ニューヨーク発:高齢出産&育児誌

高齢出産&ニューヨークでの育児生活。

妊娠33週

妊娠33週、リセット・デーは家事とかプランニング。


今週は、家族増員前のラストスパートということで、イベント満載でした。

子供達のTrick-or-treatで賑わったハロウィーンに始まり、

ブロードウェイ・ミュージカル「オペラ座の怪人」を見に行ったり、(ちなみにこれで通算5回目)

以前から気になっていたプラザのアフタヌーンティーを楽しんだり、

ラーメン屋さんでギョーザ、焼き飯、ラーメン、チキン南蛮など、3人前くらい食べたり・・・などなど。

外出すると楽しいのではしゃぎ回り、夜はぐったり疲れます。(その分、よく眠れるから良いのですが。)

なので、週末の始まり、金曜日の本日はリセット・デーです。

ぐっすり眠った翌朝は爽快な気分!
元気な午前中のうちに、たまった家事を片付け、買いそびれていたものを揃えたり、

疲れてきたら、おやつを食べながら、音楽なぞ聴いて、新たな「to-do リスト」を作ったり、楽しいイベントを計画したりして、ゆっくりと日常の「喧騒の糸」をほぐし、混沌とした頭をすっきり、クリアにさせることにしています。

本日の消化事項:
  • 新生児用衣料の水通し (本当は生まれる直前に少しずつ洗う方がホルムアルデヒドが再吸着しないので良い、とのことですが、とりあえず全部やっちゃいました。)
  • たまった雑誌、新聞、箱類の処分

  • 部屋の掃除、シーツ洗濯

  • ベビー用ネイル・ファイル、体温計、乳房うっ血用のhydrogel cool padsの購入

  • ペット用品の買いだめ

  • 購入した加湿器のセットアップ

  • Thanks giving ディナーの計画

  • クーポン、レシート類の整理
主婦をしている今の私、はっきり言って毎日がお休みなのだから、わざわざこういうリセットデーを設けるのは怠慢の表れかもしれませんが・・・日頃、気になりながらも、やらずに終わってしまう雑事って結構あるんですよね。それらを一気に片付けると、ほんっと気持ち良いんですよね!

週末にかけて、冷凍保存食なども作ろうと思っています。
それに、授乳枕でリハーサルもしておこうかなあ。(今、授乳用の座椅子やフット・スツールを買おうか迷っているのです。)










妊娠33週、定期検査とインフルワクチン接種、胎児成長モニタリング


定期的に胎児成長(Fetal Study)をモニターする医療リサーチ(前回記事医療リサーチ visit 3 )に参加しています。

33w2daysの超音波検査で撮った横顔です。

11012011_2

なんだか、ジャブをしこたまくらったボクサーみたいですね・・・。
胎盤やへその緒、足などが全部顔の前にあるので、正面からのショットはゲットできませんでした。

赤ちゃんの心音は167BPM、大きさも平均サイズとのこと。
頭も下側をちゃんと向いていて、まず逆子になる心配はないそうです。

ほっ、よかった。

本日1時間のリサーチアポでした。謝礼は35ドル。(昼食のビビンバとお茶代にすぐ消えました。)

このあと別のビルに移って担当医による定期検査。

インフルエンザのワクチン接種(flu shot) も受けました。
先生の話によると、近年、接種を受けなかった妊婦が重度のインフルエンザに罹り、ICUにかつぎこまれるケースが多発しているそうです。

インフルエンザワクチン接種の是非については盛んに議論がされているところですが、
アメリカでは、シニアと妊婦さんへのワクチン接種は積極的に推奨されています。

米厚生省下のCDC(疾病対策予防センター)のウェブサイト
Centers for Disease Control and Prevention

インフルエンザワクチンの主流は「不活化ワクチン(inactivated vaccine)」。病気を起こす力を取り除いた、いわゆる「死菌」を使っているので、お腹の赤ちゃんがインフルエンザにかかることはありません。

ただし、鼻腔経由のスプレータイプのものは、弱毒化生ワクチン(attenuated live vaccine)。ごく弱く感染させて抗体を作ります。妊婦にはNGです。
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/nasalspray.htm

その他、鶏卵・ゼラチンアレルギーや高熱など接種不適当とされる禁忌事項があります。
お医者さんと相談しましょう。

ちなみに、私は産科の担当医に注射をしてもらったのですが、
PCP (Primary Care Physician - かかりつけの医者)に行って注射してもらうと、copayment(自己負担金)を払わなければならないそうです。
妊娠中のケアということで保険が適用されたんでしょうね。得した気分。




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