空を見上げて
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 * お知らせ

* 穂野果菜ぱふぇの日 *

 
 【 穂野果菜おやつの日 】

 7月24日(火)15:00頃〜 (無くなり次第終了)

 雑貨と珈琲まめきどさん
 和歌山市塩屋5丁目5-47
 TEL:073-499-5158


 毎日、本当に暑いですね

 ですので焼き菓子ではなく(もしかしたら少し作るかも)、
 パフェを提供したいと想います*

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 【 穂野果菜ぱふぇ 】

 手作りのシロップやジャム、甘酒、ケーキ、
 旬の果物などがたっぷり詰まったパフェ♪

 棗(なつめ)や赤紫蘇、李など
 美容と健康のための食材も取り入れて
 ”食べて綺麗になる”パフェです

 こちらはイートインのみで、限定10食程度です

 時間も午後からですので、ランチ後や
 お仕事の後にふらりと起こし下さいね*

 もちろん、ご予約も受け付けます☆
 Facebookページ、メッセンジャー、LINE@など。。。
 まめきどさんへのお電話でも大丈夫です*

 ※ 写真はイメージです!!



 

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* 7月のFOOD×LIFEセミナーのお知らせ *

 
 FOOD×LIFEセミナー概要3

 今月は3回開催します*

 ,うちごはんの日(調理実習)
 日時:  7月17日(火) 10:00〜12:30
 場所:  料理教室iemaruさん
      和歌山市山吹丁48 ダイワエネルギー3F
 定員:  4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費: 2500縁
 時間割: 1、基本のマクロビオティック食。
       ・土鍋で炊く玄米ご飯。
       (玄米ご飯の炊き方)
       ・重ね煮のお味噌汁。
       (出汁の引き方、重ね煮の基本)
      2、マクロビオティックの基本。
       ・マクロビオティックとは?

 申し込み〆切り:7月12日(木)


 ¬膳ごはんの日(調理実習)
 日時:  7月21日(土) 10:00〜12:30
 場所:  料理教室iemaruさん
      和歌山市山吹丁48 ダイワエネルギー3F
 定員:  4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費: 3000縁
 時間割: 1、夏の薬膳。
       ・カポナータ。
       ・梅とろろ素麺。
       ・みるくぷりん。(小豆の炊き方)
      2、夏の食養生。
       ・症状と食材。

 申し込み〆切り:7月18日(水)


 3惱の時間(座学)
 日時:  7月27日(金) 10:30〜12:00
 場所:  シェアリビング カインドさん
      和歌山市福島563
 定員:  4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費: 2000縁
 時間割: 1、薬膳の基礎。
       ・薬膳とは
       ・食材の四気五味
      2、おやつの時間。
       ・個別体質チェック(希望者)

 申し込み〆切り:7月24日(火)

  ,魯泪ロビオティックの基本の料理
  △狼╂瓩量膳料理の教室です*
  は薬膳の基礎について学びます
   (調理実習はありませんが、おやつ付き☆)


 お申込みは3日前まで(17日の分のみ12日まで)
 レンタルスペースをお借りする都合上、
 前日からキャンセル料金が発生します。。。

 ※ 内容は変更になる場合がございます。





 

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* 7月のお知らせ *

 
 7月_01

  7月の活動予定 

 *「穂野果菜ごはんの日」
  。祁14日(土)11:30〜14:00
  ■祁19日(木)11:30〜14:00
  雑貨と珈琲まめきどさん
  和歌山市塩屋5丁目5-47

  ご予約は11:30〜、12:30〜の時間をお選び頂き、
  まめきどさんまでお電話お願い致します*

  先月の様子はこちら → 「穂野果菜ごはんの日


 *「穂野果菜おやつの日。」
  7月24日(火)15:00〜19:00頃
  雑貨と珈琲まめきどさん
  和歌山市塩屋5丁目5-47

  売り切れ次第になりますが、お取り置きOKです*
  当日はイートインメニューもご用意します


 *「FOOD×LIFEセミナー」
  ,うちごはんの日(調理実習)
   7月17日(火)10:00〜12:30
  ¬膳ごはんの日(調理実習)
   7月21日(土)10:00〜12:30
   料理教室iemaruさん
   和歌山市山吹丁48

