サッカー初心者が「元サッカー部」に勝つ非常識な練習法

2011年12月31日

無料レポートプレゼント！！

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

この度、

サッカー・フットサル　最短距離で上達する３つのステップ

というレポートを作りました。

こちらから、ご自由にダウンロードしてください。
（ダウンロードできるのは、パソコンのみとなります）
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なぜ、こんなレポートを作ったかと言うと･･･

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タグ：: サッカー; フットサル; 上達; 練習; トレーニング

leftyryu07 at 23:59│コメント(168)│トラックバック(0)│上達の教科書 | お悩み相談所│

こんにちは！管理人のどーなです（＾０＾）

私が、こんなブログを作った理由　←初めての方は、こちらからお読みください。

お知らせ

・ワンランク上の上達のヒントをお届けします
・東北地方太平洋沖地震の義援金協力のお願い

無料レポートプレゼント！

サッカー・フットサル　最短距離で上達する３つのステップ
「サッカー・フットサル上達には、どのような順序で練習していけばいいのか？」をまとめたレポートです。

最新記事

・ＦＷが良い状況判断をするための３ステップ
・社会人プレーヤーが上達するために必要なこと

どーなオリジナル特典付き教材

leftyryu07 at 23:58│コメント(317)│トラックバック(0)│

2011年08月13日

ＦＷが良い状況判断をするための３ステップ

サッカー･フットサルは、常に状況が変わるスポーツです。

ボール、人、スペースの位置は、刻一刻と変わっていきます。

そのような中で上手くプレーするには、状況判断の正確さとスピードが、とても大切になってきます。

ボール、人、スペースの位置を見て、何をするかを決める。

この判断を正確に、しかも早く行えることが、良いプレーヤーの条件の一つです。

常に状況が変わる中で良い判断をするには、ボールを持ってから何をするかを考えていたのでは、判断が遅れてしまいます。

たった１秒判断が遅れるだけで、もう相手のプレッシャーを受けてしまうのが、サッカー･フットサルというスポーツです。

相手のプレッシャーを受ければ、それだけ良いプレーをすることが難しくなります。

では、どうすれば良い状況判断ができるようになるのでしょうか？

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タグ：: サッカー; フットサル; 城彰二; FW

leftyryu07 at 18:19│コメント(12)│トラックバック(0)│上達の教科書 | 試合で活躍する技術│

2011年08月06日

社会人プレーヤーが上達するために必要なこと

いつもお読みいただきありがとうございます。

現在私は、このブログの他にメルマガで上達のヒントをお届けしています。
　　　　　　　　　　　↓↓↓↓
【３分で分かる！初心者のサッカー・フットサル上達法】

当ブログの読者で、ご購読いただいている方も多くいらっしゃいます。

８月より、このメルマガの配信頻度が変わります。

これまで、毎週金曜日に配信していましたが、８月より第１、第３、第５金曜日の配信となります。

そして、第２、第４金曜日は、ワンランク上のメルマガ『３分で分かる！サッカー・フットサル上達法　プレミアム』をお届けします

【３分で分かる！サッカー・フットサル上達法　プレミアム】

このメルマガは、メルマガを通して「自分で考え、実践する習慣」を身に付けられる内容になっています。

この習慣を身に付けることで、メルマガの内容を、今まで以上に活用していただけると思います。

このメルマガを最もお読みいただきたいのは、社会人プレーヤーの方です。

特に、元サッカー部の社会人プレーヤーの方、もしくはサッカー・フットサル歴１年以上の社会人プレーヤーの方に、お読みいただきたいと考えています。

なぜなら…

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leftyryu07 at 15:47│コメント(0)│トラックバック(0)│上達の教科書 │

2011年03月13日

東北地方太平洋沖地震の義援金協力のお願い

３月１１日の東北地方太平洋沖地震によるみなさまの被害が最小であることを、心よりお祈り申し上げます。

当ブログの読者にも、今回の地震により被災された方がいらっしゃると思います。

どのような言葉をおかけしたらいいのか分かりませんが、どうか自分自身を、そして周りの方々を大切にしてください。

テレビで地震の被害状況を見る度に、自分の無力さを痛感しています。

それでも、義援金に協力すること、そして、このブログで呼びかけることで、少しでも被災地への支援になるのではないかと考えました。

ただいま、私は下記サイトから募金を行いました。

Yahoo!基金

他にも、以下のような義援金のサイトがあります。

「24時間テレビインターネット募金」

docomo 被災地支援チャリティサイト

@nifty Web募金

goo募金

グルーポン

私からも、当ブログの読者の方に、少しでもご協力いただけるようお願い申し上げます。

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タグ：: 東北地方太平洋沖地震; 義援金; 募金; 震災; チャリティ

