初めての方も、常連の方も、ご来訪
(^人^)感謝♪いたします♪
m9(`・ω・´)シャキーン☆と応援ヨロシクぅ♪
□＿((ヾ(・ω・*)カタカタ
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皆様、´ω`)ﾉ こんぬづわ♪
私は今日も脂肪を優しく分解モードに促し
（お風呂の中で気になるところを揉むだけ）
脳ミソの排水（モーニング・ページ）や右脳の活性化
（向井 理の画像を眺める等）を優先に
大変ゆるゆるで生きております(笑)
まぁそれでも、
パンツのゴムがゆるすぎると
大変なことになるように（どんな例えじゃ
締める所は締めて！というメリハリが
でき…
というわけで（途中でやめるんかい
でも大体の人は締めすぎてネジ山がつるつるになっちゃうくらい
締め続けるっていうパターンが多いような気がします。
力入れすぎって良くないです。
さて、ツイッターでいろんなつぶやきを見させて頂いてますが
「宝地図」の望月さん。やっぱりすごいです。
欲しかった答えがズバリあったりして
すごくビックリします。
昨日のつぶやきの引用です。
ただゆるく生きているだけではきっと
知らない間に年をとってしまうと思うんです。
いかに毎日自分の好きなことを続けるか。
続けることが苦痛になることであれば
多分右脳が徐々に拒否し始めるんだと思うんですが…(笑)
確か右脳。（あいまいだなオイ
私の場合は好きでやってることとしては
毎日スケッチブック（小さいやつです(笑)に1枚絵を描くこと。
1日１キャラでもいい、ってルールでやってます。
それと好き、ってわけじゃないんだけど
もう2週間以上毎日続けているのがモーニング・ページ。
これも朝起きてすぐ、っていうやり方にこだわらず
お風呂上り（夜です夜(笑)とか
朝でも10時くらいとか(笑)
※これはひらめきやすくなったり
創造性がアップする、といわれているメソッドです。
ホント勝手にルールを変えてやり続けてます。
なんだかすっごくひらめく事が多くなった気がして
右脳がめっちゃくちゃ活性化してる感じがするんですよねー
欲しい答えがふと見つかる。
誰かが提供してくれる。
本の中に見つける。
こういったシンクロニシティが
ここ最近続いてます。
それと続けているといえばブログの更新ですね。
こないだうっかり1日更新できませんでしたけど
それは絵を描いてて忘れたんで、よしとして（ホントゆるい）
3月から1日も休まずにブログを更新しよう、と
なんでか決めたんです。
きっと毎日続けているものをひとつでも作って
自分に自信を持ちたかったんだと思います。
なんでもいいから。
文章を書くのが好きだし
人を笑わせるのが好き、
だからブログで記事を書くのはすごく好きなんですよね。
時間の無駄だから、
余った時間にやろう、って思うと
どうしても週に1回とか2回。
それでもいいかなぁって思ってたんだけど
とことん好きなことをやってみたくなった、
というのは一番の理由かもしれません。
そうすると
モーニング・ページのメソッドが載っている
「ずっとやりたかったことを、やりなさい」
という本に出会いました。
その本のタイトルを見て、ドキッとしました。
私、レベルが落ちてても下手でもなんでもいいから
絵を描きたいんだった。
ってことを思い出しました。
人生そのものはまだ少しずつしか変わってないのかもしれません。
でも少なくともその「質」は今、大きく変わってきているという
実感があります。
その代わり
かなりワガママを通すということもやってしまってますが…
ダンナちゃんが非常に理解があり
とても感謝してます。
ありがとうねぇ…
昨日はホットケーキ焼いてあげなくてごめんね…
（子どもかっ！）
さ、
今日もこれからお酒飲みながらダンナちゃんと
DVDを観ようと思います。
（買い物係は私。夜中にコンビニって物騒だわ…）
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最後まで読んで頂きまして
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皆様、´ω`)ﾉ こんぬづわ♪
私は今日も脂肪を優しく分解モードに促し
