学校行事

こんばんは。
今日は、朝練、お昼のビデオ、午後練をしました。

〇日記
今日の午後練で、パスをとる時に止まっていたこと、ディフェンスで内と連携できていなかったことがありました。
明日はディフェンスの内と連携して、自分がディフェンスしやすい準備を、自分でつくろうと思いました。



修学旅行の思い出を載せます。
今日は女子!

▷吉岡茜里紗
ルスツリゾートホテルは、ご飯たくさんあって美味しくて、窓からの景色は朝も夜も綺麗でした😳
スキーはずっとしたいくらい楽しかったです☺️
札幌駅に、等身大大谷翔平がいました。とても顔が小さかったです。

▷田代一香ちゃん
雪いっぱいで寒かったです!
スキーウェアスタンドの洋服みたいやったけど暖かかったです!

▷井上亜優美ちゃん
スキー楽しかったです!リフトが怖かったです!

明日は、土チャレです。
朝練は7:30からバーベルです。
お昼は、吉岡さんにお弁当を頼んでいます。300円とご飯2合を忘れずに!

明日も頑張っていこう💪🏼

こんばんは。

今日は朝練、お昼ビデオ、午後練をしました。
今日からは、2年生が帰ってきたので全員で練習をしました。
相変わらず1年生は元気で、前より1年生の団結力が増しているように感じました☺️

〇日記
今日は、修学旅行明けの練習でした。
ドリルでやったことを、実際の試合の中で使えるように、練習で試合のことを考えながらすることが大事だと改めて思いました。

今日と明日は、修学旅行の感想を載せます。
今日は男子から!

▷倉富柾樹くん
海鮮丼最高!
スキーもっとしたい!
ルスツリゾートホテル快適!
料理美味しい!

▷溝上将大くん
スキーは本当に楽しかったです!
将来北海道に住んでみたいって思いました!

▷坂井敦くん
また、海鮮丼食べたい。

北海道のお土産も、1年生は喜んでくれていて良かったです☺️
明日は女子を載せます。

明日の朝練は梯さんトレです。
頑張っていこう💪🏼

こんばんは
今日から新学期が始まりました。
新しい先生方も来られ、新しい担任の先生や学年の先生も発表され、今日から何もかも新しい環境での生活が始まりますね。
1つ上の学年になり、責任感が一層高まりますが、後輩たちを引っ張っていけるよう一人一人が責任ある行動をしていきましょう!


新学期始めの練習は、フィットネスとへッドアップの2つをキーポイントととして取り組みました。

まずはポール走を4本×2。
同じペースの人とチームを作り、3チームに分かれて走りました。
前回までのフィットネスは設定タイムを設けていましたが、今回は設定タイムをなくし、どこまで精神的に戦えるかをお互いに競争し合いました。
みんなキーポイントのへッドアップ(顔を上げること)を忘れずに、きつくても全力を出した走りを見せてくれました💨

このパス練はスローフォワードをしないように、パスをする時は相手をきちんと見ながら投げ、パスをもらう時は低い位置で前傾姿勢になってもらうことを意識しながらしました。

これはラックしてオーバーをし、ボールを持っている人がダウンボールをする時に時計で言う6時の形を意識し、遠くにダウンボールをする練習です。

3パスでは、DFが少し前に出てプレッシャーをかけるので、パスをするタイミングや抜けるタイミングが難しい練習でした。

次はハンデがあるゲームをしました。
一人ずつ左手にマーカーを持ち、右手でしかボールを扱えないゲーム。これを10回続けました。
片手が使えないだけで、こんなにボールを扱うのが難しいんだと実感しました。

次にタッチフット。
タッチされて3歩以内ならオフロードという、タグラグビーの要素を入れながらしました。

最後の練習メニューは、セブンスに向けてホールドフットのようにしました。

セブンスの公式戦まで残り3日となりました。
セブンスの練習メニューや練習試合をし、15人制とは違くて慣れない部分もあると思いますが、まずは初戦突破を目指して頑張っていきましょう💪

今日池田壮志さんからアクエリアスの差し入れを頂きました。
ありがとうごさいました。


明日は入学式です。
新1年生浮羽究真館高校へようこそ😁
新しい環境で大変とは思いますが、頑張ってください!

こんばんは

今日は学校の行事で
1、2年生は学校の体育館にて
3年生はうきはアリーナの体育館で
クラスマッチを行いました

結果はどうであれ
みんな笑顔でプレーしていて
応援していた側にも
プレーしている側にも
が深まっていました

3年生ラストのクラスマッチが
いい思い出として残って
よかったと思います

1年生2年生も
お疲れ様でした。


昨日の部活にて
昨年卒業された
栗木先輩の保護者さんから
お米30kgの差し入れを頂きました
ありがとうございます

7/31までにプレイヤー全員が
最初の体重より+5kgを目標に
頑張っていきたいと思います



こんばんは
遅くなりました。

今日は大運動会がありました。
昼休みの後に部活動紹介があり、キャプテンの井上君が選手宣誓を行いました。

大運動会の総合優勝は赤ブロックでした。おめでとうございます!

終わった後は土嚢の片付けと、シアタールームを作りました。
今はまだ設備は整いきれていないですが、これから少しずつ完成に向けて頑張ります。

最後に塩分をチャージしました。

明日は試合の後、春日公園にも行くので運転よろしくお願いします。

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