leftyryu07 at 22:55│コメント(0)│トラックバック(0)│

2011年02月13日

ヘディングに必要なのは、ジャンプ力？それとも…

今回は、ぱくちーそんさんからの質問について考えてみましょう。

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どーなさんこんにちは。

ヘディングシュートの時、どうすれば叩きつけるヘディングが出来ますか？

また強いヘディングシュートはどうすれば打てますか？

教えて下さいm(_ _)m

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ヘディングシュートは、言い換えれば「頭で行うボレーシュート」。

ボールの捉え方は足のボレーシュートと同じです。

ボールの上を捉えれば、ボールは下へ行き、

ボールの下を捉えれば、ボールは上へ行きます。

また、ボールの中心をミートし、頭の振りの力をボールにしっかり伝えれば、強いシュートになります。

つまり、叩きつけるヘディングシュートをするには、ボールの上を捉えればいいわけです。

ジャンプヘッドなら、ボールより上に跳べば、叩きつけるヘディングシュートになるわけです。

しかし、こんなことは、言われなくてもお分かりでしょう。

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leftyryu07 at 17:55│コメント(38)│トラックバック(0)│ヘディング | お悩み相談所│

2011年01月23日

カカのようなドリブルをするには？

今回は、けいおんさんからの質問について考えてみましょう。

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カカー選手のドリブルってすごいですよね。

僕もカカー選手みたいなドリブルしたいのですが、コツや練習方法を教えてください。

出来ればカカー選手のドリブルの解説を教えてください。

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けいおんさん、ありがとうございます。

ブラジル代表の中心であるカカ選手。

技術が高く、スピードがあり、体も強い！

まさにスーパープレーヤーですね。

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leftyryu07 at 17:13│コメント(19)│トラックバック(0)│ドリブル | お悩み相談所│

2010年12月31日

足裏のテクニックを身に付けるには？

今回は、サッカーＫＯＺＯＵさんからの質問について考えてみましょう。

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足裏のテクニックというのは、マーカーの間を足裏だけでドリブルするとかの練習でも十分ですかね？

もし、もっと効率の良い練習方法やアドバイスがあれば、教えていただけるとうれしいです。

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足裏のテクニックは、狭いスペースでプレーするフットサルで多用される技術です。

ひと昔前までは、サッカー出身のプレーヤーは、上手く使えなかったのですが･･･

フットサルの普及が進んだ最近では、サッカーでも足裏のテクニックを有効活用するプレーヤーが増えてきました。

サッカー・フットサルの両方で活用できる技術なので、ぜひ身に付けておきたいですね。

それでは、足裏のテクニックを身に付ける方法について考えていきましょう。

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leftyryu07 at 19:00│コメント(9)│トラックバック(0)│トラップ | お悩み相談所│

2010年07月03日

ベッカムのようなキックを蹴りたいのですが･･･

今回は、悩める坊頭さんの質問について考えてみましょう。

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ベッカムのような曲がるボールの蹴り方を教えて下さい。

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イングランド代表のデビッド・ベッカム選手。

言わずと知れたフリーキック（以下ＦＫ）の名手ですね。

ベッカム伝説のＦＫ

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leftyryu07 at 22:01│コメント(37)│トラックバック(0)│キック | お悩み相談所│

2010年05月16日

メッシのようなドリブルは、練習で身に付くのか？

今回は、メッッシさんのお悩みについて考えてみましょう。

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メッシのように吸い付くドリブルはどのような練習やドリブルの仕方(姿勢)で身に付きますか？

吸い付くようなドリブルが生まれもった才能なら諦めます。
しかしドリブルの精度はあげたいです。

どのような練習やドリブルの仕方(姿勢)でドリブルをしたらいいのですか？
教えてください。お願いします。

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メッシ選手のドリブルは、生まれ持った才能によるところが大きいと思います。

しかし、才能の他に、もう二つ大きな要因があると思います。

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leftyryu07 at 02:51│コメント(36)│トラックバック(0)│ドリブル | お悩み相談所│