予断ないのに油断した

未曾有の大震災から１カ月を経過したのに、
まだ大きな余震が続いており、健常者であっても、
その不安から精神的苦痛に負けそうになっても仕方が無いかもしれない。

予断を許さない状況下にあるにもかかわらず、
自分としては、つい油断をしてしまった。

昨日、部屋の中にいるのに、よそ見してつまずき倒れてしまった。
すぐ起き上がれたのはその時だけで、数時間後には、
見事に（？）歩けないほどになってしまった。

倒れるときにひねったせいか、
右足に体重を乗せられない状態となりにけり。

痛みをこらえて這うように帰宅するも、
市販の磁気治療器と温湿布をフル回転させて、
早めの就寝（１０分ぐらい）とし、
今朝は、松葉杖で出勤とあいなり申した。

自己の身体の自然治癒力を活発化させ、
なんとか、杖を使わずびっこを引いて歩けるまでには回復した。

人のために注力する気持ちはあっても、
土台となる自身の身体にひびが入っては、
誰もそれにつかまるわけにはいかないだろう。

各地の被災地でボランティアとして奔走する人たちも、
自分は大丈夫だという過信には充分気を付けて欲しい。

そして、身体を動かせる人は、じっとしているのではなく、
極力運動をする、しかもひとりではなく、周囲の人たちと一緒に、
身体を動かすことを心がけて欲しい。

それが、不安へと傾く気持ちを、少しでも防止してくれるからだ。

なによりも、一人ぼっちにならないこと、が大切ですよ。

今できること・・・

このたびの世界最大、過去最大の東北太平洋沖地震により、
被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。

犠牲となられた方々の御冥福を衷心よりお祈り申し上げるとともに、
御遺族の方々に哀悼の意を表します。

被災者の皆様においては、１日も早く生命力を回復され、
力強く再出発をはかられますよう心よりお祈り申し上げます。

ボランティア精神旺盛の人たちは、
直接被災地に赴いて、がれきの山を少しでも取り除きたい、
と思っているかもしれません。
しかし、まだ出番ではないでしょう。
一刻も早い復興へ向けた活動の妨げとなるだけです。
間接的に、義援金に参加するにとどめておくとしましょう。

素人の我々に、今できることは他にあるはずです。
私にできること・・・
それは、遠目での支援、
被災地から離れて暮らす、
被災者の身内の方への激励ではないかと思います。


『このたびの大災害を被った方の身内の方へ、
再起をはかるための支援として、
どのように行動していったらいいのか、
メンタルケア心理専門士として、
お役に立たせて頂こうと思います。

メール、電話、来訪、訪問等々、
様々な方法で、私のできることをしたいと思います。
通常の相談とは異なり、
全て無料にてお役に立たせて頂きたいと思います。

連絡先は以下を参照ください。

http://www.coramicus.com/freepage_16_1.html

通常相談と区別するため、東北大震災の件とお伝えください。』


こころは見えないけど、心遣いは見える、
思いは見えないけど、思いやりは見える、
ＴＶコマーシャルにあったね・・・

本人には見えない気を、
見える気遣いとして・・・

私の気持ちをさしあげます。
「やる気」と替えて頂ければ幸いです。

やろうと思えばできる、より、
できるなら、やって見せよう！

ヒッキーの年齢

昨晩、引きこもりについてのニュースをみて、唖然とした。

ヒッキーこと、引きこもりは、今や平均年齢３０歳を超え、
徐々にその平均値を上げてきているようで、
とても、他人ごとではなく感じている。

ニュースでは、宿泊付きのセミナーの取材を流していたが、
なんと受講者が、本人ではなく、引きこもりを持つ親たちというところが、
俄然、唖然が座禅を組んでしまうような（・・・なんのこっちゃ）
びっくり感でした。
当然、本人がセミナーに出てくるようであれば、
引きこもりから脱していることになるけどね。

従来、ひきこもりは、芸術家や作家などが、仕事を集中的に仕上げるために、
ホテルに缶詰になったりすることを言っていた。
一時の事であったはずだが、不登校に始まり、
今や、親の年金に頼って生活している成人達の呼称である「年金パラサイト」にまで至る。

