18:00より12名で練習開始。

*2人組ウォームアップ
*ミシガンパスドリル
*△パス
*ケンタッキーシュート
*スタターからレイアップ
*DFフットワーク各種
*ディナイDF
*ドライブに対するカバーブレイクダウン
*シェルブレイクダウン
*フラッシュから2対2

<メモ>
・ボールをぺたぺた触っているいればプレッシャーになると思ったら間違い。戦う相手は最強の女王だよ?
・練習の中で自分のプレイの修正。
・イル、ナイスカット。シュン、ナイスシュート(笑)

思うように体が動かなくなってきた…。

鍛えねば。