何もしていないのに肩に痛みがあるという方が見られます。

年齢層は40歳以上の方に多く、当院では女性の患者さんが多いです。

四十肩、五十肩と思われますが、ちょっと症状が違います。

肩関節の前方から上腕前方、外側に張りを感じます。

腕のあげおろしの際にズキッと痛む角度があります。

腕を後ろに回しづらいです。

これは上腕二頭筋の腱(すじ)の部分の炎症です。

自分の触ってみてもコリコリした感じがわかります。


炎症が強い時期はアイシングをしてください。
四十肩、五十肩でもそうですが、炎症の強い時期はアイシングなんです。

温めると一時的に動かしやすくなりますが、炎症を増すことになります。


当院では、消炎治療を進めながら、なりにくいように手技療法やストレッチ、トレーニングの指導を

丁寧に行います。

是非、お気軽にご相談下さい。


鎌倉市手広 若林接骨院  若林鍼灸マッサージ院