成人した子を持つ親として、
いつ自分が、セミナー主催者側から受講者側に替わるか、
ギャンブルのごとくまったく読めない・・・

引きこもりのことを「hikikomori」と表記するよう、
オックスフォ－ド英語辞典に昨年載ったようだから、
日本が発祥といえるのかもね・・・

親がどうやきもきしても、自我に関わる問題であるから、
本人の生命の根底に触れるようなことをしなければ、
一向に改善することはないだろう。

最近、九識論という言葉を知ったのだが、
心理学に合致しているばかりか、
神経精神学にも共通することが多く、
のめりこんでいく自分を止めることが難しかった・・・

ポイントは、この、のめりこむほどの興味なんだけどね。
ひきこもりが「てんこもり」になるほどの興味ね。

引きこもりの年輪と共に、
「てん」をあげれば、
「てんこもり」も近いが、
それでは逆行だからねぇ・・・

まだ試行段階だけど、
現在、不登校の人向けにトライしていることがあるります。
試してみたい人は連絡ください。

２０１１年初物がこれとは・・・

年末も年頭も挨拶をしないまま、
２０１１年スタート月も残りわずか１週間となってしまった。

わき目も振らずに、ということでは決してないが、
ブレーキが利かなくなっていたのか、
年末にさしかかる前から今までずっと走りどうしだった。
途中の給水場では水分補給に失敗もしたりして・・・

しかし、暴走列車を止めたのは、小さな１メートルほどの登り坂だった。

先週の土曜日、自転車で買い物に行った時、
傾斜１０度くらいだろうか、坂道走行中にこけてしまったのだ。
考え事をしていたからか、
ちょっと力を入れてこげば、
苦もなく通過できるはずだが、
誰かが押していたのか、引っ張っていたのか、
足という車輪が、わたしという身体から、降りてこなかった。

脇は国道で、渋滞中の車中からはひとみの大群、
歩道ではスカイツリー観光客の目を一瞬一人締めにしてしまったようだ。

恥ずかしさと、痛さと、悔しさから、
一刻も早くその場を立ち去りたかったが、
左半身は、そんなわたしの思いを知っているのに知らんふり・・・

自転車で転倒した私を横目で見たか見ないか、
素通りするおっちゃんとは裏腹に、
すぐに駆け寄ってくれた中学生くらいの女の子が仏様にみえた。

女の子は安否の問いかけをしつつ、倒れた自転車を起こしてくれた。
ただ、わたしを起こすには、ちと重たかった・・・

新しい小さな可愛い女の子と知り合いになれたのは不幸中の幸いか・・・
心配には及びません、援助交際にはいたりませんから・・・

今さらではあるが、
２０１１年はじめの月として、
今年の目標を立てていないわけではない。
目標は、立てるだけで５０％は達成といわれている通り、
しっかりと、しかも努力しなければ達成できない目標を立てた。

その達成に必要なものを集める必要があるが、
それもまた、ひとのパワーにほかならない。

その、ひとのパワーを得るために、
自分をまた一回り成長させなければならない。
その成長のキーワードもまた、ひとである。

自分と他人、自身と他身、自他にあらたな「根」を植える作業を、
残り１週間で完了させようと思う。

今植えなければ、刈り取る時に、物が成っていないことになるから・・・

今年一年、悔いを残さないように、
皆さんに新しい幸が訪れますように・・・

もうですか・・・

今朝一番で、アポイントの電話あり。

年末のあいさつだと・・・

えー！もう年末あいさつ？

１００社くらいまわるというので、２，３日ではまわりきれないのは確かだが。

世間は年末へ向けて動いているんだなと実感。

私はまだ師走モードの最中だけど。

ならば、年末モードでちょっと、考えてみた・・・

恒例の漢字一字を！

漢検発表の２０１０年は『暑』らしいが、

私個人としては・・・

３位が『言』、２位は『人』、

そして１位は３位と２位を併せ持つ『信』。

人は一人では生きられぬ、自分を守る為、大切な人を守る為、

周囲の人たちと、しっかりとしたコミュニケーションをとらなければならない。

そして、相互の会話が持たれれば、そこに信頼が生まれる。

また相手に信用してもらえなければ、何も得られない。

その信用を得るためには、何が必要か。

自分に足りないものは一体何なのか・・・

未だに答えは得ていない・・・

観念ではだめだ・・・

頭で考え、言葉にして、行動で表す。

これらが常に一致していなければならないということだ。

簡単なようで、どうしてどうして、難しい・・・

世情の『暑』に対して、

心は『熱』くても、その奥底は『寒』い・・・

頭寒足熱の逆の気分だ・・・

こんな時は、原点回帰、初心に戻るとしよう。

ホントに９割？

来年７月で終了になるアナログ放送・・・
地デジ対応がすでに９０％以上済んでいるというが、にわかに信じられない。

来月１２月からエコポイントが半減するということで、
駆け込み客が殺到しているのはわかる・・・

現に、流行りものが大の嫌いな私でさえも、
昨日、地デジ対応テレビを購入してしまったから・・・

古いものを捨てられない私は、
アナログテレビもまだ命があるということで、
情けをかけたおかげで、
８０畳あった部屋のスペースが極端に狭くなった・・・

ウソウソ、スイマセンm(__)m　
８畳の部屋です（笑）。

ゼロはゼロなのに、後から付いていけば意味が大きく異なるんだ・・・
ゼロがゼロでいられるのは、先頭を行く時だけですね。
何を言ってるのか・・・

しかし、エコポイントは人の心理をうまくついている。
慣れたせいで、それだけではもう反応しなくなっているところに、
「減る」「無くなる」「終わる」と聞くと、
「損をする」的感覚を自分で勝手に植えつけるからだ。

