2016年01月

こんにちは
今日は、2月・3月の予定を書きたいと思います。

<2月の予定表>
2月5日(金)〜2月10日(水) 学年テスト

2月11日(木) 八女工業と練習試合

2月14日(日) 浮羽カップ・昼食会

2月21日(日)〜2月24日(水) 2年生修学旅行

<3月の予定表>
3月1日(火) 卒業式

3月6日(日) 卒部試合・式典

3月12日(土) ボランティア森林セラピー

3月24日(木)〜3月28日(月) 久留米高専合宿

※未定の予定もあります。

2月・3月もまだまだ予定が詰まっているので、一人でも欠けてしまうと物事をスムーズに動かすことは難しいです。なので、風邪が流行ってきているこの時期は、自己管理に気をつけて過ごしましょう😊

こんにちは
昨日から学年末に向けて、部活動も停止になりました。

今学期最後の学年末テストですが、なんと、ラグビー🏉・サッカー⚽︎・野球⚾️の3つの部活でテストの結果を競い合うことになりました。
勝負は、赤点の数が多いチームが負けという団体戦と平均点上位3名を表彰する個人戦をします。
競い合うことで、みんなのやる気も倍増するんじゃないでしょうか?
頑張って良い点数をとりましょう!

こんばんは
今日から学年末の試験期間中に入り、部活動停止です。
テスト期間中は、筋肉量が下がってくる時期なので、たくさん食べて筋トレとストレッチをしっかりしましょう。

今日はあいにくの雨で、マラソンが中止となり、午後からの主権者教育ではラグビー部が模擬投票を行いました。初めてのことで戸惑いもありましたが、選挙は大事なものなんだなと改めて思いました。とても良い経験になりました。


今日はなんと!2年 マネージャー 徳永 果歩ちゃんの17歳のお誕生日です。おめでとう🎉
果歩ちゃんはいつも明るく、タイマーをしている時は、誰よりも大きな声で叫んでくれます!
今年は3年生になって、大変な時期になるけど、お互い協力しながら頑張っていこうね!17歳楽しんでね😁

こんばんは
今日はテスト期間前の最後の練習でした。雨だったので筋トレをしました。

ファーストセット↓

セカンドセット、フリー↓

腹筋↓
フリーでは各自鍛えたいところを鍛え、とてもいい雰囲気で頑張っています💪

明日はマラソン大会です。天候によりどうなるか分かりませんが、あった時は全力で走り抜きましょう!
そして、明日からテスト期間に入ります。自分の時間が増えるので、やるべき事を決断し、有効に使いましょう。
体力、筋力が衰えないように、各自走ったり筋トレしたりしてください。
テスト勉強も頑張りましょう😊

こんばんは
今日は雪も溶け、グランドが使える状態だったので、ADをしました。

最初は筋トレのファーストセットをしました。


次にグランドに入り、2パス、基本コンタクトのドリルをしました。
タックルのドリルは、サイドタックル、キャリー、バックヒット、1対1、ダブルタックルをしました。
姿勢が高かったり、上がれていなかったりしていました。ですが、気持ちが入った良いシーンもたくさんありました。

次にOBの方々とADをしました。
アタックでは上がりながらアタックをすることやそのフォロー、ディフェンスでは隣同士のコミュニケーションやつめ、ボールウォッチのしすぎなど、OBの方々からもアドバイスも頂いき、たくさん課題が見つかりました。



今日はとても集中していました。ドリルでは試合をイメージして、ドリルと試合を繋げるとよりよくなります。そして、今日のような練習は続けていくので、課題を頭に入れ、一つ一つ改善していきましょう!
明日は天気の関係でどうなるか分からないので、なにをしてもいいようにしっかり準備しておいてください。
明日も頑張りましょう💪

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