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お弁当 に参加中!
温かい飲み物が恋しいです。スティックタイプのカフェオレだのカフェラテだのが楽ちんでつい飲んでしまうのですが、砂糖の量半端ない…カロリー摂りすぎな気がしてます。
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お弁当。お米をたくさん実家から貰ったので、せっせと炊いています。おかずは前の晩の残り物多し。
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唐揚げやトンカツは少し多めに作ってお弁当用により分けておきます。
カボチャやヒジキの煮物は定期的に作って
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最近は挽肉を使った炒め物(麻婆豆腐とかそぼろ煮とか)の挽肉を少し残して冷凍しておき、朝野菜と一緒に炒めておかずにしたりしてます。
挽肉には味が付いてるので焼いてる野菜の上に凍ったまま置いて放置して混ぜるだけ。
朝、時間短くすることに必死です。