571 水
・鶏肉竜田揚げ
・たまご焼き(紅生姜・ねぎ入り)
・ウインナー焼き
・スパム焼き
・小松菜ごま和え
・プチトマト
・ごはん(ごま・梅干)


今回の「お弁当」のメインもまたまた大好きなお肉系のおかずです。
「お弁当」の定番のおかずって…皆さんはなんでしょうか?
わたくしは間違いなく今回のメインです。
「鶏肉竜田揚げ」をメインに鎮座させました。
毎日食べても飽きることのないおかずです。
「たまご焼き」も今回はちょっと豪華版です。
紅生姜とねぎを忍ばせて彩りをより綺麗に見せております。
「ウインナー焼き」も今回は違う2種類のウインナーを入れました。
さらに「スパム焼き」まで入れております。
冷静に考えるとお肉系が3種類ってことになります。
カロリーは高めですがおっさん大好きな「お弁当」に仕上がりました。
それでは。

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