点鼻薬は、店舗で買うべきかどうか見に行こうかと思いつつ、スーパーで買いすぎ薬屋さんに寄れず。でも、たいがいネットのほうがお得感があるのよね〜


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各地域の上側は大気汚染粒子の指標,下側は黄砂の指標

1月29日1月30日1月31日2月1日2月2日2月3日2月4日
北海道汚染少ないやや多い少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北北部汚染少ないやや多いやや多い少ないやや多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北南部汚染少ないやや多いやや多い少ないやや多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
首都圏汚染少ないやや多いやや多いやや多いやや多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
北陸信越汚染少ないやや多い多いやや多い多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東海汚染少ないやや多い多いやや多いやや多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
近畿汚染少ない多い多いやや多い多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
中国汚染やや多い非常に多い多いやや多い非常に多い多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
四国汚染やや多い非常に多い非常に多いやや多い多い非常に多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州北部汚染多い非常に多い非常に多い多い非常に多い非常に多いやや多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州南部汚染多い非常に多い非常に多い多い多い非常に多い多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
沖縄汚染少ない少ない多いやや多い少ない多い多い
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
1月29日1月30日1月31日2月1日2月2日2月3日2月4日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

今日は、けっこうあったかいし、今週はマスク必須かな〜(私は、花粉症)

小学校のインフルエンザは落ち着いてきたけれど、今度は中学校でノロが流行っているとか。
まあ、地域それぞれですが・・・。
しかし、昨日テレビで手洗い(ちゃんと手首まで洗う)をしようと、小学校で児童がビデオを作り→給食時間流し、みんなでごはん前にはしっかり手を洗うを実施したところ、他の学校より圧倒的に、ノロや、インフルにかかる子が少ない学校になったというのを見て、児童が作ったビデオってすごいなあ〜
みんな、ちゃんと洗おう!!と、なりやしかもね!と、思ったり。
うちなんか、じゃーちゃっちゃ石鹸すら・・・・。
うるさく言っても、ちゃんとやったよ!とか、学校では、してるとか・・・ 
むしろ、風邪引いて休みたいくらいの勢いなんですけど
困ったもんです。

 
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不登校特集が先週やっていたのですが

不登校特集があさいちでやっていたので、私も記事にしなきゃと思ったら・・・・またしてもパソコンが!(苦笑)もう新しいの買えよってな話でしょうか?・・・でも、どうにか稼動出来てしまうので、買うのもくやしい・・・

まあ、そんな話はどうでも良いのです
今回は不登校!

うちの子、年末にちょっといじめ問題などがあったんですが、
テレビで引きこもりかなんかを見て、

僕も中学校になったら学校にしばらく行かなくても良い?

と、言ってた事もあり、人事とは思えませんでした。 
うちの義母などは、普通に育てれば不登校はありえないくらいに思ってるみたいですが、誰だってありえると思えます。
さて、特集を振り返っていきます

あさいちhttp://www1.nhk.or.jp/asaichi/2014/01/22/01.html

 いま、中学生39人に1人が「不登校」。前日まで元気に登校していた子どもが、ある朝から突然学校に行けなくなることは決して特別なことではありません。しかし、多くの親は戸惑いのあまり、「誤った対応」をとって事態を悪化させがちです。番組では、不登校になった家庭の親、子、それぞれに取材し、家庭で子どもとどのように向きあっていけばよいのか、そのヒントを探りました。
番組では首都圏の中学生に協力してもらい、覆面座談会を実施。
その結果、分かったのは、子どもたちが「友達づきあい」に負担を感じていることでした。

話題についていけず孤立したり、LINEでのやりとりで摩擦が生まれることを極度に恐れていました。

文部科学省が行った調査でも「不登校」のきっかけのトップは「友人関係(いじめを除く)」になっています。
不登校1

子どもが学校に行かなくなると、親は「学校に行かせなければ」という思いにかられがちです。しかし、「学校に行け」と強制したり「なぜ学校に行けないのか」と問い詰めたりすることで、子どもを追い詰め、心身が不安定になってより事態が深刻化する例が少なくありません。

