こんにちは!管理人のどーなです(^0^)

私が、こんなブログを作った理由 ←初めての方は、こちらからお読みください。


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新着記事

・FWですが、DFを背負ってプレーできません


どーなオリジナル特典付き教材のご紹介

・試合で活躍する人と、そうでない人の差とは?
なぜ、同じくらいのテクニックでも、試合で活躍できる人と、活躍できない人がいるのか?
元Jリーグ監督の早野宏史さんが、試合に必要な「個人のスキル」を解説したDVDです。

・FWが良い状況判断をするための3ステップ
ゴールを決めるFWになるには、何をすればいいのか?
元日本代表FWの城彰二さんが、自分自身の経験を元に、FWに必要な技術、戦術、考え方を解説したDVDです。

「どーなオリジナル特典付き教材」とは?

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初心者向け
~サッカー・フットサルを始めたばっかりの人~

・初心者は、サッカーの練習をするな!
・初心者が、まず用意する物
・リフティングなんてできてもしょうがね~よ。
・非常識なリフティング練習法(1)-○○を使う
・非常識なリフティング練習法(2)-○○を上げる
・非常識なリフティング練習法(3)-○○を抜く
・実践!非常識なリフティング練習法
・お願い、もっと触って・・・(笑)
・サラリーマンのための非常識な練習法
・一人でできる、部屋でもできるボールタッチ練習法
・初心者は、一体何から練習すればいいの?(1)
・初心者は、一体何から練習すればいいの?(2)
・初心者が手こずる「バウンドボール」(1)
・初心者が手こずる「バウンドボール」(2)
・初心者が、勝利に貢献する方法
・試合をしよう!!
・私が密かに試合経験を積んだ方法
・簡単にパフォーマンスを上げる方法
・心のウォーミングアップしていますか?
・試合でベストパフォーマンスを引き出すコツ

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中級者向け
~「リフティング50回以上できるよ!」という人~

・一人でできるドリブル練習法
・実戦!一人でできるドリブル練習法(1)
・実践!一人でできるドリブル練習法(2)
・C.ロナウドに学ぶシザース
・ボールを使わないドリブル練習法
・足裏のテクニックを身に付けるには?
・意外に難しいキック【インステップキック】
・ロングパスに適したキックは?【インフロントキック】
・非常識なキック?【アウトサイドキック】
・全身を使ったキック
・ミニゲームでは活躍できるのに、サッカーでは活躍できない(1)
・ミニゲームでは活躍できるのに、サッカーでは活躍できない(2)
・リフティングはできるのに、トラップがうまくいかない(;´Д`)
・一人でできるトラップ練習法
・DFのフェイント
・サッカー上達のヒケツは、○○を相手にする。
・プレーの幅を広げるには、○○を相手にする。
・ロナウジーニョよりも上手くなれる?
・本に載っている戦術は役に立たない?
・プロのFWが練習してきた共通点とは?

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上級者向け
~「リフティング100回以上できるよ!」という人~

・リフティングは数が重要?
・サーカスみたいなリフティングなんて必要ない?
・非常識なリフティング-ボールの中心を蹴るな!
・色々な部分でリフティングしてみよう【アウトサイド】
・ドリブル突破できないのは、技術的な問題だけですか?
・省エネでもボールが集まる人、走り回ってもパスをもらえない人
・オイシイ状態でパスをもらう方法
・「試合を想定して練習しろ」と言うけど・・・
・「戻って来いよ!」と、マジギレする前に・・・
・トラップの前にしないと・・・大変なことになりますよ!
・周りが見える人、見えない人
・本には載っていない! 「次のプレーをイメージする」練習法
・キラーパスへの第一歩
・股抜きを○○にも使ってみよう!
・FW・ピヴォのパスの受け方
・決定機に焦らずシュートを打つための練習法
・なぜ、佐藤寿人はゴールを量産できるのか?
・一流FWの思考と、普通FWの思考の違い
・滑りやすいピッチの上で活躍する方法
・プロ選手の常識は、アマチュア選手の非常識

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心構え!
~心して練習すべし!初心者から上級者まで必読!~

・一人で練習しているとハマる「落とし穴」(1)-「引きこもり」
・一人で練習しているとハマる「落とし穴」(2)-それって何のためにやってるの?
・一人で練習しているとハマる「落とし穴」(3)-イメージの世界の住人
・“どーな式”サッカーの上達法則
・挫折せず、新しい技術を身に付ける思考法
・練習?気が乗らないなぁ・・・
・明神智和選手に学ぶ「良い選手になる方法」
・宮本恒靖選手に学ぶ「上達し続ける秘訣」

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チーム強化
~強いチームを作りたい!~

・初心者が「元サッカー部」に勝つ方法
・戦術は難しい?
・守備の連携を高めたいのですが・・・
・あなたのチームは、「ため池」になっていませんか?
・味方の目になる
・目的地は、どこ?
・チームがまとまらない…

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上達の教科書
~「人の知恵を借りる」ことは、上達の近道~

・サッカー上達の3つの練習法
・「1粒で2度おいしい」情報の取り方
・社会人プレーヤーが上達するために必要なこと
・サッカー上達に不可欠な「個人のスキル」とは?
・FWが良い状況判断をするための3ステップ
・サッカーの楽しさ忘れていませんか?
・伸び悩んだ時は、発想力を高めてみよう!!
・ドリブル上達に必要なのは、××する力
・リフティングの効果は?
・間違ったキックのイメージを持っていませんか?
・まだサッカーをやりますか?
・中村俊輔は、なぜ上手いのか?

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お悩み相談所
~読者のお悩み相談所~

技術に関するお悩み○

・胸トラップが上手くできない…
・高~く蹴り上げるリフティングができません…
・フェイントの間合いはどれくらい?
・シザースのコツ
・ドリブルでかわしても、追いつかれる…
・メッシのようなドリブルは、練習で身に付くのか?
・カカのようなドリブルをするには?
・左足は使えた方がいいの?
・ヘディングが苦手なんです…
・ヘディングに必要なのは、ジャンプ力?それとも…
・ベッカムのようなキックを蹴りたいのですが・・・

判断に関するお悩み○

・ルックアップができない…
・プレッシャーの中でうまくプレーするには?
・プレッシャーがあると、パスがつながりません…
・決定力が無いんです…(1)
・決定力が無いんです…(2)
・決定力が無いんです…(3)
・決定力が無いんです…(4)
・練習どおりに上手くいきません…
・自信をつけるための練習法
・どうして、アイツはパスをくれないの!?

ポジションに関するお悩み○

・FWの仕事とは?
・ピヴォの練習法
・サイドハーフの仕事とは?
・サイドでボールを持つと慌ててしまう…
・サイドで攻めるタイミングが分かりません…
・ボランチの仕事とは?
・ボランチに必要な技術
・小さくてもDFになれるんでしょうか?(1)
・小さくてもDFになれるんでしょうか?(2)
・サイドバックの守り方が分かりません…
・サイドバックで、守備の指示の出し方が分かりません…
・ボールとマークを一緒に見ることができない…
・1対1の守り方
・スピードに乗った相手はどう止める?
・FWですが、DFを背負ってプレーできません

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