梅雨入りした 今からの時期にも 熱中症には注意!ですね。
家の中に居ても 熱中症になってしまうので怖いです。
予防には 水分補給が絶対。最近増えてる 経口補水液の味で かくれ脱水かどうかがわかるそうです。
通常なら 少ししょっぱいと感じる経口補水液を飲んで 無味、甘いと感じたら かくれ脱水!
ごくごく飲んで 脱水症を回復しないと!と言う事で 経口補水液を摂る時は 味をcheckして 体の状態を確認してみてください〜

のりこ

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