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チキンソテー 照り焼きソース 付け合せジャガイモとほうれん草

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肉の塊が食べたいって言うので鶏胸肉を買ってきて焼きました。
大体一枚で250g、私は一枚だと多いので150gくらいにして100gは冷凍庫へ。
100g48円なので一枚は120円くらい?
結構ボリュームあります。

ちなみにソースに片栗粉を入れてとろみをつける予定が固まりすぎて変な物体に。
胸肉だとちょっとパサつくのでモモ肉の方がソテーにはむいてるでしょうね。
でも値段が倍になるからなぁ(´・ω・`)

どーでもいいけど、またIMEの辞書ぶtっとんだフザケンナヽ(`Д´)ノ


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