1:2016/01/16(土) 23:25:21.97 ID:
睡眠時、人それぞれにルーチン化した姿勢があるはずです。うつ伏せが好きな人もいれば、仰向け派、そして横向きで寝る人も。では、
体にとって最もメリットが多いとされる姿勢…それは、どうやら左向きのよう。

体が一番よろこぶ寝方は左向きだった!
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01.胸焼け消化不良を引き起こさない
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02.「いびき」常習者も左向きで改善!?
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03.消化吸収を助ける
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04.心臓に負担がかからない
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05.免疫力UP!脾(ひ)臓の状態を整える
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06.リンパの流れを改善
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07.血液の循環を良くする
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08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎
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http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/








2:2016/01/16(土) 23:26:23.51 ID:
結局、寝返りするやん
3:2016/01/16(土) 23:26:38.56 ID:
俺は左曲がりなんだけど
4:2016/01/16(土) 23:28:08.92 ID:
回復体位ってやつだね
5:2016/01/16(土) 23:28:04.78 ID:
右を下にした方が楽なんだけど左の方が良いのか
7:2016/01/16(土) 23:28:30.40 ID:
仰向けだけは絶対ない、相当疲れてでもいない限りは
あの体勢で寝られる奴尊敬するわ
8:2016/01/16(土) 23:28:32.84 ID:
左曲がりと右曲がり
10:2016/01/16(土) 23:29:29.69 ID:
横向きだと腕の位置が気になって眠れない
うつ伏せバンザイ最強
12:2016/01/16(土) 23:30:10.93 ID:
左向きで肘ついてテレビ観てると頻繁に尿意が来る。
原理や理由は分からん。
14:2016/01/16(土) 23:30:29.68 ID:
釈迦は右を下にして寝た
15:2016/01/16(土) 23:30:40.00 ID:
肩痺れない?
16:2016/01/16(土) 23:30:49.37 ID:
床ずれしたぞどうしてくれるんだ
17:2016/01/16(土) 23:32:36.13 ID:
心臓が潰れるんじゃないの?
18:2016/01/16(土) 23:33:07.95 ID:
左を下にして寝るやつは仏教徒ではないな
草加とかの新興宗教信者だろ
19:2016/01/16(土) 23:33:18.05 ID:
仰向けでないと寝れない
20:2016/01/16(土) 23:33:32.64 ID:
寝相悪いからころころ変わってる
21:2016/01/16(土) 23:33:34.58 ID:
そんなことより下は何も履かず寝た方がいい

俺はそれで変われた
22:2016/01/16(土) 23:34:08.44 ID:
背中の緑色のボールは何なの?
23:2016/01/16(土) 23:34:14.88 ID:
右手で左隣の彼女をチョメチョメ
25:2016/01/16(土) 23:35:58.66 ID:
胸焼けしないのは経験で知ってた
27:2016/01/16(土) 23:38:08.94 ID:
いっつも右だ
変えるか
28:2016/01/16(土) 23:38:25.90 ID:
左手を下にするとなぜか心臓がバクバクして寝られへんのやけど
29:2016/01/16(土) 23:38:52.21 ID:
心臓病だけど左を下にしたほうが楽
30:2016/01/16(土) 23:39:53.15 ID:
横向きで寝ると、リビングデッドみたいに目が片側だけ一重になる
35:2016/01/16(土) 23:42:26.23 ID:
右利きなら左が下だろう
36:2016/01/16(土) 23:42:40.79 ID:
右下にした方が胃は楽なかんじしてたけど気のせいかぁ
元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1452954321/