武川アイ 試聴

知ってますかぁ〜〜こんなこと
すごいっ！！
知らなかったのは、私だけでしょうか〜〜・・・・・・・・・・・・
( ..)φメモメモ

武川アイ／遠い道の先で／Star(CD).....

【送料無料選択可！】I WILL / 武川アイ.....

[Sweet Vacation]J-MELO春フェス2010公開収録

振り回されておりました。NHKのふれあいホールで収録があったので行ってきました。司会MayJからLEO今井、JAY'ED、武川アイ、Sweet Vacation、MONKEY MAJIKといった面々。オープニングの撮影とかエンディングの撮影とか交えつつやるので色々立ったり座ったり舞台が転換したり(続きを読む)

昨年は、【コアリズム】がかなり流行ってましたね♪

お笑い芸人のクワバタリエさんが、ナイスバディになられたのも有名♪
旦那さまも、ゲットしちゃいましたね
（ｵﾒﾃﾞﾄｳｩｩｩ〜〜〜〜〜(;_;)/~~~）

そういえば、おととしは
ビリー隊長が、嵐のようにやってきて
日本に【ブートキャンプ旋風】を巻き起こし、

そして、さぁ〜っと帰って行かれたわ〜〜〜。ブートキャンプ、やってる？？？

私は、３〜４年前に流行った、ターボセルパンツまだ、履いてますよ〜♪(*^^)v
（食べ過ぎないように、戒めとして！！！）

で、なんと、今年は
【ザ・トレーシー・メソッド】が大流行ですかっっっ！！

このトレーシー・アンダーソンというお方。
あの有名なマドンナや、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーだそう。
昨年全米や、イギリスで話題沸騰。

日本は、1年遅れてるんだね(;O;)


彼女のエクササイズは、「筋トレ」とは一線を画し、
ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、
しなやかな女性らしいカラダを目指すものなんだって。

【女性らしいカラダ】←欲しいです♪

今年の日本は、ザ・トレーシー・メソッドですか............

美への、あくなき追求ですな

体験者の感想読んでみる？？？

★甘いもの★、大好きです♪
やっぱり、別腹なんです(#^.^#)〜う〜ん、
どこに入って行くんだろう？

おなかいっぱいでも、食べられるから、不思議♪

★迷ってしまう【スイーツ】どれも美味しそうで　選べない★★★（Rakuten)

BS日テレで放送中の「財部ビジネス研究所」のエンディングにかかっている曲は、誰....

BS日テレで放送中の「財部ビジネス研究所」のエンディングにかかっている曲は、誰のなんという曲ですか？(続きを読む)


今年のCDTVの5月〜10月のOP&EDテーマをおしえてください。

今年のCDTVの5月〜10月のOP&EDテーマをおしえてください。(続きを読む)