テレビの場合は、最高で３６，０００点なので、
３６，０００円相当が戻ってくることになるが、
そのために数十万円もの買物をするとは・・・

先のことはわからないが、
３６，０００円くらいはすぐ値下がり、または値引き出来るのでは、
と思うのは私だけではないだろう・・・

後から戻ってくる、という所がミソなんですね。

それならば、目先の利益に執着せず、
後から莫大な利益が得られる物のために、
今、その種を植え、育てることをなぜ考えないのか・・・

ここがまた、人間の人間たる所以かもしれませんね・・・

９割といえば、もうひとつ・・・

いじめの経験が９割だというデータを文科省が発表した。
小学４年から中学３年までの間で、
「いじめた」「いじめられた」の経験者が９割超だそうだ。

問題なのは、このデータを知って、安心する親がいることだ。

いじめにあっているのは「自分の子だけではない」という悲観的思考、
まさに認知のズレである。

またいじめの問題は子供だけの課題ではない。

成長しているはずの大人にも容赦なくふりかかってくる。
社会人に関するいじめの割合はデータがないが、
現存していることはあきらかだ。

当該者はその状態にどう対処しているのだろうか・・・

いじめの発生は、いじめる側もいじめられる側も、
また傍観者側も、きちんと成長出来ていないことによる。

いじめは一言で語るには大きな問題ではあるが、
それをきっかけに、人生そのものをだめにする人、
幸福へと見事に転換する人、当該者次第である。

これも、目先のことに振り回されるか、
もっと先のことを考えて、今何をすべきか、
すべては、自身の行動に依存するのである。

将来のことは決まってはいない。
現在幸福だからといって、将来も現状が継続する保証はない。
ましてや、現状を変えたいと思っているのであれば、
なおさら、目先ほどの近いものでなく、
もっと先の自分の幸福な時をイメージして、
今から、その種を植えて、しっかりと育てるべきではないだろうか。

明日にも戦争が起きるやも知れない、こんな時代だからこそ・・・

地デジテレビを買ったのは、今なすべきことだったかしら・・・

４つの器のお話

器の小さい・狭い人間とか、
大きい・広い人間とか、
良い面にも悪い面にも使われているけど、
狭い・広いの話は、それこそ、狭い！

人の性質・性格を器に例えているのだが、
あなたはこんな器をもっていませんか、
ということで、４つのダメな器を紹介します。

第一に、「覆」（ふく）の器。
第二に、「漏」（ろ）の器。
第三に、「汙」（う）の器。
第四に、「雑」（ぞう）の器。

これらは、仏教の言葉にあるものですが、
人間の心理にあてはめてみると・・・

第一の「覆」は、器を伏せる、覆す、ひっくり返す、裏返すこと。
　　　　　　　　またはふたをすること。

どれほど良いことを聞かせようとしても、
受ける側の持つ器が、それを受け入れられないような状態では、
無意味だということ。
別の例えとしてよく、コップが使われたりします。
私もここで、コップの話はしたかもしれません。

第二の「漏」は、漏れること。穴やひびがある為に漏れる。

人の話しを聞く姿勢は出来ているのだが、ひび割れや開いている穴から、
大切なポイントなどを漏れ流してしまうこと。
そのため正しく聞き入れられなかったり、相手を疑いだしたり、
自分の理解度が低いにもかかわらず、中傷や非難までするようになること。

第三の「汙」は、汚す、汚れること。

我見や狭い考えに固執し、おごり高ぶった心から、
自分の名誉や利益だけを求めるようになり、
良識者などからのアドバイスなど聞き入れなくなること。
汚れた器に聖水を入れても、水は濁ってしまうということです。

第四の「雑」は、いろいろなものが入りまじっていること。

すでに器の中に何か入っているか、又は他の者を一緒に入れてしまう為に、
聖水を注いでも、意味がなくなること。
御飯に糞をまじえ、砂や石をいれたようなもので、食べられない。

