ありのままのあなたを受け入れる安全な場所

こんにちは！ホリスティック・ヘルスコーチのレアード可奈子です。

海外移住歴12年目でカナダ人の夫と2人の子供がいます。

 

アメリカで統合栄養ヘルスコーチの資格を取得し、カナダではホリスティック栄養士とパーソナルトレーナーの資格を取りました。

現在は日本と北米を対象にヘルスコーチとして活動しています。

 

ヘルスコーチは、

「無理のないポジティブ思考への転換」

「健康的な食生活とライフスタイルの変化」を促します。

そして、あなたが「主役」で「最高に輝く人生」を演出するための支援者となります。

 

時にはあなたの人生のガイド役となり、

時にはあなたの背中を押したりもして、

自分軸を持って自立をし、「あなたが決めた」心と身体の幸せに向かって一歩ずつ歩みます。

 

ヘルスコーチは、

あなたに対して偏見を持ちません

あなたは「特別なギフト（唯一あなたが持つ特別な才能）」と「限りない可能性」を持った人として接します。

そして、自分を愛おしいと思う生き方ができるように勇気づけます。