  3惱の時間(座学)
   7月27日(金)10:30〜12:00
   シェアリビング カインドさん
   和歌山市福島563

  ,魯泪ロビオティックの基本の料理
  △狼╂瓩量膳料理の教室です*
  は薬膳の基礎について学びます
   (調理実習はありませんが、おやつ付き☆)

  詳しくは → 「FOOD×LIFEセミナー概要」


 *「おやつの委託販売」
  Cafe KiKiさん
  和歌山市松江北4丁目7−2

  黒江ぬりもの館さん
  海南市黒江680
  「黒猫さぶれ」「夜のめだか」を置いて頂いています♪
  詳しくは → 「夜のめだか」「黒猫さぶれ


 *「薬膳相談室」
  随時承ります、希望日時をご連絡下さい

  詳しくは → 「国際薬膳調理師による薬膳相談室」


 *おやつご注文


  ○詳細はHPやblogでお知らせします*
   お問い合わせはお気軽にどうぞ♪

  
 お世話になっている皆さま、いつも本当にありがとうございます*

 今月も よろしくお願いします*




 

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* FOOD×LIFEセミナーのお知らせ(改訂) *

 
 FOOD×LIFEセミナー概要3

   調理実習の時間
     ×
   学習の時間


 薬膳×マクロビオティックの良いとこ取りの料理教室と、
 食養生、食生活全般についてのセミナー。

 調理実習の日と学習の日があります。
 調理実習は、動物性食材を使いません。
 なるべく一人ずつ1〜2品程を丁寧に作ります。

 【 調理実習の時間 】
 *おうちごはんの日。(基礎)
 *薬膳ごはんの日。(応用)
 時々、*おやつの日。


 「おうちごはんの日」は基礎教室。
 ・土鍋で炊く玄米ご飯
 ・重ね煮のお味噌汁
 ・基本のおかず。
 マクロビオティックの基本を学びます。

 「薬膳ごはんの日」は応用教室。
 ・季節や体質別のお品書き。(おかず1〜2品)
 ・おやつ。
 身近な食材で薬膳料理を作ります。

 【 学習の時間 】は座学です。
 基本理論を学ぶことで、日々の生活に取り入れやすく
 きちんと身に付けることができます。

 ※調理はありませんが、おやつプレート付きです*

 ※内容は変更になることがあります。
 注)アレルギー対応ではありません。


 開催日、詳細は、blog、SNSで随時お知らせします。

 場所:,泙燭廊△鬚借りします

     料理教室iemaruさん
      和歌山市山吹丁48 ダイワエネルギー3F
    ◆シェアリビング カインドさん
      和歌山市福島563
 定員:  4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費: 3000縁〜(食材によって変更あり)
 申込み: メール、Facebookページ、@LINE 等々。
 
  ※お申込みは3日前まで。
  レンタルスペースをお借りする都合上、
  前日からキャンセル料金が発生します。。。


 Facebook/Instagram/blog
 :「幸房*空 -kuu-」または
   「kuutyist」で検索してください*
 LINE@ID:「@oln9522n」

 HP:http://kuutyist.jimdo.com
 MAIL:kuutyist@gmail.com

 資格:国際薬膳調理師/製菓衛生師/食生活アドバイザー
    フードアナリスト/フードコーディネーター/野菜ソムリエ
    マクロビオティック師範科コース修了/(元)高校家庭科教師

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 7月の日程は後日お知らせ致します*

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* 国際薬膳調理師による薬膳相談室 *

 
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 「薬膳体質相談室」始めます*

 日時:相談の上、決定
 場所:雑貨と珈琲まめきどさん
    和歌山市塩屋5丁目5−47
 料金:無料(別途、ドリンク代は必要)
 時間:30分〜1時間程度
 申し込み:@LINE、メール、メッセージにて

 項目にお答え頂き、簡単な体質チェックをします。
 薬膳の観点から食事内容などをアドバイスします。

 注)医療行為ではございません。
   必ずしも治療回復をお約束するものではありません。

 体調不良などの悩みをお話頂くことになりますので、
 ご協力頂く代わりとして、無料で相談をお受け致します*

 期間は7月1日から、100名様になるまで!

