さくの近況報告

最近は、自転車、一輪車、スキースノーボードの話題がほとんどです

一輪車

一輪車マラソン練習会

2018年
庄川右岸(高岡大橋〜六渡寺橋往復)
10月6日 北風2〜4m 32km 1時間31分30秒 Ave.21km/h



2017年
全日本さわやか一輪車マラソン大会2017年は、1時間55分3秒の700Cクラス3位でした。

10月22日 西風0〜2m 42km 1時間55分00秒
10月9日 南西風3m 8km 21分45秒 Ave.22.1km/h
M井 5km 32分35秒
T場 8km 49分17秒
10月7日 南西風1m 24km 65分02秒 Ave.22.2km/h
9月18日 南風2~3m 10km 28分03秒 Ave.21.4km/h
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3名+マウンテンユニサイクラーを交えての練習会
9月16日 西風1m 16km 43分32秒 Ave.22.1km/h
2名での練習会


2016年

全日本さわやか一輪車マラソン大会2016年は、1時間56分42秒の700Cクラス3位でした。
10月29日 北風4m 24km 67分00秒 Ave.21.5km/h
10月19日 無風 8km 21分43秒 Ave.22.1km/h
10月15日 北風1〜3m 42km. 1時間57分40秒 Ave. 21.4km/h 172bpm Max25.4km/h 185bpm
10月13日 東風1m 8km 21分45秒 Ave22.1km/h
10月10日 南風0〜2m 32km 1時間30分03 Ave. 21.5km/h
10月4日南西風1〜2m 8km 22分20秒Ave21.5 Max24.3km/h



2015年

今年も一輪車マラソンに向けて練習しています。コースを庄川左岸のふれあいロードに変更しました。片道4km往復8km(サイクルコンピュータ測定)
10月24日(南風0〜2m)8km 22分32秒 21.9km/h 8km 22分48秒 21.7km/h
呼吸のリズムが大切だなと思いました。
10月17日(南風のち北風0〜1m) 5往復 40km 1時間56分41秒 Ave. 20.6km/h
9月23日(北風2〜3m) 4往復 32km(32.5km GPS測定) 1時間32分 Ave. 20.6km/h 164bpm 165rpm Max 23.6km/h 174bpm 192rpm


2014年

11月の全日本一輪車マラソン大会に向けて、富山若草一輪車クラブ(メンバー2名)の練習会を行いました。
南郷大橋からの庄川沿いのサイクリングロードを使い、アスファルトの舗装が奇麗な部分の片道2km 往復4km(GPS測定)のコースを10km出場選手は2往復半、42.195km出場選手は10往復半行いました。(半分は河口から8.6kmのポールを目印に片道1km)
2014年10月18日 42km 2'02'38
2014年10月4日 42km 2'07'00

乗鞍スカイライン一輪車チャレンジ

一輪車でヒルクライムを始めてみたときからの疑問として、乗鞍は一輪車で走れるのか?というのがありました。

ゲートの管理人の方に聞くと、OKとのこと。下りを十分気を付けるようにと言われました。ちなみに、今まで乗鞍を一輪車で登った人は聞いたことないとのこと。

乗鞍スカイラインのゲートから15kmヒルクライムして畳平到着。登りは平均12km/hくらいで、ロードバイクを15台くらいパスしてきました。
畳平で17℃もある暑い日でしたが、一輪車としては乗鞍スカイラインは走りやすかったです。

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自転車だと一切漕がずに下ることができますが、一輪車ではそうは行かないので下りでも平均14km/hくらいでした。


一輪車で乗鞍に挑戦されたい方へ
※乗鞍などの標高の高い山の天気は急変する可能性が高いので、十分な下見や情報収集、装備が必要です。もちろん十分な練習が必要な他、パンクなどの機材トラブルにも対応できる知識、技術、装備やサポートが必要になります。お気をつけて。

さわやか全日本一輪車マラソン大会

2016年
チームジャージを作成し、今年も700Cクラスで気合を入れて参加してきました。
2位になった子がツキイチで、結局スプリント負けし3位でした。


2015年
700cの部 2位の1時間56分25秒でした。

これまでは、700cの部に3度出場し、
2012年 2時間12分21秒
2013年 2時間1分37秒
2014年 2時間6分50秒

でしたが、今回初めて2時間を切りました。

ロードバイクで走り回ったり、一輪車ヒルクライムに取り組んだのが良かったのではないかと思いました。

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