パンクラスP'sLAB東京/ゴールドジム原宿東京内 のブログ

JR山手線『原宿』駅から徒歩5分、東京メトロ『明治神宮前』駅から徒歩1分、ゴールドジム原宿東京内が練習場所。パンクラスP'sLAB東京のブログです!!

2015年06月

本日30日火曜日は

19:15~20:45の90分一本勝負です

今月のヘビロテテクアンダーポジションからの動きは今日が最後です

皆さんお待ちしております

またおって(・∀・)/

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昨日は

1クラス目に4名が参加

試合がある偽Mr.と濱chan、ジョーンズと体験のレインメーカーで二班に分けミット打ち

その後久々ガンダムミットで余力を絞り出してもらいました

2クラス目も4名が参加

今月のヘビロテテクアンダーポジションからの動き打ち込みをやって

レッグシザース打ち込みをやってから偽Mr.残しのスパーリング

この一カ月でハカセのスポンジが完全に乾き切らずに戻ってくるようになりました

またおって(・∀・)/ 

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一昨々々日は

もう18年の付き合いになる鈴柔さんとマンツーマンレッスン

あの頃は二人とも若かったと懐かしみながら若い時となんら変わらぬ運動量の内容を提供し
鈴柔さんもなんなくこなしていました

またおって(・∀・)/

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本日29日月曜日

18:00~19:20打撃中心MMAエクササイズクラス

19:40~21:00組技中心MMAトレーニングクラスです

皆さん今日もたっぷり動きましょう

お待ちしております

またおって(・∀・)/

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明日27日土曜日は

16:15~17:45は豆腐屋大ちゃんの豆腐の角に頭ぶつけても死なないよあたりまえだよその言葉には優しさが含まれているよねキッククラス

20:15~21:30はMr.キャッチ“ブラックホール”ATのキャッチレスリング&四次元殺法セミナーです

みなさん、好きな方で体動かしてください

お待ちしております

またおって(・∀・)/

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