こんばんは。

今日の朝練は梯さんトレーニングでした。IMG_4870

お昼ビデオ、放課後はグラウンド練習をしました。
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学校で風邪が流行っています。季節の変わり目で、温度差が激しく、誰でも風邪を引きやすい時期になっているので、マスクをして、水分を沢山とるなど、自分で体調管理をしっかり行ってください😌

明日の朝練はバーベルです。
明日も頑張っていこう💪🏽