本日は全員参加。
遅刻:授業(4)、通院(1)
開始:18:00
コートイン:18:40

*バランスパッドトレーニング
*バランス+ハンドリング+ドリブルワーク
*ラダー
*タイム走(2組交互)
*2メン各種
*1on1
 ・3ドリブル(途中、DFなしでシャドウOF)
 ・8カウント
*4on4
*DFフットワーク
 ・サークルDF
 ・ペイントアジリティー
 ・ダイヤモンド
 ・クローズアウトドリル
 ・サイドキック

<メモ>
・チェンジオブペース、チャンジオブディレクション、チェンジオブスペース。
・キャッチミスが非常に多い。触れるなら取れる。

木曜は6限があったりで、最初の人数が限られる。
内容の濃い練習にしたい。