さていかがでしょう？

人の意見をただ聞くと言っても、
聞く側の姿勢が大事だということです。

私の器は、第一、第二、第三と３つありますね。

完璧な人はいないと、一般論では言われるから、
自分は別にいいや、と思いますか？

完璧な器を求めて、精進することはできるはずです。

自分は完璧ではないのだから、
自分の欠陥を知って、それを補おうとする、
それが、成長ではないですか？

年齢を重なることだけで成長したとは、
あまりにも、狭い考えではないですか・・・

また、人は時として過ちを犯します。
自分で間違っていると気付かない過ちです。
それを過ちと教えてくれるのは、他者です。

その時に、聖水を受けとめる器をもっていなければ、
道をも誤ります。

過ちを犯すなとは言っていません。
我々は、過ちを犯してしまう人間なんです。

その過ちに早く気付いて、それを正しく受け止め、正しく対処する、
それが、幸福への正しい道ではないかと思うのです。

そんな思いで・・・
今晩の食卓の器を眺めてみて下さい。
なにで出来ていますか・・・？

少なくとも、フクロ（「覆」「漏」）ではないと思いますが・・・

スカイツリーのライトアップ・・・

昨日（１３日）、事務所に帰る途中に出会った道路のひとだかり・・・
携帯かざしたカップルや三脚持参のマニアたち・・・

今年最後になる（？）スカイツリーのライトアップを見るために集まったようだ。

私は、事務所から見えるので、ゆったりとその時を待っていた・・・

見事にかすった・・・

ツリー全体がライトアップするのかと思えば、
残念、無念・・・それほどガッカリでもないが・・・

事務所やこのあたりに集まった人たちからは、
位置的にツリーの側面にあたり、
ライトアップされたきれいな姿（？）が見れなかった・・・
その姿は今朝の新聞で、モノクロで見ることとなった。

それより、びっくりしたことが・・・
自分の自宅から、スカイツリーが見えてたのよねえ・・・
昨日まで気付かないとは・・・

窓から顔をださないから、わからなかったんだろうけど、
いつの間に、ということはよくあるもんですね・・・

日々の業務に追われ（？）
知らぬ間に、視野が狭くなっていたということですかね・・・

気になることは、
見落としているものが他にもあり、
もっと大きいものかもしれないということ。

何やら、損をした気分ですワ・・・

人生、上を向いて歩こう、とは言うけれど、
上ばかり気をとられていたら、
足元の石につまずいたり、となりの人がいなくなっていたり・・・

きちんと十方（四方八方に上下を加えて）
を見ないといけない、至極当たり前のことを実感した次第です。

誰かがずっとこちらを見ていることに気付くかも・・・
それを待っている人がいるかもしれない、
そう思うと、

お待たせ！

と声を掛けてあげましょうね・・・

所信表明

今日から秋休み・・・

明日から３連休・・・

の人たちもいる中、

どちらにも当てはまらない・・・

わたし・・・

でも、明日は・・・

かぞえで５０になりま〜す！

４０代もあと一年しかない、ということで、

投稿も１カ月半ぶりなので、

今、思うことを、ひとつ、ふたつ、みっつ・・・５０？

　ひと〜つ！人の世の生き血をすすり・・・
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　小澤くんのことだね・・・

　ふた〜つ！ふらちな悪行三昧・・・

　　　　　　　　　　　　　　郵便不正事件での検察当局のことだよ、

　　　　　　　　　　　　　　いったい何を信じたらいいの？
　　　　　　　　　　
　み〜っつ！醜い浮世の○○を・・・

もういいか・・・

この○○は、汚れた自分、と言える人は、救われるね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
汚れた自分を退治てくる・・・というより、

救ってくれるのは、

他ならぬ、気付いた自分だからね・・・

　　　　　　　　　　
ところで、秋休みって、いつからできたん？

先生の多忙さゆえの休みかしら？

それとも休みの旅行で多忙ということ？

子供たちより先生の都合ではないかしら？

２学期制のところに多いとか、果たしてラッキーなのか・・・


生徒といえば、この夏からカリフォルニアとペンシルベニアに、

新しく仲間ができた・・・（日本人です）

小学生と高校生だけど、

１５歳で高校２年というのは、

アメリカの教育制度の違いで、日本の中学３年生と同じだと、

はじめて知った次第です・・・


人生の折り返し点（１００歳まで生きるつもりなのか・・・）に立って、

（ある意味、オトコ５０にして立つ？かぞえだけど）

今思うことといえば、これまで歩んできた同じ道を帰るのか、

ここで乗り換えて、既存の別の道に進むのか、

または新たな道を築いていくのかということだ。

現在の道は、４年前に方向転換した道なので、

そのまま帰ってもいいのだが、

振り返るとそこには、もう道がない。

どうしよう・・・

流れに任せるのも、手段の一つではあるが、選択してはいけない道だ。

理由は、進むべき道を決定できないでいるだけのごまかしだからだ。

重要な事は、新幹線よりバスでいけ（？）・・・

決定して動くということだ。


決定して動かなかったことが一つ。

１０月１日からのタバコ値上げに伴う買い置きをしなかったこと。

値上がったその日にタバコを買った人はいないだろう・・・

せっかく買い置きしたのに、持って出るのを忘れた、

という人ももしかしたら・・・

そんな人はノホホン人生で、また趣があっていい、と思いますが・・・


私は禁煙を決めたわけでもない、

強いて言えば、禁煙しない事を確認したと言える・・・

取るに足らないことのようだが、

ただ流されるのでなく、

流れの中でも、何かを見据えている姿勢は持ち続けたい。

これからの新しい５０年の人生設計をしていこうと思う。

はじめの一歩は・・・

誕生日のケーキを食べてからにしよ！

熱中症よりやっかい？グーグル症・・・

まだ、さすがに死者は出ていないようだが、
残暑厳しい中、来月も予防が必要な熱中症よりも、
季節性ではない分、息が永くて危険なのが、グーグル症だ。
（症状をググって誤った自己診断をすること）