:引用終了

親は子供を学校に行かせようとして、子供が親が信用できなくなってしまった。
みたいな例が出ていました。
親はただ見守ること・・・・
それは、難しいすぎです!(と、私は思います)

あさいちより
いま通っている学校に行けなくなっても、
学ぶ選択肢はかつてよりも増えています。

フリースクールで受けた授業を学校の授業日数にカウントするなど、
教育行政も柔軟な態度をとり始めています。

「親子支援ネットワーク あんだんて」

子どもの不登校を経験した母親10人により構成されるボランティア団体。自分たちの経験を生かして、メールなどで全国の不登校に悩む母の相談に乗っている。

ホームページ:http://oyakonet-andante.org/
不登校3

この他に、

カウンセリングに行く。
クラスではなく保健室に通う(別室登校)

などの例もありました。
いきたくない所を無理やり行かせたいとは私は思えないので、いろいろ考えれるのかと安心しました。

子供は、親に相談する→先生に話し→いじめっ子に指導→自分に倍返し
を恐れていたりもするようです。(テレビでの子供のインタビュー)

うちの子(4年生・男)も いじめ→私に話す→私が先生に相談→子供と先生の話し合い(細かい状況など話したらしいです。ただ、相手の子を呼び出したりしないでという約束で)→クラス全体での話し合い

今は、大丈夫らしく、何かない?と聞いても、あるわけない!くらいの態度!

しかし、テレビのインタビューを見ていると、ある日突然体調不良などで、学校に行けなくなったり。
あまりに、学校での嫌な事が多すぎて、そうなってしまうと簡単には学校には行けないみたいです。
その前に何でも気がつけばいいけれど、中学→高校と大きくなると難しいだろうと思ったり。
私自身、中学校のとき体調が悪くなり学校に行けなくなった時期もありました。(私の場合は母がいなくなったからなのですが・・)私には、良い友達がいたので(悪いともいうかな・笑)学校に行くのも楽しくなったのですが、でも、本当に起き上がれなかったなあ〜

しかし、いじめで孤立は厳しいと思います。
あと、起き上がれなくなる病気についても紹介されていました。

朝、頭痛やめまいでどうしても起きられない。
午前中は頭がぼーっとして勉強に集中できない。
以前なら無気力、サボりと片づけられてきたこうした子どもたちの影に、
ある病気が潜んでいたことが、最近明らかになってきました。
その名も起立性調節障害。
自律神経の働きが悪くなり、起床時に、脳の血流が維持できなくなって
起こります。
発症は思春期に集中し、中高生の10人に1人という高い割合で広がっ
ています。
重症の場合は服薬など治療をしないと激しい頭痛で朝起きられず、昼
夜逆転生活に陥ります。
専門医は11のチェック項目のうち、3項目以上当てはまれば小児科に
かかることを勧めています。
また、この病気は夕方には元気になるため、周囲からサボりと誤解され、
本人や家族がつらい思いをすることが少なくありません。家族の会など、
患者家族どうしが支えあう動きも広がってい。ます
不登校2
「NPO起立性調節障害ピアネットAlice」
オフ会や講演会を定期的に実施しています。
ホームページ:http://greens.st.wakwak.ne.jp/901971/

:引用終了

初めて、起立性調節障害なるものを聞きました。これは大人には当てはまらないらしいです。
自律神経の働きなどが関係するみたいなので、病院で精密検を受けて診断みたいですね。

起立性調節障害Support Group(http://inphs-od.com)このHPに、近所の病院の検索が出来ます。
 
あと、不登校に関しての相談窓口って?と、思って調べたら
不登校情報センター(http://www.futoko.info/zzmediawiki/カテゴリ:相談・支援団体・公共機関 )
なるものを見つけました。
フリースペース(フリースクール)の場所なども下段から調べれます。
テレビでは尾木ママが一番大変なのは子供!と、言ってました。
でも、お母さんがどうしていいのか分からなくなってはいけないと思います。

