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電気代、ガス代共に去年に比べると下がっています。
使用量はさほど変わってないので料金自体安くなったのかなと。
まぁ普段からできる節約はしてるので、家計簿につけてるけど料金の移り変わりを見ても何かするわけではないのですが…。それでも料金を意識することで節約できているのかなと。
そういえば体重を測るだけのダイエットってあるけど同じような感じかも。
しかし毎日体重を測るというだけの事ができなかったりします。
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ロールパンのオムレツサンド。
レタスとオムレツと具は同じですがケチャップとマヨネーズで味付けを変えています。
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オムレツは玉ねぎとハム、冷凍ほうれん草を炒めて

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卵で閉じたあとにチーズを乗せて蒸し焼きに。
味付けは軽く塩コショウのみ。
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マスカルポーネチーズとレタス

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そこにキュウリとトマトの野菜サンド。

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さっきのオムレツとトマトのサンド。

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小さめフランスパンで作ったバージョン。
中身は大体同じ。
ハムがベーコンやソーセージに変わったりするだけ。