私も被害にあった、というより加害者になったからだ。

加害者？病気だから被害者でいいのか？？

今は被害者はお医者さんだが、
われわれカウンセラーにもその害（？）は及んできているのは事実だ。

とにかく便利になった分、自身の状況をある程度調べるのはいいが、
早計になりがちなのは、困った問題、だけでは済まず、
ハラスメントの危険性も秘めている。
ドクターショッピングに止まらず、
ドクター系へのモラハラも懸念される。

そんな懸念とは裏腹に、
今回、自らがグーグル症に見合う症状がでたのでびっくり。

専門でないものをググッていて、専門家に問いただしてしまった。
結局、ググッたものが、引用をしていて、間違えていたのだが・・・

ググッたものを参考にするときは、
情報の出どこ、信憑性について、
きちんと確かめる必要があるってことです。
至極当たり前のことですね。

自分の身を滅ぼすことにもなりかねないので、
皆さんも注意してくださいヨ！

熱中症に対して、「冷ッとしたで症」でした・・・

誰か助けてェ！！

従業員がケガをして仕事が出来なくなり、
緊急アサインした従業員も病気を患い、
介護利用者のケアが出来ない状態です。

介護資格の無い私も、
ボランティアで掃除・洗濯を手伝っておりますが（１回だけ）、
お盆と夏季休暇期間も重なり、人が居ません。
要介護者には、休みもお盆も無いわけで、
それこそ、土・日も関係ありません。

眠っているあなたのヘルパー資格、
あなたの力を貸してください！

ケア地域は千葉県の習志野市・八千代市です。

協力いただける方、メールください！

[e-mail]

ここで協力者を得られたら、その人とは相当な縁があるということで、
今後は、何にもまして重宝しなければなりませんね。

私にそんな縁のモトがあれば・・・

また、ソソウしちゃった・・・

性分と言ってしまえば、それまでだけど、
それでは、何も変えられない・・・
人間やはり、振り返りや反省をしないと成長できない。

ってなわけで、今日はまた反省です。
しかも、２件も・・・

反省も、同じことを繰り返してばかりでは、もはや反省ではないから、
要・要・要注意が必要だ。

それは営業マンに対する叱咤である。

叱咤とは、叱咤激励の言葉からも、励ましの意も含まれているから、
それほど自責の念にかられなくてもいいようなものだが、
初対面の相手から、いきなり怒鳴られたら、
誰も、その奥底に自分に対する激励の意があるとは思わないだろう。

