パンクラスP'sLAB東京/ゴールドジム原宿東京内 のブログ

JR山手線『原宿』駅から徒歩5分、東京メトロ『明治神宮前』駅から徒歩1分、ゴールドジム原宿東京内が練習場所。パンクラスP'sLAB東京のブログです!!

パンクラスアマチュア大会情報

水・木はクラスありません

次のクラスは3日金曜日
18:00~19:05打撃中心MMAエクササイズクラス
19:10~20:15組技中心MMAトレーニングクラス

です

早くも4月になりました

今月のヘビロテテクはパスガード基礎とその周辺です

またおって(・∀・)/

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昨日は

ミニブリッドレスラーと偽Mr.の2名が参加

二人ともバレトド経験者の手練なので運動量多目、反応早目、返し痛目のガチミットを6Rずつ

終了後はタックル打ち込み、腕取り打ち込みをやったあと
3人でパススパー2周、ミックスポジションスタートスパーを2周やって〆

密度の濃い練習をしました

またおって(・∀・)/

パープル 

2/9月曜日

本日から引退した大石選手に代わり4年ぶりにインストラクターとしてP‘sLAB東京に帰ってきました梅木です。

その間もDEEPジムやTRY等でインストラクターは続けていましたのでブランクは全くありません。

大石選手のような強い精神力も強い肉体もありませんが、18年間インストラクターを続けている経験を生かし、

汗を流したいという目的の人から強くなりたいという目的の人まで満足できるクラスをやっていけるよう

頑張りますのでこれからも宜しくお願いします 

☆写真は復帰1クラス目に参加の皆さん。このあと私よりパンクラス歴の長いコダマサンとハカセ、シウバも参戦。またおって(・∀・)/
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熱きミドルエイジ達よ、再び集結せよ!! 第2回ミドルエイジワンマッチ大会開催のお知らせ

第2回 アマチュアパンクラス MIDDLE AGE ワンマッチ 大会
~ミドルエイジ BOM-BA-YE 2011~
開催日:平成23年12月11日(日)
参加資格:年齢36歳以上の方
  あらゆるプロ格闘技試合出場経験の無い方
階  級:試合可能体重、通常体重を考慮の上、主催者調整
試合形態:ワンマッチ方式
試合会場:P’s LAB横浜 横浜市中区万代町1-2-4 タナベビルB1
(JR根岸線「関内」駅南口より徒歩3分 市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅より徒歩5分)
※駐車場はございません。お車でのお越しはご遠慮下さい。
○開場・選手集合・計量開始・競技用具チェック15:00~15:30
○開会式・ルール説明            15:45~
○試合開始                 16:00~
※時間は厳守して下さい。遅れた場合は失格になることもございますのでご注意下さい。
参加料金:¥3,000-
(一度収めた参加料は理由の如何に関わらずご返金いたしかねますのであらかじめご了承下さい。)
(ワンマッチ大会ですので欠場は対戦相手に多大な迷惑をかけることになります。健康管理には十分注意をはかり万が一欠場する場合には早めの連絡と代替選手の選出をお願い致します。)
(参加料金に保険料は含まれておりません。各自でスポーツ保険の加入をお勧めします。)
(救急の場合の為、必ずセコンドの方を準備して下さい。)
(参加希望階級に対戦相手がいない場合、試合が行われない場合もございます。その際は事前にご連絡いたします。)
申込方法:申込書に必要事項をご記入の上、参加料金を同封し下記宛先まで現金書留にてお送り下さい。または直接P’s LAB横浜の受付にてお申し込み下さい。
※申込書と一緒に大会開催日より半年前以内に検査をした血液検査(B型・C型肝炎)の診断書コピーをご提出ください。診断書が未提出の選手は出血した場合、即ドクターストップとなります。
〒136-0071 東京都江東区亀戸1-40-2 5Fパンクラス「第2回ミドルエイジ大会」係
申込締切:平成23年12月 7日(水) 必着
お問い合わせ:パンクラス ℡03-5628-1984          
以上

ミドルエイジ総合ルール

ミドルエイジ組技ルール

ミドルエイジ申込書

2011.12.11 第49回パンクラスゲート×2ワンマッチ大会開催のお知らせ

第49回パンクラスゲート2 ワンマッチ大会
開催日:平成23年12月11日(日)
参加資格:◎P’s LAB選手‐クラスディオ以上の心身ともに健康な方
◎外部選手‐格闘技歴2年以上で18歳以上の心身ともに健康な方
階  級:フライ級:54.4kg以下 スーパーフライ級:56.7kg以下 バンタム級:61.2kg以下
フェザー級:65.8kg以下 ライト級:70.3kg以下 ウェルター級:77.1kg以下 ミドル級:83.9kg以下
ライトヘビー級:93.0kg以下 ヘビー級:120.2kg以下
(参加人数の都合上、上記階級で行なわれない場合もございます)
試合形態:ワンマッチ方式
試合会場:P’s LAB横浜 横浜市中区万代町1-2-4 タナベビルB1
(JR根岸線「関内」駅南口より徒歩3分 市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅より徒歩5分)
※駐車場はございません。お車でのお越しはご遠慮下さい。
○開場・選手集合・計量開始・競技用具チェック11:30~12:00
○開会式・ルール説明            12:15~
○試合開始                 12:30~
※時間は厳守して下さい。遅れた場合は失格になることもございますのでご注意下さい。
参加料金:¥3,000-
(一度収めた参加料は理由の如何に関わらずご返金いたしかねますのであらかじめご了承下さい。)
(ワンマッチ大会ですので欠場は対戦相手に多大な迷惑をかけることになります。健康管理には十分注意をはかり万が一欠場する場合には早めの連絡と代替選手の選出をお願い致します。)
(参加料金に保険料は含まれておりません。各自でスポーツ保険の加入をお勧めします。)
(救急の場合の為、必ずセコンドの方を準備して下さい。)
(参加希望階級に対戦相手がいない場合、試合が行われない場合もございます。その際は事前にご連絡いたします。)
申込方法:申込書に必要事項をご記入の上、参加料金を同封し下記宛先まで現金書留にてお送り下さい。または直接P’s LAB横浜の受付にてお申し込み下さい。
※申込書と一緒に大会開催日より半年前以内に検査をした血液検査(B型・C型肝炎)の診断書コピーをご提出ください。診断書が未提出の選手は出血した場合、即ドクターストップとなります。
〒136-0071 東京都江東区亀戸1-40-2 5F パンクラス「第49回パンクラスゲート2」係
申込締切:平成23年12月6日(火) 必着
お問い合わせ:パンクラス ℡03-5628-1984          以上

申込書

試合ルール

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