久瑠あさ美のメンタル・ブログ

メンタルトレーナー・作家・ブランドプロデューサー。 「ff Mental Room」（フォルテッシモ メンタルルーム）代表。 心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリート、企業経営者、ビジネスパーソンに向けたメンタルトレーニングー”マインドの法則”＝心と脳の法則という原理原則を体系化させた著書『人生が劇的に変わるマインドの法則』（累計１２０万部）を執筆。 「心を創るマインド塾」を主宰する傍ら、社会において【人・モノ・コト】の潜在的な価値を引き出すマインド空間を、統合的にプロディースする『マインドデザインプログラム』を研究開発。個人セッション、体感トレーニング・ワークショップ、企業研修、講演活動を通して実践的に伝えている。

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マインドには法則があります。多くの人はその心と脳の法則をまだ知り得ていません。いまや、ビジネスシーンやプライベートにおける人生の様々な日常の場面でメンタルトレーニングを活用できるそんな時代が到来しています。久瑠あさ美が伝えているのは、知識ではなく、体感的 ...

久瑠あさ美のパーソナルトレーニングではあなたの中に在る無限の可能性を拡げてきます 。マンツーマンセッションであなたの潜在意識に直に働きかけ、無自覚なマインドにアクセスしていきます。 潜在意識の内側で言葉がはじけたとき、心に革命が起きる・・・それが誰もが持つ ...

心の視点を高い次元に。空を飛ぶように自分を俯瞰できたなら!?人生をも劇的に変える潜在能力を引き出すメンタル論。例えば、練習場に通って技術向上を図っているのにスコアは一向に良くならない。その理由はシンプルです。打つ技術だけではなく、目の前に起こってしまった出 ...

『 空飛ぶゴルファー 潜在能力を引き出すメンタル論 』ゴルフダイジェスト社の人気連載コラム「奇跡のビジョン」の6年を経て、新たに誕生したマインドゴルフメソッド。 スポーツの世界においてのハイパフォーマンスについて、これまで言語化されることがなかった感覚的なア ...

空飛ぶゴルファー 心の視点を高い次元にー空を飛ぶように自分を俯瞰できたなら!?あなたのゴルフは確実に変わります！コースに行って、想定していたスコアよりも、はるかに悪く、『なんで上手くいかないの？』とボヤいてしまうーそんなゴルファーに向けて練習場に通って技術 ...

「自分に自信をつけたい」 「自分の人生を変えたい」あなたの心の奥底にある“want”の声に耳を傾けることー そして、これまで自分を押さえつけていた“have to”を取り払おうあなたの人生は変えられます。潜在意識という９割の無意識をいかに扱うのか。言葉では言い尽くせ ...

新年の抱負や心機一転で目標を立てて何かを始めたのに、三日坊主で終わってしまったということはありませんか？せっかくやる気を出したのに、それを維持できないと「またできなかった」という挫折経験ばかりが積み上がってしまいますよね。 【ソフトバンクニュース】前編に ...

ー２０２２年　kuruasami　ニュースー ソフトバンク株式会社が運営するwebサイト『ソフトバンクニュース 』に久瑠あさ美が、　2022年仕事始めに必要なマインドセットについて、　インタビューを受け記事登壇いたします。　「やる気の引き出し方」　「継続をする力」　　の ...

明けましておめでとうございます。この季節、ピリッとした外気に触れるたびに「この感じ嫌いじゃない」そう感じています。新たな年に向けて、多くの方は1年の抱負を書留たり、計画を書き上げたりと、前向きな気持ちで未来を迎えるのではないでしょうか。そのとき、「今年は絶 ...

ベストセラー 『人生が劇的に変わる マインドの法則』 　　　の復刻版としてお届けいたします新たに 増補されたのは、2012年に刊行された『人生が劇的に変わる マインドの法則』から、これまでおよそ１０年か間に起きた、【マインドの法則】の真実についてです。〜人生は劇 ...

【マインドの法則】を学ぶマインド塾生たちが、久瑠あさ美の著作についての学びをアウトプットする久瑠あさ美 読書倶楽部今月は、『復刻版　人生が劇的に変わるマインドの法則』を改めて読み深めてみることで、タイトルにある、自身の人生が劇的に変わった！という一人一人に ...

 未来というのは、“いま” この瞬間の あなた自身の選択で決められていくー 人生は劇的に変わる！変えられる！ 私がこれまで向き合ってきた心において、劇的に変わらなかった人生は見たことがありません。 劇的にしか変わりようがないー それが、マインドの法則なの ...

あなたは毎日、自分らしく生きていますか？ 周りの人たちと、良い関係を築けていますか？  　　壁にぶつかったり、        思うようにいかないことがあったりすると、 　 「自分はだめだ」 　 「何をやってもうまくいかない」        とすぐ諦めてしまう人が ...

【マインドの法則】に行きついた　「久瑠あさ美のすべて」がここにある!メンタルトレーナーとして、これまでお伝えしてきた『マインドの法則』＝心と脳の法則その半生とともに、潜在意識の極意がいかにして生まれ、どのようにして伝え続けてきたのかその世界観を余すことなく ...

『あなたの1分の価値はいくらか、　　　　　考えたことはありますか？』　メンタルトレーニングで潜在能力を引き出せば、　あなたの価値はいくらでも上げられます。；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；【マインドの法則】を学ぶマインド塾生たちが ...

−毎月23日はメルマガ マインド塾　最新号の日−7年に渡り、久瑠あさ美の【マインドの法則】を実践中のffマインドマスターの視点を通じてお届けしているメルマガ マインド塾今月のキーワードは、”未来へのリアリティ”2012年に発売した『人生が劇的に変化する マインドの法 ...

＝＝＝人生が劇的に変わる理由＝＝＝ 久瑠あさ美の講座では、潜在意識を使いこなしているイメージを、 よく、自転車に乗りこなすことに例えます。 この無意識に、”乗る” という行為というのは、身体感覚を使って、体で覚えていくものです。 マニュアルを読み、「乗り方 ...

日本プロテニス協会JPTA主催本日のオンライン講演会、お疲れさまでした全国からご参加いただいた皆様！またお会いできるの楽しみにしています♪第１回目の今日は、テニスコーチの方々に向けて、理論としてのメンタルトレーニングと、パフォーマンスとしての潜在能力を引き出 ...

ーー毎月23日は、メルマガ マインド塾　最新号の日ーーffマインドマスターの多田さんの実体験を通して、久瑠あさ美の【マインドの法則】をお届けします今月のキーワードは、”自意識”私たちは、自分が自分であるという意識を持って生きています。それが、”自意識”です。人 ...

【マインドの法則】を学ぶマインド塾生たちが、久瑠あさ美の著作についての学びをアウトプットする久瑠あさ美 読書倶楽部今月は、『メンタルトレーニングで美人は創れる』からの学びをレポートしてくれましたYMさん自分の花を咲かせる覚悟が決まるのか。美しく、勇ましく咲い ...

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