わたしは、つくづく古い人間なのか、と思わずにはいられない・・・

その１）２０代後半男性、前日アポをとっての来訪。

事象）なんと、時間になっても現れない。

＝＞ねっ、怒るしかないでしょっ！

３分遅れでのこのこ現れた時にも、謝罪なし。

＝＞ねっ、これでも怒るしかないでしょっ！

遅れたことをわかってるか質問してみると、わかっていて、
聞いてもいないのに、先に言い訳が始まった。

迷っちゃいました、と。

＝＞ねっ、もう爆発するしかないでしょっ！

火に油がこれっ。

今日で今の仕事終わって、来週から何をするか決まっていない、と。

＝＞もはや、聞く耳持たずだが、怒りが一巡して冷静になったのか、
　　転職相談なら、奥の部屋で受けますよ、といきなり慈悲のこころがでたり・・・

そんなわけで、３０分の予定は、全て私の説教・・・いや叱咤で使い果たした。

反省は、これからの新芽をただ摘んではいけないということです。
あの若者、怒鳴って終わりにはしていないから、大丈夫だと思うけど・・・
精進せいや！


その２）ダイレクト郵便後の電話、男性（３０代かな？）

まずは、宝くじに当たらないのに、ダイレクト郵便では当たりを引いたこと。

なんと、差し出し人不明！

差出し人記入漏れのミスは、年賀状くらいかと思っていたが・・・

＝＞不特定多数に郵送したなかで、差出人記載を漏らす封筒が一体何通くらいあるか？

数日後？電話で、覚えてますか、ときたもんだ！

覚えてるかっ！と言いたいところだが、怒りの為、覚えているわけだ、これが。

こんなご時世だからこそ、
会社に送りつけられた、
手書きではない、
差し出し人不明の封筒、
しかも事業所でなく、
登記上の住所へ、

危険物扱いになるでしょ！

文字が切り貼りなら、脅迫状だ！

それはドラマの世界か被害妄想の域だね・・・

そこではじまったわけです、電話での説教・・・いや、叱咤です。

なぜここで皆、意味のないことを言うのだろうか？

チェックしたんですが、確認したんですが、

そんなことは当たり前で、チェックしようがしまいが、
目の前の事実に対して、まずは謝罪しなければいけないでしょ。
なぜ、言い訳が最初なのか？？

「申し訳ない」という言葉は、後に言ったのでは半減どころか、
相手の怒りを逆なでしてしまうこともあることを知らなければならないでしょう。
なぜって、「申し訳（ないとは思って）ない」ということを言っているようなものだから・・・。

謝罪の言葉は繰り返すと徐々に効果が出てくるが、
後から言ったのでは、徐々に怒りを増していくことになる。
現代では、そのうち、相手が逆ギレになって、終焉となることも。

今回は、そこまで低レベルの脳ではなかったようだ。

しかし、こんな縁からビジネスは始めたくないので、別の縁を待つこととした。

新しいビジネスパートナーとなってから、
もとは、あの差出人不明事件がきっかけといってもいいかもしれない、
と良い縁として回想できることを願うばかり・・・

初乗り！エクスプレス

ちょっと調べてみたら２００５年が開業だとな・・・
もう５年たつんだ・・・つくばエクスプレス。

今日、始めて乗ってみました。

５年くらいだとまだ綺麗ですね。駅も車両も。
ただ、始発・終着の秋葉原駅は地下深く潜るのがびっくりでした。
総武快速線の東京駅と同じくらいなのか、知らないけど・・・
更にＪＲやメトロから一旦外に出るとは知らなかった。

秋葉原からつくばまで２０駅しかなく短い割りに、運賃がちと高い気がする。

途中駅の千葉県エリアでは、周囲はまだ開拓中であり、
これからのビジネスの拠点としては、
ちょっとした大きめの施設を作るには、もってこいだと思う。

開拓前は農地だったのかしら・・・
土地の価格も上昇途中なのかもしれない・・・

やはり都会とは違って、周囲の移動には車が欠かせないようだけど。

今日は、ららぽーと柏の葉に寄ったが、
夏休みの土曜日ということもあって、意外と混雑していた・・・

群馬の温泉地もいいが、東京からさほど遠くないこのあたりに、
研修施設を作ってみたいなぁ・・・

さすが・・・ホスト？

今日はお昼をホストと一緒にしました・・・
でなくて、ロイヤルホストでしました。

驚いたのは、全席禁煙だと・・・
帰ろうかと思ったら、喫煙ルームがあります、と・・・
安心して、おいしい？食事の時間をもつことができました。

入口正面に設けてあるその喫煙ルームには、椅子が５、６脚ほど用意されており、
喫煙者も安心して癒しのひと時を過ごせるわけだけど、
見返りは、寿命を短くしていることかな・・・

