768 水10
・牛肉とピーマンの炒め物
・ねぎ入りたまご焼き
・おくらかつお節和え
・ごぼ天煮物
・ごはん(ゆかり・梅干)

水曜日の「お弁当」でございます。
前日の夕食にガッツリとお肉を食べたのにまたお肉です!
メインは「牛肉とピーマンの炒め物」になってます。
安定感のある美味しさです。
ご飯のおかずにもなります。
「たまご焼き」にはねぎを忍ばせております。
こちらも毎日でも飽きのこないおかずです。
「おくらかつお節和え」…毎日でも入れれる感じで収穫出来ております。
「お弁当」もあと2日です。
引き続き頑張ります。
それでは。

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