本日は8名参加
18:00開始

*フリーアップ(ハンドリング)
*バランス
*タイム走
*リバウンドシュート各種
*DF
 ・サークルDF
 ・ペイントアジリティー
 ・リバースターン
 ・ステイロー
 ・デンジャラススライド
 ・ダイアモンド
 ・クローズアウト
 ・スライドラン
 ・ピストン
 ・ディナイ
*トレーニング各種

<メモ>
・積み重ね。
・まだまだ3分の1程度。
・50%・30%・20%の割合。
・一人一人の声を大事に。
・少しずつトレーニングの成果(体幹)が出てきた?

妹分の高校が新人戦ベスト8入り。
今週末は5・6位決定戦に回るよう。
がんばれ!