今は健康だからロコモティブシンドロームなんて言われてもピンと来ない

なんて人も多いとおもいます。

しかしロコモティブシンドロームは将来の話です。

そして、ロコモ対策は始めるのが早ければ早いほど効果的です。

そして、途中でやめてしまえばもちろん意味がありません。

ぜひ、明日から、今日からロコモ対策を行ってみてはいかがでしょうか?