本日は3人参加+ノン(怪我)
*ハンドリング
*壁キープ
*ゲームアップ
*シャトルラン
*サークルDF
・スロー
・スピード
*ホットフット
*ルーズボール
・両手
・片手(内)
・片手(外)
*ウィングサイドディナイ(カバーリング)
*2対2
・約束事(インサイドWチーム)
・フリー
*シューティング(ダウン)
大会まで1ヶ月ほどになった。
この2週間はDFの足作りと、チームのDFでの約束事を作る期間にしていきたい。
ゲームプランとしては『70』。
「ここまでやれば、これだけの結果は出る」という最低のラインは作っておきたい。
きつい練習だから声出さないともっとキツくなるぞ〜(笑)
*ハンドリング
*壁キープ
*ゲームアップ
*シャトルラン
*サークルDF
・スロー
・スピード
*ホットフット
*ルーズボール
・両手
・片手(内)
・片手(外)
*ウィングサイドディナイ(カバーリング)
*2対2
・約束事(インサイドWチーム)
・フリー
*シューティング(ダウン)
大会まで1ヶ月ほどになった。
この2週間はDFの足作りと、チームのDFでの約束事を作る期間にしていきたい。
ゲームプランとしては『70』。
「ここまでやれば、これだけの結果は出る」という最低のラインは作っておきたい。
きつい練習だから声出さないともっとキツくなるぞ〜(笑)