気合で治るもんでもないらしく、動けなくなるほどにダメージを受けたら、どっしりかまえなきゃいけないみたいです。

でも、子供がそうなってしまったら、やっぱりお母さんが大変と、私は思っちゃうけど(苦笑)
お母さんは、親の会やお父さんに色々話せると良い!と、言うことでした。

私は子供が発達障害と言われ、いろいろ受け止めれる自分になりましたが(もし、不登校になっても、今日調べたことなど参考にして前向きに受け止めれる気がします)
いきなり突きつけられたら、けっこう精神的にきついのでは?と、思ってしまいます。

不登校情報センターを見ていたら、発達障害の相談窓口も出ていたり(苦笑)

発達障害で、回りと上手くいかず、不登校という話は良く聞くけれど、私の周りの小学校でことばの教室に通ってる子の中では、不登校になったという話は聞かなかったりします。仲の良かった子(私とその子のママが仲良しとも言う)は、吃音で治ってないけれど、5年生になったら友達と遊びたいから、言葉の教室は卒業するらしく、ちょっぴり私は、さみしかったり!でも、嬉しい事です!

また、話が(苦笑)
今日はこの辺りで〜かな

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前回そういえば花粉表を出してみましたが・・・来ましたね花粉!今、鼻がつまって夜→口呼吸になりつつ・・・
病院に行ったらアレグラが処方されるだけだから、普通に買おうかな〜と思いつつ。

楽天Amazon→アレグラが売ってなかったです

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送料込みは、ここが今のところ底値デス☆

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本家より粘着が若干弱いらしいですが
この値段は、魅力的!気になる〜!



 

ひさびさのpm2.5

今年になってから全然更新してなくてスミマセヌ(汗)
楽しみにしてくださってる人がいるかどうか謎ですが
さて、今日も今からバイト・・・横浜まで行くので帰りに、いつもぶらぶらしちゃって・・・帰ってすぐご飯のしたくして・・・・みたいな生活をぼちぼちしています。
しかし、近所に本屋さんもないところなので(苦笑)コンビにばっかり→やたらあったり。本屋さんと、ユザワヤがある時点で負けです。しかも、通り道にユザワヤはあったりそして、何故か布ばっかり増えていく・・・ヤバ

ニュースで中国はそうとう霞んでいるとやっていたり。韓国も困ってるらしいけど、日本も結構オレンジ&赤マークが増えてます!うーむ。あるサイトでは、日本のpm2.5は中国由来のものではない!と、言ってる所もあるみたいで、調べてみたいな!と、思いつつ・・・放置され気味なこのブログであった


大気エアロゾル(微粒子)週間予測
2014年1月17日 発表
最新の詳細予報はこちら

各地域の上側は大気汚染粒子の指標,下側は黄砂の指標

1月17日1月18日1月19日1月20日1月21日1月22日1月23日
北海道汚染少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北北部汚染少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東北南部汚染少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
首都圏汚染少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
北陸信越汚染少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
東海汚染少ない多い少ない少ないやや多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
近畿汚染少ない多い少ないやや多い多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
中国汚染多い多い少ないやや多い多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
四国汚染多い多い少ないやや多い多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州北部汚染多い多い少ない非常に多い多いやや多い少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
九州南部汚染多い多い少ない非常に多い非常に多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
沖縄汚染やや多い多い多い少ない多い少ない少ない
黄砂少ない少ない少ない少ない少ない少ない少ない
1月17日1月18日1月19日1月20日1月21日1月22日1月23日

非常に多い注意喚起レベル多い日本の環境基準値*程度
やや多い大気が少し霞む程度少ない清浄
*「大気汚染粒子」はPM2.5・「黄砂」はSPMの環境基準値を参照

 
さて、まだ花粉なんて!と、思っていたけど花粉カレンダーを見ると・・・・でも寒いから今年は遅いのかな?
これも、休日でも調べます 
花粉症
アレグラのHPより
http://www.allegra.jp/selfcheck.html?utm_source=yahoo-pc-keyword02&utm_medium=txt&utm_campaign=allegra

