本日は3名+ナオ+新入生3名参加。

*ハンドリング
*壁キープ
*ゲームアップ
*シャトルラン
*サークルDF
 ・スロー
 ・スピード
*台形内DF
*ホットフット
*ルーズボール
 ・両手
 ・片手(内)
 ・片手(外)
*クローズアウト
 ・ウィークサイド
 ・ストロングサイド
*クローズアウトからの1対1
*2対0各種
*5メンクロス(クリスクロスから3−2)
*2人組シュート&リバウンド


いいプレイにはみんなで、声に出して褒めてやる。
ミスにはみんなで、声に出してリカバーしてあげる。

3−2の攻め方(判断・パス・簡単なシュート)が悪い。


練習後に新入生の歓迎会で、焼肉へ。
トモがよく食べることが判明(笑)