仮想マシンの調子が悪い

ちなみに、今日の記事は只の愚痴である。何回か書いたが、最近、VirtualBox2.1の仮想マシンの調子が悪すぎる。ゲストOSのUbuntuが、ファイルシステムの応答が異常に遅くなったり(特にnfsでマウントしたディレクトリ内のファイルを読み込む時とか)、突然シャットダウンしたり。ホストのWindowsを再起動すると、調子が戻ったりするのだが、気分が悪いことこの上ない。真剣にダウングレードを検討しようかな…。