スキーで転倒して肉離れした（泣）

せっかくのお正月休みに実家のある長野に帰省した際


楽しみにしていた家族スキーの後日。


1月1日

酒を飲むのよりスキーが好きな私にとってこの雪不足は許しがたく、一人でボッチスキー、、いや
トレーニングをしに志賀高原熊の湯スキー場へ
実家からだと1時間20分！
長野県はスキーパラダイスだ！
鎌倉からだと4時間半だ！遠いな
























ガラガラの渋峠スキー場
スノーモンスター

パウダースノー

もう最高でした

一人できゅいんキュイン、フルカービングでかっ飛ばしていたら、

あっ

内側板の外側がひっかりり派手に転倒



いってええ

これはやばいと即座に分かり、何とか立ち上がるも右の腓腹筋を肉離れした。

足が伸びない
荷重できないやばい
なんとか横滑りで麓まで降りてきたが、スキーを外して歩くのもめっっちゃ痛いわ
これは嫁に怒られるわ～
何とかスキーブーツを脱ぎ、ビニール袋に近くにあった氷を削りつめて、車に積んであったテーピングで固定。
アクセル踏むのもやっとの事で、トロトロ運転にて何とか帰宅

そんな最悪な正月休みでした（泣）
皆様も、調子に乗ってかっこつけないようにしましょう。












































仕方なく自分ではり治療

現在は無事に治りました笑





早期治療、早期回復です

若林接骨院　若林鍼灸マッサージ院