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賢者の快眠 睡眠リズムサポート

就寝・起床リズムを整えることにより
睡眠の質を高めることを(スッキリとした目覚め感)を
サポートします



普段は特に睡眠に関しては
私は問題ない方なので
これを試すのもどうなのかな~と
思っていたのですが
なんだかうまいことなっていて
普通の日々を過ごす私にも
気になること事がおきてしまいました


気になることは親の介護
母は2年前に亡くなっていますが
残った父が急激に歩けなくなってしまいました
良くはなかったんですが
それでも外出は普通にできていたのに
今はトイレに行くのも一苦労・・・


ひとり暮らしなので
家で一人転倒してないか
気になる日々です


気になることがあると
眠りの質が
悪くなるんですね
寝てるのに寝た気がしないとか
夜中に何度も目が覚めたり
目が覚めるとしばらく眠れなかったり
こうなると
昼間がどうもだるくて
悪循環です


どうなのかなと思いつつ
賢者の快眠を寝る前に飲んでみました


こういうのって
暗示なんかもあるんじゃないかと
思ってしまうのですが
これ飲んだからよく寝れるかも~みたいな


でも私の場合
睡眠の質が悪くなってから
日が浅いからかよく効きました
結構スッキリしたのです


こういうのって
ちょっとした手助けになりますよね
人によって効果のほどはわかりませんが
うん、何となくいいんじゃないかな~と
思う事で、ほっとしたりします

この機会に良いモニターを
させていただきました












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キウイ エンパワー ボリューム レシピ
シャンプー/トリートメント





地肌の為のシャンプーといったところでしょうか

かなりすっきり洗えますよ




頭皮がかなりべたつくほうなので

リッチなシャンプーは

髪に良くても、地肌はすっきり洗えないことが

ほとんどで

地肌をすっきり洗うシャンプーでまず

しっかり頭皮の汚れを分解してくれるようなものを

先に使わないと、私はダメなんですよ




このヘアレシピのシャンプーは

 キウイ、いちじくのフレグランスブレンド

 天然由来成分入りのクレンジングジュース
 新鮮さを保つ成分を適量配合


無添加でノンシリコン、ノンパラベン、さらに面白いなと思ったのが

グルテンフリーなんですよ

グルテンアレルギーを持つ方はシャンプーも気を遣うのでしょうか?

もしそうなら、こういったものは助かりますよね




泡立ちは濃厚で

髪をガシガシあらうのではなくて

頭皮をぐいぐいっと動かして

指でも見上げるようにして

シャンプーしてます

そうすると

後の爽快感が半端ないのです




ノンシリコンなので髪をわしゃわしゃ

もみこんだりすると

このヘアレシピはきしみやすいと思うので

地肌をマッサージするように

シャンプーすれば

流すときにそうからむこともありません





久々スッキリしましたよ!!



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