お昼時間帯は、多くのお店が禁煙にしているのに、
ホストくん、やるねぇ！
さすが、ロイヤルがつくだけのことはある・・・？
本当にありがたいことだ。

他のファミリーレストラン系はどうなのか知らないけど、
比較的、お昼でも混雑しないということで入った割には、
隠れファンになったかもしれないな・・・

愛煙家に教えてあげなければ・・・

しかし、
確実に、
喫煙者は、
端へ端へ、
追いやられている・・・

あの、ゼロも試したけど、今一つ、二つだし・・・
代わりになるもの・・・
誰か、開発してください・・・

名前はロイヤルをつけた方がいいのかもよ・・・

感応精神病

今月１回もブログ書いてないや・・・

わかっていたものの、自身に襲いかかる、見えざる敵との戦いの真っ只中であり、

勝利を収めてから、「どうだ！」の必勝法を紹介するつもりでいたけど、

勝負の行方は次月に持ち越しのようなので、ここで、途中経過報告としますか・・・

その敵とは、言うなれば『感応精神病』。

感応精神病は、精神障害者の身近にいる人が、患者の症状に感応して起こるもので、

たいてい患者の家族や友人に発症する。

被害妄想や、ヒステリー症状からパニック障害や適応障害までおこるという。

私の場合、縁合って（何の縁かは不明だが）ある人格障害者にかかわることとなり、

必死で治療を試みているが、自身も少なからず影響を受けてしまっているようだ。

私が感応精神病にかかっているということではないが、

普段のかかわりから、精神疾患者が多いということも手伝って、

油断したところを付け込まれたのだろう。

前回の苦しさもその影響だと思われる・・・（？）

「感応」（かんのう）とは、仏法用語で、

良いことも悪いことも、相手の影響を受けることを言う。

「朱に交われば赤くなる」と聞けば、なるほどと・・・

まだ、自分の状態を客観視できるから心配はしていないが、

まさかの時の自身の治療方法も別途準備しておく必要はありそうだ。

準備万全（？）の状態で、いざ、来月の決勝リーグへ・・・

結果は追って報告します。

あの苦しみの原因は？

昨日、久しぶりにロースカツを外食した。
その店は、確か昔は「和幸」だったと思うが、「ぶたまる」に変わっていた。

満腹中枢がこわれているのか、味覚が鈍くなっているのか、
それほどおなかいっぱいになったわけではないし、
これといって、おいしいという感じも残らなかった・・・

普通ならば楽しいひと時というところだろうが・・・

食事は昼食であったから、５時間以上は経過している。
突然それが始まったのは１８時すぎ。

胃のあたりに痛みを覚え、次第に呼吸困難に陥った。
しばらく横になっていたが治らず、
事務所にひとりでいたので、不安も広がり、
奮起して、深呼吸をしながら急いで帰宅した。
信号で止まると苦しさは増し、めまいも襲ってきた。

このめまいは、計り知れない恐怖を感じさせてくれた。
それは、去年経験した、
次に気づいたときは救急車の中、という何とも恥ずかしいことだ。

ここで意識を失いたくない、という思いだけで、
予備タンクからエネルギーを放出・・・

自宅に着くや、そのままベッドイン。

こんな苦しいベッドインは初めて・・・

それから、あっちを向いてもそっちを向いても苦しさは変わらず・・・
結局、おさまったのは、２０時すぎ。

ホッとして、入浴と夜食を済ませ、
一服しながら、原因を考えていたら・・・
またまた嫌な予感が・・・
見事的中。

１日に２度も苦しみを味わうとは・・・
誰も責められず、またまたベッドイン。

したくないベッドインも初めて・・・

２度目につき学習しているので、
これからこの苦しみとの戦いに２時間は覚悟。

結局夜中の１時過ぎにおさまり、歯磨きして、
安堵のベッドイン。

改めて原因を考えるに、
最近は植物油を食しているから、トンカツの油分か？
喉も痛くなってきていたので、風邪もお手伝いしてくれたか？
身体が弱っているところに、悪条件が重なったのだな、と。

それにしても、健康に気をつけているつもりでいたが、
ずいぶん、ひ弱な身体になったもんだと悔むが、
反省は運動不足につきますな・・・

願いはただ一つ・・・

あの苦しみで、
身体のアクがでて、
新しい出発ができること。

なんといっても、今日は３周年記念日なので・・・

今日は飲みすぎに要・要・要注意ですな。

さよなら、４８年間・・・

今月初のブログとは、自分が４月病または５月病で怠けていたのかしらん・・・

５月に入り、プライベードなイベントが列をなしていたけど、
その中でも最大、というより人生最大のイベントが・・・明日。

今までの約４８．５年間が終わる秒読みに入った。

髪型を変える、癖を変える、趣味を変える、などというちっぽけなものではない。

アイデンティティを変える、性を変える、地球外生命体になる、
という常識はずれなことでもない。

当然、これが遺書になる、ということでもない。

強いて言えば、土壌を変えるとでも言おうか、

枯れ始めている枝葉は切捨て、
型崩れした残った部分だけで、
新しい土台の上で、成長をはじめる・・・

そこには、
枯れた枝葉の補償もなく、
型崩れした姿の保障もなく、
正しく成長する保証もない・・・

それは、トラの穴戦略。

虎穴にいらずんば虎子を得ず。

明日からは、新たな人生の始まりだ。

明日、は書けるが、明日へ掛ける、ではなく、明日を賭ける。

５月１４日、
どちらに転ぼうとも、
今後の記念日になることは間違いない。

名前をつけなくてはならないが、
それは、来週にでも、発表しよう。

今日までの自分よ、さようなら・・・

ＧＷなんて嫌い・・・というあなたへ

明日から、ゴールデンウィークだあ・・・。
今日の夜から、出発する人もいるとすると、
今日はもう仕事にならないでしょ。
浮き立つ気持ちを抑えるのに大変だね、粗相をしないようにね。
気をつけていってらっしゃい！

明日から、ゴールデンウィーク、忙しいぞ、気合入れて儲けるぞ・・・。
休出手当もつくとすると力入るね、たくさん稼いでね。
そして、頑張った自分へのご褒美も忘れないでね。

明日から、ゴールデンウィークだって・・・。
なにさ、あたしなんか今年もどこにもいかないわよ。
混んでるし、疲れるし、時間ないし、お金もないし・・・

そんな、ないないづくしのあなたへ、お便りが届いています。

コンコン・・・
名井乃子（ないないこ）さんへ
ＧＷはどこへも出かけないんですか？
何もする気がしないんですか？

今日は、あなたへプレゼントを持ってきましたよ。
ＧＷです。
Ｇｏｏｄ　Ｗａｙです。
ゴールデンウィークをすごす良い方法です。

まずは、窓をあけましょう！
新しい気を部屋に取り込みましょう！
その新しい気を身につけるために、気替え（着替え）ましょう！
そして、籠っている魔性を外に出すために、外出しましょう（魔性）！

