極真会館 神奈川相模原支部 ブログ

押忍! 極真会館 神奈川相模原支部のブログです!

11月23日

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今日の道場☆

今日は上溝道場で、極真カラテ少年クラス、少年型クラス、一般実戦クラスの指導でした。

少年クラスでは、後屈立ちの複合動作の稽古を行い、その後にミットで前手前足の打ち込みの稽古を行いました。

今日、新しい試みをしました。

道場生が気付くキッカケになってくれると、嬉しいです♬

少年型クラスでは、撃砕小の分解動作を行い、その後に11月12日の神奈川県大会・武魂杯に向けて1人ずつ型を打ってもらいました。

武魂杯の型試合では、技の威力や迫力の評価が高いので、その辺を意識して稽古していきましょう!

本日もお疲れ様でした!

ただいま入会金無料!

無料体験(2回)・見学(何回でも)随時受付中!

神奈川相模原支部では、特に少年部の指導に注力しています。

極真空手の稽古を通じ、社会生活に貢献出来る様な人間育成も指導しつつ、日々、道場生と共に感謝と感動を創り上げています。

イベント活動も積極的に開催していますので、当支部を通じて親子、家族ぐるみでの交流も芽生え、道場生同士での交流や絆を創り上げる事にも役立っています。

また、支部内交流は勿論の事、他道場の道場生との交流や外部セミナーも定期的に実施しています。

強さだけでは無い、心身共に成長する事が出来る当支部を是非一度見学にいらして下さい。

お問い合わせ、体験・見学のお申し込みは、メールinfo@kyokusaga.com、または電話042(761)1377まで、お願い致します!

上溝本部道場
住所 神奈川県相模原市中央区上溝6-10-3

相模大野道場
住所 神奈川県相模原市南区相模大野8ー8ー3

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10月21日

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今日の道場☆

今日は相模大野道場で、極真カラテ少年初級クラス、少年実戦クラス、合同クラス、一般実戦クラスの指導でした。

少年初級クラスには、体験者がいました♬

最後まで、シッカリと集中して稽古してくれました!

稽古は上段廻し蹴りの代わりに受け棒で、受け返しの稽古をしました。

少年実戦クラスでは、組手を行いました。

元立ちをやる道場生がいなかったので、全員で組手を回しました。

キツイ状態や苦しい状態の時に本当の自分、本当動きがでます。

調子が良い時は、誰でも良い動きが出来ます。

逆に言えばキツイ、苦しい状態の時こそ、正しい動作をする必要があります☆

今週もお疲れ様でした!

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10月20日

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今日の道場☆

今日は上溝道場で、極真カラテ少年初級クラス、少年実戦クラス、一般実戦クラス、TRX体験会でした。

少年初級クラスでは、三戦立ちの立ち方の確認を行い、その後に型稽古で太極その2を行いました。

オレンジ帯君の前屈立ちは、腰が落ちていて良いです☆

少年実戦クラスでは、組手を行いました。

感情的になり、技が雑になったり、反則技を出したりする場面が目立ちました。

一般実戦クラスでは、組手を行いました。

もう少し技のキレやスピードが欲しいところです。

足払いは見事でした☆

TRX体験会には4名が参加してくれました♬

「身体が左右にブレなくなった。」「真っ直ぐに立てるだけではなく、シャドーでも真っ直ぐに立って動ける様になった。」と反応も良かったです!

本日もお疲れ様でした!

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10月19日

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今日の道場☆

今日は相模大野道場で、極真カラテ少年クラス、少年型クラス、一般クラス、一般補習クラスの指導でした。

少年クラスでは、型稽古で平安その4を稽古しました。

その後に組手を、上段廻し蹴りと下段廻し蹴りだけで行いました。

相手の動きに反応して、上段か下段かを決めて、技を出し合いました☆

少年型クラスでは、撃砕小を稽古し、その後に分解動作を行いました。

型稽古は組手の稽古であり、実戦を想定したものです。

動きが出来れば良いという訳では無く、それを使えないと意味がありません。

また相手に応じて、動きを変化させる必要がある訳で、それが出来ないと言わば「型にはまった。」型になってしまいます。

組手に活かせる型稽古をしていきましょう!

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10月18日

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今日の道場☆

今日は上溝道場で、TRXシェイプ、親子コア体操、極真カラテ少年クラス、少年実戦クラス、一般型クラスの指導でした。

親子コア体操では、横向きにペンギン歩きを行いました。

先輩の女の子が、最近始めた女の子と手を繋いで一緒にトレーニングしてくれました☆

少年クラスでは、型稽古で平安その4を行い、その後に上段廻し蹴りの受け返しの稽古を行いました。

少年実戦クラスでは、組手を行いました。

模索中ですが、少しずつ良くなってきました☆

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