こんばんは

今日はウェイトなしでアップをしました。
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5mの幅を4人でパスを回しました。
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その次に、狭い範囲で出足を意識してミニゲームを行いました。
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チームトークを行いました。
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 反省点はノミネートでした。
 
ユニットをした後に、シークエンスを行いました。写真はありません。

出足を意識したミニゲームをずっとやっているのですが
少しずつよくなってきているようです。
ハンドリングのスキルも徐々に良くなってきているので、フォワードはもう少し広めでボールをもらいましょう。
特に1・2・3番がラックから近い位置でボールをもらおうとしているので改善してください。
4・5・6・7番はスクラムの場所によってどこのラックに入るか変わってくるので、注意しましょう。

明日も朝練があるので、遅刻しないようにしましょう。