どこへ行くかって？
とりあえず駅まで歩いていきましょう。
いつも歩いている道で、新しい気付きを探しましょう！
何かに直接手で触れてみましょう！
１つ、２つ・・・１０こくらい見つかったでしょうか？
そのうち、持ち帰ることができるものは、持ち帰ってみましょう。
何を手にしていますか？

部屋に戻って、一息落ち着きましょう。

何か考えが浮かびましたか？

明日から、あなたのＧＷ。

Ｇｏ　（ｙｏｕｒ）　Ｗａｙ！

話がしたくなったら、ここでできるよ！

http://8120.teacup.com/tomnochie/chat

もう出会えましたか？新しい何かに。

新しく友達できた？
新しく彼氏・彼女できた？(今までいなかった人ね）
新しく仕事取れた？

２０１０年４月新しい何かに出会えましたか？

４月も半ばを過ぎましたヨ〜

新しい仲間と過ごすことに夢中なあなたは、
寝不足なのでは？
時間が足りないのでは？

異常気象に流されないように、
自身の気性もきちんとコントロールしてくださいネ！
周りからキショイなどといわれないように・・・

あれっ、そちらに一人でいるあなたは・・・
もしかして・・・
新しく引きこもりになりましたか？
あるいは、新しく心療内科通いが始まりましたか？

あなたが新１年生ならば、それはＰＧＣシンドローム（勝手に命名・・・）かも。
メタボリックシンドローム発症因子と目されている、
ＰＧＣ因子のことではないですよ・・・

ＰＧＣは、Ｐｒｏｂｌｅｍ、Ｇａｐ、Ｃｒｉｓｉｓのこと。

小１プロブレム、
中１ギャップ、
高１クライシス、
と小中高で呼び方の違う教育界の用語で、
この時期、学校や環境になじめず、
授業についていけなくなり、
果ては不登校や中退にまで陥る状況のこと。

さらにもう少しすると・・・
大学生では、スチューデントアパシー、
新入社員では５月病という、無気力感があなたの心身を襲うことも・・・

生活環境に大きな原因があるとされるこれらの状況は、
一体誰のせいなのかしら？

友達できないのは誰のせい？

親のせい？
社会のせい？
自分は悪い子で、罰を受けているの？

追及しても問題は解決しないけど・・・
何かのせいにしたくなるのは事実だね。

親でも社会でも、そのせいにするのがいい。
今のあなたが、明日へ向かって歩むことができるのなら・・・

人と話すのが苦手、
人の視線が気になる、
うまくしゃべれない、
何もやる気が出ない、
不安でたまらない・・・

自分のマイナスな状態を列挙しただけでは解決はしないのよ。
今の状況・状態はわかったょ。
次に進もう・・・
それをしっかり受け止めて・・・

次は対策をたてよう・・・
嫌なことはしなくていいょ。

好きなことは何？
楽しいことは？
好きな食べ物は？
対策を実施するために、
エネルギーを吸収しよう！

今できることをやろう。

その手を伸ばして・・・

さあ、一緒に歩き始めよう・・・

私はここにいるョ！

http://www.mental-partner.com/

「こんにち（今日）」は・・・さようなら

「今日まで」の自分よ、さようなら！
「明日から」の自分よ、こんにちは！

きょうは年度末で、区切りの日。

反省は、明日への肥やし。
過去を振り返るのは、悔むためではない。

過去の失敗は、未来の成功への材料。
それらを、現在（今）どうするかが、鍵。

他人の成功事例は、他人のもの。
勝手に自分に置き換えてはならない。
置き換えるべきは、他人の失敗事例。

明日への準備はできていますか？

目標のない道は、過去の惰性の道。

今が最低な状況、だと思えれば、ＯＫ。
これ以上下はないということを、認識できている。

今、始めることは、登りの作業。
状況は上にのみ向かっていく。

まだ見ぬ自分に、今年度こそ逢いに行こう！

目標を立てなければ、決してたどり着けない。
たどり着くところが、定かでなければ、迷うだけ。

「無理」という、理論はない。
あるのは、やると決めた、「有利」のみ。

ただ漠然と歩むのは、迷い道に迷わず入るだけ。
目標に向かって歩み続けている道に、迷い道なんてない。

迷いは、自分の中にある気持ち。
そんなものに、惑わされてはいけない。

それこそ、迷い道に惑わされている・・・「迷惑」だ。

あなたの、明日からの道は、どんな道？