前の記事よりペタリ↓って、10月!わー秋花粉の記事から引っ張ってきたので・・・今期の秋花粉は平気だったなあ〜と、思いつつ、もう家を出なきゃ電車が!ぴ・ピンチ
行ってきま〜す


最安値ではないかも・・・ごめんなさい
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感想(0件)

N95マスク!弁付きなのにこの値段は安い!
でも、普通に使えないよね(苦笑) 

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うちにも、アヒルタイプと、3MのN95マスクが!
 もう少し買い足したいと思いつつ。

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あけましておめでとうございます!と言うには遅い?

さて、いじめ記事を最後に新年を迎えてしまいました
しかも、今日はまだ夕方の5時なのに酔っ払い気味です

今年は、何気なくお年玉の封筒に入れ方を検索したら・・・・今までお札の顔がわが外側に折っていたのですが、本当は表なので開いたとき表になるように折るとか

allabout→→http://allabout.co.jp/gm/gc/220691/3/より

 

お金の入れ方、間違っていませんか?

入れればいい、のではありません。ぽち袋(お年玉袋)へ無造作にお金を入れていませんか?お金の入れ方にもマナーがあるので、きちんと覚えておきましょう。お年玉だけでなく、様々なシーンで役立ちます。

基本は、袋を開けたときに紙幣が開きやすいことと、紙幣も硬貨も表を向いていることです。紙幣はできるだけ新札を準備しましょう。


ぽち袋へのお金の入れ方

左→右の順に折ります

otosi1
otosi2
【紙幣の表裏と折り方】

紙幣は肖像があるほうが表です。開いたときに表が見えるよう表を内側にし、左→右の順にゆるやかに3つ折りします。袋の大きさによっては4つ折りにすることもありますが、縁起が悪いのでできるだけ避けましょう。

引用終了

まあ、今更遅いと言う記事かな(苦笑)
今まで気にしたこともなかったのですが 、ちなみに私は雑巾の絞り方も間違ってた模様・・・

別にいいじゃん!

的話で、お正月をはじめてしまいました。
しかし、日本人ってそういうこだわり?が細やかで素敵だと思います。

なんか、ネットのおかげで、××国や××国とか嫌いになりましたが、オリンピックが決まったとき招致に負けたけれど、喜んでくれた国とかあり、素敵だな→日本も前回負けたけれど、相手国を恨めしいとか思わなかったじゃないですか!
やっぱり、国民性が色々あり日本も人間性は他の国に負けないよ!
日本人として、きちんとできたら良いな!みたいな 事をふと思ったり。

昔から正直者が馬鹿を見る
とか言うけれど、うそとか、いい加減な人間は、なんとなくいい顔していても分かるじゃないですか?あの都知事みたいな(名指しになってる?)

まあ、私は無口で人の輪に入っていくの苦手なんですが(苦笑)
隠し事のある性格じゃないんだけどなあ〜(笑)
もっと外交的な人間になりたいと思いつつ、

そうそう、通級に関しては、私自身としては辞めてもいいのかも!と思いましたが、本人の強い意向で次年度も通うことにしました。友達と遊ぶ日が水曜日しかないけれど(友達の習い事と自分の習い事の兼ね合いで)、友達より通級を選びました(笑)本人にとって息抜きでもあるのかもしれないです。
けん男と私と帰りはのんびり歩きながら、しょうもない話をしたりするし、もちろん通級自体、本人にあわせてくれているし、同じ先生だし、安心できる場所のひとつなんだろうなあ〜

まあ、そんなかんじで今年ものんびり更新になってしまうかもしれませんが、ぼちぼち覗いていただけるととってもうれしいです!
今年もよろしくお願いいたします



 
ありがとうです!
気になるトコロ
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