 日時は双方の都合に合わせて決定致しますので、
 まずはお問い合わせ下さいませ*

 ※基本的にお店の定休日(日、月)以外で行いますが、
  ご自宅などへの出張もご相談下さい。




 

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* FOOD×LIFEセミナー概要 *

 
 FOOD×LIFEセミナー概要

   調理実習の時間
     ×
   学習の時間


 薬膳とマクロビオティックを取り入れた料理教室と、
 食養生、食生活全般についてのセミナー。

 調理実習の日と学習の日があります。
 調理実習は、なるべく一人ずつ1〜2品程を丁寧に作ります。

 【調理の時間】
 *おうちごはんの日。(基礎)
 *薬膳ごはんの日。(応用)
 時々、*おやつの日。


 「おうちごはんの日」は基礎教室。
 ・土鍋で炊く玄米ご飯
 ・季節のお味噌汁
 マクロビオティックの基本を学びます。

 「薬膳ご飯の日」は応用教室。
 ・薬膳粥、又は薬膳スープ
 ・おかず1〜2品
 季節や体質別の薬膳料理を作ります。

 【学習の時間】は座学です。
 基本理論を学ぶことで、日々の生活に取り入れやすく
 きちんと身に付けることができます。
 ※調理はありませんが、おやつプレート付きです*

 開催日、詳細は、blog、SNSで随時お知らせします。

 場所: 料理教室iemaruさん
     和歌山市山吹丁48 ダイワエネルギー3F
    (学習の時間は別場所の予定)
 定員: 4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費:基本教室2500縁、応用教室3000縁〜
  ※開催場所、参加費については変更になる場合があります。

 申込み:MAIL、Facebookページ、@LINEで受け付けています。
  ※お申込みは3日前まで。前日からキャンセル料金が発生します。

 Facebook/Instagram/blog :「幸房*空 -kuu-」または
                  「kuutyist」で検索してください*
 LINE@ID:「@oln9522n」

 HP:http://kuutyist.jimdo.com
 MAIL:kuutyist@gmail.com

 資格:国際薬膳調理師/製菓衛生師/食生活アドバイザー
    フードアナリスト/フードコーディネーター/野菜ソムリエ
    マクロビオティック師範科コース修了/(元)高校家庭科教師

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 第一回目は・・・
 日時:  6月22日(金) 10:00〜12:30
 場所:  料理教室iemaruさん
      和歌山市山吹丁48 ダイワエネルギー3F
 定員:  4名(定員に満たない場合は不開催)
 参加費: 【初回特別価格】1800縁
      ※ 条件があります*
 時間割: 1、小豆の炊き方。
      ・夏越しのお菓子「水無月」
      2、梅雨の薬膳ごはん。
      ・むくみ対策の冷製スープ。
      3、梅雨の食養生について。

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* 穂野果菜おやつの日、お品書き *

  
 おやつの日メニュー

 6月9日(土)11:00〜15:00頃 (無くなり次第終了)

 雑貨と珈琲まめきどさん
 和歌山市塩屋5丁目5-47
 TEL:073-499-5158

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 *お品書き。*(予定)

 ・ブラウニー
 ・あまざけパウンド
 ・ベジマフィン
 ・金柑紅茶
 ・うめこ
 ・こどもマフィン
 ・さぶれ、びすけっと

 ※おやつはイートインも出来ます。

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 *イートイン限定。*

 ・濃茶ぷりん。(限定7個)  330縁
  → 京都の高級抹茶を使用した、甘酒のプリンです
    アルコール分は0です

 ※おやつに+100縁でクリーム&梅ジャム添え。
     +50縁でコーンクリームトッピング。
  (数に限りあり、です)

 お飲み物をセットでご注文頂くと、
 各50縁引きになります。





 

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