（お風呂の中で気になるところを揉むだけ）
脳ミソの排水（モーニング・ページ）や右脳の活性化
（向井 理の画像を眺める等）を優先に
大変ゆるゆるで生きております(笑)
まぁそれでも、
パンツのゴムがゆるすぎると
大変なことになるように（どんな例えじゃ
締める所は締めて！というメリハリが
でき…
というわけで（途中でやめるんかい
でも大体の人は締めすぎてネジ山がつるつるになっちゃうくらい
締め続けるっていうパターンが多いような気がします。
力入れすぎって良くないです。
さて、ツイッターでいろんなつぶやきを見させて頂いてますが
「宝地図」の望月さん。やっぱりすごいです。
欲しかった答えがズバリあったりして
すごくビックリします。
昨日のつぶやきの引用です。
人生の質を変えるには２４時間３６５日、
数十年を全く変える、という大それたことを考える必要はありません。
実は一日のうち、５分でも１０分でも、あなたが好きなことを行えば、
楽しめることを行えば、徐々に変わっていきます。
ただゆるく生きているだけではきっと
知らない間に年をとってしまうと思うんです。
いかに毎日自分の好きなことを続けるか。
続けることが苦痛になることであれば
多分右脳が徐々に拒否し始めるんだと思うんですが…(笑)
確か右脳。（あいまいだなオイ
私の場合は好きでやってることとしては
毎日スケッチブック（小さいやつです(笑)に1枚絵を描くこと。
1日１キャラでもいい、ってルールでやってます。
それと好き、ってわけじゃないんだけど
もう2週間以上毎日続けているのがモーニング・ページ。
これも朝起きてすぐ、っていうやり方にこだわらず
お風呂上り（夜です夜(笑)とか
朝でも10時くらいとか(笑)
※これはひらめきやすくなったり
創造性がアップする、といわれているメソッドです。
ホント勝手にルールを変えてやり続けてます。
なんだかすっごくひらめく事が多くなった気がして
右脳がめっちゃくちゃ活性化してる感じがするんですよねー
欲しい答えがふと見つかる。
誰かが提供してくれる。
本の中に見つける。
こういったシンクロニシティが
ここ最近続いてます。
それと続けているといえばブログの更新ですね。
こないだうっかり1日更新できませんでしたけど
それは絵を描いてて忘れたんで、よしとして（ホントゆるい）
3月から1日も休まずにブログを更新しよう、と
なんでか決めたんです。
きっと毎日続けているものをひとつでも作って
自分に自信を持ちたかったんだと思います。
なんでもいいから。
文章を書くのが好きだし
人を笑わせるのが好き、
だからブログで記事を書くのはすごく好きなんですよね。
時間の無駄だから、
余った時間にやろう、って思うと
どうしても週に1回とか2回。
それでもいいかなぁって思ってたんだけど
とことん好きなことをやってみたくなった、
というのは一番の理由かもしれません。
そうすると
モーニング・ページのメソッドが載っている
「ずっとやりたかったことを、やりなさい」
という本に出会いました。
その本のタイトルを見て、ドキッとしました。
私、レベルが落ちてても下手でもなんでもいいから
絵を描きたいんだった。
ってことを思い出しました。
人生そのものはまだ少しずつしか変わってないのかもしれません。
でも少なくともその「質」は今、大きく変わってきているという
実感があります。
その代わり
かなりワガママを通すということもやってしまってますが…
ダンナちゃんが非常に理解があり
とても感謝してます。
ありがとうねぇ…
昨日はホットケーキ焼いてあげなくてごめんね…
（子どもかっ！）
さ、
今日もこれからお酒飲みながらダンナちゃんと
DVDを観ようと思います。
（買い物係は私。夜中にコンビニって物騒だわ…）
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乳腺が育つと言われている黄体期（排卵日〜生理直前まで）に
確かに自信につながりますよね。
楽しみにもなりますし〜。
私は忙しさにかまけて、
続けられないことはたくさんあるけれど（汗）
とりあえず１日１種類は運動して、
お笑いやバラエティ番組観て笑うのは
実行しています。
やっぱり私には笑いが欠かせませんわ。